驴肉丸子汤的做法?1、用料:葱花 适量、鸡蛋1个、姜片、盐适量、驴肉馅儿、蚝油、白酒、鸡精、生抽、糖。2、驴肉馅儿加入葱花,姜末,蚝油,盐,生抽,五香粉,糖,鸡蛋,鸡精拌匀。3、锅内加清水,加入花椒粉和葱花烧开。4、驴肉馅儿团成丸子依次放入锅中,煮好后加入盐和鸡精,香菜,出锅。那么,驴肉丸子汤的做法?一起来了解一下吧。
用料
驴肉500g
小白菜250g
葱姜,香菜适量
油,生抽和胡椒粉,盐和鸡粉适量
驴肉丸子汤的做法
小白菜洗净,沥干水份
小白菜切段
香菜葱切碎
驴肉泥放油,盐,胡椒粉,生抽和鸡粉,搅拌均匀
加一汤匙水,顺时针搅拌,反复加五六次,继续顺时针搅拌
在加葱姜碎,搅拌均匀备用,加完水打好的肉,油光发亮,肉又嫩
锅里适量水烧热,放姜丝,盐和花椒粉,鸡粉,在到驴肉丸,水开后放小白菜,水在开后关火,放葱和香菜碎
炸灌汤丸子的食谱功效
猪肉(瘦)
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。
鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含dha和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
炸灌汤丸子的做法
主料
猪肉(瘦) 300克 咸面包100克
辅料
鸡蛋30克
调料
盐5克 淀粉(玉米)25克 五香粉25克 花生油100克 各适量
步骤
1.猪瘦肉洗净,剁成肉泥,放入碗内,加入鸡蛋清、湿淀粉、精盐拌匀备用。
汤谱配料:
瘦猪肉馅500克,鸡蛋清2个,白菜叶(菠菜叶、冬瓜、黄瓜等蔬菜均可)500克,香油15克,精盐15克,味精5克,水淀粉40克,葱、姜末各少许。
制作方法:
1.将叶菜类蔬菜切成2厘米大小的块,瓜类蔬菜切成2厘米见方的小薄片,待用;
2.将肉馅放入盆内,加入鸡蛋清和水,用力搅动,至有粘性时加入葱姜末、精盐8克、味精2克,香油8克及水淀粉拌匀,用手挤成直径1.5厘米的60个小丸子,下入凉水锅内,待开锅时撇去浮沫,将丸子捞入盆内,浇上原汤待用;
3.将菜放入锅内(每次选其一种),加入水(以漫过菜为度),开锅后,盛入碗底,上盖6个小丸子,水汆丸子即可食用。
成汤特点:
丸子松嫩,汤味鲜香,营养丰富。
烹调技巧:
汆丸最好选用瘦肉做原料。丸子馅要剁或绞至最细(成泥),这样,汆的丸子才光滑松嫩。所用蔬菜可随时令而灵活运用。丸子下锅时要用凉水,不要等水开时才下锅。
小白菜汆丸子的做法
汤谱配料:
主料:猪肉(肥瘦)150克,小白菜200克,鸡蛋50克,花椒2克,盐3克,黄酒5克,味精1克,大葱5克。
制作方法:
1.将猪肉剁碎,然后加入花椒水、精盐、黄酒、味精、鸡蛋、葱姜末调拌成馅;
2.小白菜择洗干净,先用开水焯一下,随后放入冷水中过凉,捞出备用;
3.锅内加入一些水,烧开后转用小火,先把拌好的肉馅挤成三克重的丸子,放入锅内,等煮熟漂起时捞出,撇去汤上的浮沫,加入小白菜和余下的调料,再将丸子放入,稍煮一下,小白菜汆丸子即成。
其实,大多数人对马肉都有误解,因为驴肉的原因,很多人觉得马肉不好吃,没有营养价值,甚至被偷梁换柱为驴肉来卖。但其实,马肉的营养价值也非常丰富,它含有铁、锌等,并且具有高蛋白含量,不但可以增强人体免疫力,还具有养肝补血、促进血液循环的作用。下面我为大家讲解马肉如何烹饪的方法。
凉拌马肉
将买来的马肉洗净,用刀将其切成4大块,在锅中加入水烧开,将肉放入锅中焯一下,然后捞出来历干,放凉。
将提前准备好的鲜汤放入锅里,加入已经备好的盐、白糖、葱姜蒜、姜丝,还有香料,开大火将汤烧开,大概要一刻钟多点 就煮成了酱汤。
然后把备好的马肉放到酱汤的国内,开大火,将其烧开,把肉表面浮出的东西清除汤中,然后把火关小,慢慢炖,知道马肉又酥又烂,再将其捞出,摆在熏箅上。
最后将熏锅烧热,在其中放入一些白糖,将马肉熏上3分钟即可出锅。然后再其表面刷一点香油即可。
等马肉凉下来以后,将其切成小片,放入葱姜蒜,醋,凉拌,那味道,别提有多香了!
马肉那仁
做法
凉水煮,水量要多,煮一个半小时马肉那仁的做法
煮一个半小时后,尝汤味道,咸加水、淡加盐,同时放黄萝卜继续煮。
1、用料:葱花 适量、鸡蛋1个、姜片、盐适量、驴肉馅儿、蚝油、白酒、鸡精、生抽、糖。
2、驴肉馅儿加入葱花,姜末,蚝油,盐,生抽,五香粉,糖,鸡蛋,鸡精拌匀。
3、锅内加清水,加入花椒粉和葱花烧开。
4、驴肉馅儿团成丸子依次放入锅中,煮好后加入盐和鸡精,香菜,出锅。
以上就是驴肉丸子汤的做法的全部内容,驴肉丸子汤的做法 小白菜洗净,沥干水份 小白菜切段 香菜葱切碎 驴肉泥放油,盐,胡椒粉,生抽和鸡粉,搅拌均匀 加一汤匙水,顺时针搅拌,反复加五六次,继续顺时针搅拌 在加葱姜碎,搅拌均匀备用,加完水打好的肉,油光发亮,肉又嫩 锅里适量水烧热,放姜丝,盐和花椒粉,鸡粉,在到驴肉丸。