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铁板烧鱿鱼的做法,杏鲍菇土豆片炒肉

  • 海鲜做法
  • 2024-03-11

铁板烧鱿鱼的做法?1、准备好三条鱿鱼,撕掉外膜,洗干净,鱿鱼切小块,放入锅中焯水,捞起,洗去浮沫。2、将洋葱,青椒切小块放入鱿鱼中,加入料酒、生抽、辣椒、花椒面和白糖、熟芝麻进行调味。3、准备好铁板或者平底锅,烧油。4、那么,铁板烧鱿鱼的做法?一起来了解一下吧。

微波炉烤鱿鱼怎么烤

鱿鱼是是真真的海产品可它又不同于其他鱼类,肉质很瓷实,吃起来有嚼劲。所以鱿鱼大部分用来做铁板烧,烧烤之类的菜品。鱿鱼铁板烧非常经典,一般家庭是不会备个铁板烧的用具的,在家自制铁板烧,用苏泊尔的煎烤机照样可以做。用煎烤机做铁板烧,时间快味道美,又快又方便。

食材换一换食材

鱿鱼

1条

辣椒粉

3克

孜然粉

2克

孜然粒

少许

1克

植物油

20毫升

步骤/方法分步阅读

1

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将冰冻的鱿鱼化冻

2

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竖着剪开拿掉内脏清洗干净

3

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把外面那层黑皮揭掉

4

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横着切成几段

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将段切成0.8cm粗的细条

6

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煎烤机选择火力全开,设置下盘加热

7

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预热完成倒入植物油

8

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将处理好的鱿鱼放入煎盘内

9

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用木铲快速拨散

10

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鱿鱼丝受热卷缩撒上孜然粒

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撒上辣椒粉

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加入盐

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用木铲翻炒入味

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即可盛盘

怎么做鱿鱼好吃又简单

铁板风味鱿鱼

材料:鱿鱼,洋葱,辣豆瓣酱,干辣椒,孜然粉,辣椒粉,葱老抽,生抽,糖,鸡精,料酒 铁盘,油

做法:

1、鱿鱼洗净,加生抽,料酒,辣椒粉腌制20分钟(鱿鱼切丝);

2、起油锅,下洋葱丝,豆瓣酱,生抽一勺,老抽一勺,干辣椒少许,翻炒;

3、下鱿鱼,加糖,鸡精翻炒片刻 ;

4、铁盘用油均匀抹底,用大火加热至烫;

5、然后把炒好的洋葱鱿鱼倒入;

6、最后均匀撒上辣椒粉,孜然粉(少许葱花点缀)。

铁板鱿鱼

材料:鲜鱿鱼一条,洋葱一个,干辣椒一小把,姜两片,葱一段,调味料:盐,生抽,酱油

做法:

1、 鱿鱼去掉内脏和膜,切成细丝控干水分;

2、放入油锅中炸得微黄捞出,葱姜,洋葱切丝 ;

3、锅留底油烧5成热,加干辣椒炒香,放入葱姜丝煸炒;

4、 加入洋葱,鱿鱼丝,烹入盐,生抽酱油炒匀;

5、 放在烧热的铁板上上桌。

铁板香辣鱿鱼

材料:鲜鱿鱼(约1000克),红尖椒末15克,绿尖椒末15克,香菜末10克,洋葱末15克。调料蒜蓉辣酱30克,白糖5克,海鲜酱油10克,蚝油20克,盐4克,味精2克,色拉油1500克,干淀粉30克。

做法:

1、将整只的鲜鱿鱼剥去外部黑衣,将头拽下,将腹腔内的内脏和海螵鞘去除,然后将鱿鱼的眼睛用剪刀挖出来,洗净即可;

2、将洗净后的鱿鱼身和头部控水,放入海鲜酱油、10克蚝油腌渍20分钟后均匀地裹上干淀粉,下入烧至六成热油中小火浸炸3分钟至表皮酥脆捞出,控油;

3、将控好油的鱿鱼放入案板上,将腹腔由头到尾改刀成间距为1厘米的鱿鱼圈后连同头一起放入盘中;

4、锅内留油20克,烧至七成热时放入蒜蓉辣酱、白糖、10克蚝油小火翻炒均匀,再加入红尖椒末、绿尖椒末、香菜末、洋葱末、盐、味精调味后制成蒜椒酱,趁热出锅;

