春砂仁蒸排骨做法?步骤:1、洗干净排骨,放到盘里备用。2、将春砂仁用菜刀拍碎待用。3、加入姜、盐、生粉、耗油。4、将排骨和各种调料搅拌均匀。5、在排骨表面加入适量的阳江豆豉后在开水上蒸排骨,蒸4-5分钟即可。6、清蒸春砂仁排骨就完成了。那么,春砂仁蒸排骨做法?一起来了解一下吧。
春砂仁虽然是一味中药材,主要功效在于化湿开胃,温脾止泻,理气安胎。不过在饮食保健方面,春砂仁的应用也不可小觑哦!在日常菜肴中加入少许春砂仁,不仅风味有所不同,保健作用也是大大地增强哦!下面,我们就来了解一下春砂仁的做法吧!
1、春砂仁排骨汤
材料:排骨300g、春砂仁50g、油适量、盐适量、枸杞适量、红枣适量、党参适量、北芪适量。
做法:备齐所需的所有药材:枸杞、红枣、春砂仁、党参、黄芪。排骨斩大段,清洗干净。
斩好的排骨入冷水内焯水(就是水开后把排骨捞出)。春砂仁用刀背拍开。砂锅内倒入适量水,把焯水后的排骨倒入。把各种药材清洗干净后倒入锅内。盖上锅盖,大火烧开后转小火煲1.5个小时。喝之前关火加盐调味即可。
小贴士:排骨焯水的目的是让煮出来的汤水更干净。春砂仁要用刀拍开,这样煮汤才更出味。关火以后再加盐,盐不能早加。
2、春砂仁蒸鸡
材料:砂仁15克、鸡肉500克、枸杞10粒、葱、姜、盐、绍酒。
做法:鸡肉剁块,放入锅中焯水,去血沫。砂仁十粒左右,拍碎,最好研磨成粉。将焯过的鸡肉倒入汽锅中,再下入葱、姜、盐、绍酒、枸杞。最后均匀地洒上磨好的砂仁。然后放在蒸锅里蒸半小时即可
小贴士:干砂仁(或砂仁末),最好磨成粉用,可以用布包好,然后用锤子之类的东西把它们砸成碎末或用料理机打成末。
材料:
排骨500克、春砂仁6-8粒、姜适量、盐适量、生粉适量、耗油适量、阳江豆豉适量。
步骤:
1、洗干净排骨,放到盘里备用。
2、将春砂仁用菜刀拍碎待用。
3、加入姜、盐、生粉、耗油。
4、将排骨和各种调料搅拌均匀。
5、在排骨表面加入适量的阳江豆豉后在开水上蒸排骨,蒸4-5分钟即可。
6、清蒸春砂仁排骨就完成了。
砂仁蒸排骨
食材:猪排骨
配料:春砂仁
调料:蒜末、盐、生抽、生粉、花生油
做法:
捣碎春砂仁备用(能打成粉末更好),猪排骨洗净控干水分加入春砂仁、蒜末、盐、生抽、生粉、花生油搅拌均匀腌制十分钟,蒸锅内水烧开放入排骨蒸二十分钟即可
砂仁的种子气味芳香而峻烈,用作香料,稍辣,其味似樟。砂仁也是一种中药材,对人体有一些有益的功效。下面是我为大家整理的砂仁的正确用法,希望会对大家有所帮助!
砂仁的用法
一、春砂仁焖排骨:温暖脾胃,补气养血。
春砂仁是驰名中外的名贵中药材,据宋代的《开源通宝》和明代的《本草纲目》记载,春砂仁有性味辛温、健胃、行气调中、消食安胎的作用。用其制成的菜式,享誉四方。
春砂仁焖排骨的制作材料:
主料:猪排骨500克;辅料:春砂仁(干)15克;调料:大蒜(白皮)10克,盐6克,白砂糖3克,酱油15克,香油5克,淀粉(玉米)10克,花生油25克,料酒15克
春砂仁焖排骨的做法:
1、 将排骨斩成小块,用腌料(盐、糖、酱油、麻油、生粉、生油、酒)腌2个小时至入味;2、 烧红油锅,爆香蒜头,放排骨一起爆炒;3、 等排骨炒到5分熟,加入春砂仁(干)15克,继续爆炒;4、 最后炒好排骨加适量水放入传统砂锅来焖煮15-20分钟,直至排骨,酥软,即可上碟。
二、春砂仁鲫鱼汤
原料:春砂仁末5克,豆蔻1枚打碎制成粉,活鲫鱼500克(毛重),姜、葱、黄酒、味精、烹调油、食盐适量。
制作:将活鲫鱼宰杀后,去鳞及内脏洗净,悬吊沥水。待锅中油热后将鱼煎至微黄,煽葱及姜加清汤 及黄酒、味精、食盐用武水煮沸,然后用中火继续煮至鱼汤呈白色,将春砂仁末、豆蔻粉用纱布包好投入同煮,待鱼肉熟即可。
【原料】春砂仁5~8克(5~7颗)、猪排骨500克、料酒6克、姜5克、花生油及盐适量。
【制法】(1)排骨冼净,剁成小块,春砂仁拍碎,姜切片。
(2)将砂锅置武火上烧热,加入花生油六成热时,放入姜片爆锅,随即投入猪排骨,
炒变色,加入春砂仁碎粉、白糖、盐、料酒炒匀,盛入蒸盘,隔水蒸至猪排骨熟透
即可。
【食法】每日一次,每次吃猪排骨100克,佐餐食用。
【功效】温暖脾胃,补气养血。
以上就是春砂仁蒸排骨做法的全部内容,砂仁蒸排骨食材:猪排骨配料:春砂仁调料:蒜末、盐、生抽、生粉、花生油做法:捣碎春砂仁备用(能打成粉末更好),猪排骨洗净控干水分加入春砂仁、蒜末、盐、生抽、生粉、花生油搅拌均匀腌制十分钟。