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红豆小米粥的做法,红豆薏米粥的正确做法

  • 汤的做法
  • 2024-09-17

红豆小米粥的做法?1.准备食材 2.红豆,小米洗净浸泡1小时。3.锅中加适量清水放入红豆,大火煮沸后,转小火煮15分钟。4.将红豆煮软后,将小米下入锅中继续煮15分钟。5.放入洗净的枸杞煮2分钟。6.加入冰糖拌均匀即可。那么,红豆小米粥的做法?一起来了解一下吧。

红豆八宝粥有几种做法

原料:红豆300g,小米50g,水500ml,冰糖适量。

做法:

1.红豆和小米洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,小米泡一个小时就可以了。

2.然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。

3.等红豆煮开花后,放入小米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了。

小米粥红豆粥的功效

红豆小米粥怎么做好吃

材料

红豆30克,小米40克,即食燕麦片50克,小红枣10个,清水1200ml

做法

1、准备材料,红豆可以提前浸泡,也可以不泡;

2、红枣需提前浸泡,要去核;

3、小米红豆淘洗干净,倒入豆浆机中;

4、红枣去核倒入豆浆机中;

5、放入即食的燕麦片,大汤匙三汤匙,大约有50克;

6、加水至最高刻度1300ml;

7、选择营养米糊功能,到时鸣叫;

8、趁热倒出食用,有红枣加入,本身带有甜味。

红豆小米粥的营养价值

材料:红豆适量,小米适量,清水适量

1、红豆清洗干净,浸泡半小时到一小时备用;小米洗净浸泡1小时备用。

2、将红豆和小米同入沙锅内,加水500毫升熬煮,大火煮开转小火慢慢焖煮。

3、大概40分钟左右,豆烂米开汤稠粥就差不多熟了。这时可用勺子舀一些米粒和绿豆、红豆,都呈丰满开花状况的话就是熬好了。

熬粥时需要注意,水最好一次到位,不要中途加水,水量不要太多,这样才能熬制出粘稠的粥。另外,小米提前浸泡之后更加容易煮粘稠,没时间的话不泡也可以,但是要适当延长煮粥的时间

小米粥和红豆可以一起煮吗

准备食材:红小豆、小米、大米、水。

1,先把三种食材淘洗干净。

2,然后把红小豆、大米、小米一起放入电压力锅内。

3,加入适量的水,想喝浓一点的就加到没过食材两三指的地方,反之就再多加一些。

4,然后接通电源,选择“粥”功能,开始工作。

5,工作结束,完全放气以后打开锅盖,搅匀即可盛出食用。

小米红豆怎么煮粥好吃

红豆小米粥可以养生,具有补血,补脾胃保健功效。

做法如下:

材料

红豆100g,小米100g,水200ml,冰糖少许

做法

1.红豆小米粥,准备同等分量的红豆和小米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,小米泡一个小时就可以了。

2.然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。

3.等红豆煮开花后,放入小米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了

以上就是红豆小米粥的做法的全部内容,1、红豆清洗干净,浸泡半小时到一小时备用;小米洗净浸泡1小时备用。2、将红豆和小米同入沙锅内,加水500毫升熬煮,大火煮开转小火慢慢焖煮。3、大概40分钟左右,豆烂米开汤稠粥就差不多熟了。这时可用勺子舀一些米粒和绿豆、红豆,都呈丰满开花状况的话就是熬好了。熬粥时需要注意。

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