杜仲巴戟猪腰汤的做法？1. 准备好所有材料，猪腰洗净，切成薄片。2. 杜仲和巴戟天清洗干净备用。3. 锅中加适量水，放入姜片，煮沸后放入猪腰焯水，加入料酒煮2分钟，捞出备用。4. 锅中再加适量清水，放入杜仲和巴戟天，大火煮沸后转小火煮30分钟。5. 将焯水过的猪腰放入汤中煮10分钟，至猪腰熟透。那么，杜仲巴戟猪腰汤的做法？一起来了解一下吧。
秋冬季节里，喝上一盅热气腾腾的巴戟杜仲炖猪腰，马上会觉得寒气顿消。那么，你知道巴戟杜仲炖猪腰的做法吗？
材料：猪腰、杜仲、巴戟、枸杞。
制作步骤：
1、去掉猪腰里面白色的臊腺，要不然就会很腥。
2、猪腰用开水氽一下，开水中放点酒去腥。
3、全部食材放入瓦罐。
4、添水再加点油。
5、放入不锈钢锅隔水开始炖两个小时。
6、期间捞一下瓦罐的食材。
7、2个小时后关火加盐调味。
制作巴戟杜仲炖猪腰步骤不太难，可是最需要的就是有耐心，没有耐心的话炖制不出美味营养的巴戟杜仲炖猪腰。
巴戟杜仲炖猪腰是一道具有滋补功效的养生菜肴。它不仅能够强健肾脏，还能促进血液循环，增强身体免疫力。制作这道菜肴所需的主要食材包括巴戟天、杜仲和猪腰。巴戟天具有补肾阳、强筋骨的功效，而杜仲则能够补肝肾、强筋骨。猪腰富含蛋白质和多种微量元素，对于肾虚腰痛等症状有很好的缓解作用。
准备巴戟杜仲炖猪腰时，首先需要清洗猪腰，去除表面的油脂和杂质。然后将巴戟天和杜仲用清水洗净，浸泡片刻，以去除表面的灰尘和杂质。接下来，将猪腰切成薄片，巴戟天和杜仲切成小段备用。
在烹饪过程中，首先将切好的猪腰片放入沸水中焯水，去除腥味和杂质。接着，将巴戟天、杜仲和猪腰片一同放入炖盅中，加入适量的清水，用大火煮沸后，改用小火慢炖1-2小时，直至猪腰变得软烂。
炖煮完成后，可以根据个人口味加入适量的盐、鸡精、姜片等调味料，以提升菜肴的口感和味道。最后，将炖好的巴戟杜仲猪腰盛入碗中，即可享用。
巴戟杜仲炖猪腰不仅营养丰富，而且制作方法简单易学。无论是家庭聚餐还是日常养生，都是不错的选择。值得注意的是，由于巴戟天和杜仲性温，建议体质偏热者适量食用，以免上火。
在炖煮过程中，可以适当加入一些枸杞、红枣等食材，以增加菜肴的营养价值。此外，也可以根据个人口味调整烹饪时间，以达到最佳口感。
1材料包括：猪腰，瘦肉，杜仲，巴戟，枸杞，蜜枣。猪腰一定要去掉里面白色的臊腺，要不然就会很腥。 2猪肉和猪腰都用开水氽一下，开水中记住放点酒去腥哦！
3杜仲和巴戟洗干净切成一小段！这些东西在药店就可以买到的了！
4蜜枣和枸杞也要干净哦！
5烧开水，倒进杜仲，巴戟，蜜枣和枸杞。大概10分钟之后把猪肉和猪腰都放进去，煲一个小时！
6汤煲好之后放点盐！可以喝了！这个汤有滋补养肾，强壮筋骨之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。
7一般药材汤都有点苦，但是这个汤不会，很好喝的！
要做杜仲巴戟猪腰汤，首先准备以下食材：新鲜的猪腰、瘦肉，以及药店就能买到的杜仲、巴戟、枸杞和蜜枣。关键步骤是处理猪腰，务必去掉里面的白色臊腺，以免汤中带腥味。
开始烹饪前，将猪肉和猪腰用开水汆烫一下，记得在开水中加入少量酒以去腥。杜仲和巴戟洗净后切成小段，蜜枣和枸杞也需要保持干净。
烧一锅开水，先放入杜仲、巴戟、蜜枣和枸杞，炖煮大约10分钟。然后，将处理好的猪肉和猪腰加入锅中，继续慢炖一个小时，让汤底充分吸收药材的精华。
最后，待汤煲好后，适量加盐调味，即可享用。这款汤有滋补养肾、强壮筋骨的功效，特别适合于熬夜后出现腰酸背痛、四肢乏力的人群。虽然药材汤通常会带有一些苦味，但这款汤口感醇厚，苦味不重，十分好喝。
杜仲巴戟猪腰汤的做法：
材料：
- 杜仲：10克
- 巴戟：10克
- 猪腰：2个
- 姜片：适量
- 料酒：适量
- 盐：适量
- 温水：适量
步骤：
1. 将杜仲和巴戟用温水泡软，放入碗中备用。
2. 猪腰先切成两半，用刀尖轻轻在腰皮上划几刀，泡入冷开水中，加入适量料酒焯水，去腥备用。
3. 热锅加入适量清水，将猪腰放入水中焯烫一下，捞出备用。
4. 热锅加入适量清水，将泡软的杜仲和巴戟连同姜片一起放入锅中，用中火煮沸后转小火煮20分钟，让药材的营养充分溶解。
5. 然后将焯水后的猪腰切成薄片，放入锅中煮5分钟。
6. 最后加入适量盐调味即可。
温馨提示：
- 杜仲和巴戟要提前泡软，这样能让其更好地溶解在汤中。
- 猪腰在焯水前可以用开水冲洗一下，这样能去除一部分腥味。
以上就是杜仲巴戟猪腰汤的做法的全部内容，1. 将杜仲和巴戟用温水泡软，放入碗中备用。2. 猪腰先切成两半，用刀尖轻轻在腰皮上划几刀，泡入冷开水中，加入适量料酒焯水，去腥备用。3. 热锅加入适量清水，将猪腰放入水中焯烫一下，捞出备用。4. 热锅加入适量清水，将泡软的杜仲和巴戟连同姜片一起放入锅中，用中火煮沸后转小火煮20分钟，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
