冰糖银耳莲子汤的做法?1、准备用料。银耳、红枣、莲子、枸杞、冰糖。2、银耳提前一晚用凉水泡发。3、将银耳切碎,放入电饭锅中。4、莲子去莲心,放入银耳中,加入3碗水,选择电饭煲蒸煮功能煮。5、银耳煮至汤汁浓稠加入红枣继续煮10分钟。6、加入枸杞,加入冰糖继续煮至冰糖融化即可。那么,冰糖银耳莲子汤的做法?一起来了解一下吧。
莲子银耳汤的做法如下:
1、将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。
2、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开。如果不提前把它泡软了再煮的话是不容易煮面的,会影响口感。
3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟。
4、然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。
冰糖莲子炖银耳的做法
食材
主料
莲子
25g
银耳
15g
辅料
红枣
适量
冰糖
适量
步骤
1.食材图
2.莲子和银耳用清水浸泡
3.银耳浸泡了四个小时后,剪去硬蒂不要。
4.将清理过的银耳和莲子放入电压力锅内,加水三大碗
5.合上盖子,将气阀拨直。
6.选择炆炖,时间25分钟。
7.等气完全消退打开锅盖,
8.放入冲洗过的红枣
9.放入冰糖,选择开盖煮,虚盖盖子,大约15分钟(人不可离开)
10.等羹汤稠滑即可点关,断开电源。
天气太热了、做点莲子银耳汤给奶奶吃,银耳提前泡发1小时,放锅里加水加冰糖、红枣、莲子煮,最后出锅前放枸杞
老爸经常给我们制作银耳莲子汤,说这是平民燕窝,不仅大补还能养生。所以,我们全家就养成了固定每过一段时间就喝一次的习惯,其实还有关键的一步就是这个汤能放各种的食材,自己搭配随意喝着好就行了。食材(银耳、莲子、冰糖、枣)
1、准备好所需要的食材, 莲子提前用冷水浸泡1小时(因为莲子很难泡开),如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮熟的,那就不好吃了。
2、用牙签挑出莲子心,莲子心很苦,以免影响口感(最好买已经去除莲子心的莲子)。
3、将银耳用冷水浸泡15分钟,待发后,去粗蒂,切小块备用。将银耳用冷水浸泡15分钟,待发后,去粗蒂,切小块备用。
4、将离火续煮锅内锅放在燃气上烧开水。(大约1.5L的水就够了)根据分量自己把控。约10分钟,水开,放入红枣、莲子。煮5分钟,放入银耳、冰糖。
5、再次烧开后,关火,把内锅放入离火续煮锅的外锅续煮。盖好外锅盖子, 自行续煮30分钟。
特别提示
做之前, 一定要将红枣和莲子泡泡。
银耳莲子汤的原料:银耳和莲子;
银耳莲子汤的配料:红枣;
银耳莲子汤的调料:冰糖。
银耳莲子汤的做法:
1、银耳,莲子,红枣,冰糖。
2、将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。
3、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟。
4、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟这样。
5、然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。
以上就是冰糖银耳莲子汤的做法的全部内容,1、材料:银耳100克、莲子50克、冰糖、红枣、枸杞各适量。2、先将银耳用温水泡开,摘洗干净撕成小朵(去掉根部发黄的部分),加入少许盐放在清水中待用。3、莲子放在水中浸泡待用。取汤锅一个加入适量的清水上火加热,再将主配料依次放入,放入盐、冰糖大火烧开后撇去浮沫改小火焖2~3小时。