5、铁板大火烧3分钟,取出后将切好的鱿鱼放在铁板上,浇上调好的蒜椒酱即可上桌。

铁板鱿鱼系列

食材用料:鱿鱼 1条、五花肉 2两、葱头 半个、小尖椒 2个、胡萝卜 半根、韭菜 适量、葱 适量、姜 适量、甜面酱 1汤匙、番茄沙司 1汤匙、老干妈辣椒 1汤匙、盐 适量、香油 少许、白醋 适量、料酒 适量

做法:

1、鱿鱼用白醋浸泡3到5分钟,然后。把鱿鱼黑皮,内脏去除并清洗干净。(用白醋浸泡鱿鱼的黑皮容易去掉)

2、把鱿鱼须切成段,鱿鱼内侧切井字花刀。

3、水中放料酒,把切好的鱿鱼放进去焯一下,水一开鱿鱼就会慢慢卷起来。

4、烫好后捞出备用。

5、把五花肉切片,在开水中煮5分钟。

6、把葱头胡萝卜小尖椒切菱形块。

7、韭菜切大段。

8、把一汤匙甜面酱,一汤匙老干妈辣酱,一汤匙番茄沙司放在碗中并搅拌均匀备用。

9、起炒锅,炸葱姜,然后放入胡萝卜煸炒。

10、然后放入葱头和小尖椒,稍微煸炒一下。

11、然后放入烫好的鱿鱼和五花肉接着煸炒。

12、放入调好的酱料。

13、把烤盘在火上加热,加热以后把所有食材倒入烤盘,加少许盐,放入韭菜煸炒,直到烤盘发出滋滋的声音就可以关火了,关火后淋入香油。

14、用夹子把烤盘夹到隔热木板上,就可以开吃啦。

拓展资料:

铁板烧,是一种菜的吃法。先将铁板烧热,旋即在上面放置鲜肉和蔬菜,盖一下就吃。

吃铁板鱿鱼的好处和坏处

铁板烧鱿鱼

铁板烧鱿鱼是最常见的一道美食,竹签串好的鱿鱼串,分嘴、脖、肉、须四个部分,普遍使用创绿巨轮的铁板烧烧制鱿鱼,口味鲜美。

铁板烧鱿鱼

口味

咸辣

主要食材

整只鱿鱼2只(约400克)

调料

黑胡椒粉15克、味精3克

家常铁板烧鱿

街边铁板烧鱿鱼

铁板烧小吃,繁华街头处处都有。铁板烧鱿鱼是最常见的一道美食,竹签串好的鱿鱼串,分嘴、脖、肉、须四个部分,最贵的是鱿鱼须,价格是其他部位的两倍。

铁板烧鱿鱼

原料:

整只鱿鱼2只(约400克),锡纸1张、洋葱末15克、沙拉酱20克、海鲜酱15克、黑胡椒粉15克、味精3克、卤水1000克、色拉油10克,、葱末10克、鱼。

做法:

1、将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟,取出后,放入卤水中微火卤30分钟。

2、取一锅,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香,加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用。

3、取一铁板烧至九成热,铺上一张叠成小船的锡纸,将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀,然后放在锡纸内,浇上调好的汁上桌,撒上葱末即可。

家常铁板烧鱿

家常铁板烧鱿鱼

做法一

1、鱿鱼去掉内脏和膜,切成细丝控干水分;

2、放入油锅中炸得微黄捞出,葱姜,洋葱切丝;

3、锅留底油烧5成热,加干辣椒炒香,放入葱姜丝煸炒;

4、加入洋葱,鱿鱼丝,烹入盐,生抽酱油炒匀;

5、放在烧热的铁板上上桌。

铁板鱿鱼的做法

方法/步骤

1

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鱿鱼竹签穿好固定,切蒜、葱备用。

2

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倒入烧烤汁、白醋、耗油、辣椒酱、甜面酱、白砂糖、蒜末搅拌均匀。

3

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鱿鱼串放入烤盘,煎至微黄后刷上调好的酱汁,撒上孜然粉、辣椒粉、芝麻、葱花即可出锅。

以上就是铁板烧鱿鱼的做法的全部内容,作 法:一、鱿鱼去膜、内脏洗净切开成片状,由内面以斜刀切交叉花纹,再切片(约三公分宽)。二、炒油起油,鱿鱼片洒上少许太白粉,投入油中略炒,盛盘备用。三、另用油三匙炒香洋葱丝。

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