月子汤的100种做法大全?1、排骨海带汤 原料:猪排骨、海带结适量,姜片、精盐、黄酒少许 做法:1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入数滴黄酒,用中火煲20分钟,2、放入洗干净的海带结继续用中火煲15分钟左右。那么,月子汤的100种做法大全?一起来了解一下吧。
要是女人在月子期间,不吃一些营养的食物,就不能马上恢复体力。喝汤有助于身体的恢复,因此,在照顾刚刚生育的女人时,要学会煲汤,让其多喝月子汤,对妈妈有好处,也能保障奶水的充足,对宝宝有好处。