花胶乌鸡汤的做法?1、把乌鸡清洗干净,斩成一块块,花胶用水泡洗干净。2、汤药材放进水里泡洗干净。3、然后把全部食材放进锅里,加1勺黄酒,然后加水,水和食材的比例是3-1。4、炖1个小时左右,香喷喷的花胶炖鸡就做好了。工具/材料 乌鸡半只,花胶适量,1勺黄酒,煲汤药材适量。那么,花胶乌鸡汤的做法?一起来了解一下吧。
花胶的吃法与做法如下:
1、花胶红枣冰糖汤
材料:花胶30克,红枣6个,姜3片,冰糖适量。
做法:花胶用温水浸泡好;红枣洗去净,去核;生姜去皮切片;花胶,红枣,姜片一同放入炖锅中;大火煮开后转小火炖1小时;加入冰糖再炖30分钟,焖一会。
2、鸡肉花胶汤
材料:鸡一只,花胶两条,姜5片,盐酌量。
做法:鸡切块焯水(这里用的是鸡骨头) 姜切片 花胶泡发一小时 洗干净 然后用厨剪剪成适量大小;水开放姜和鸡块 撇去血沫;待水再开 把血沫撇清后下花胶块;大火煮三十分钟后小火慢炖至花胶软糯 汤呈奶白色即可。
3、花胶乌鸡汤
材料:花胶20克,乌鸡半只,花菇7个,姜,料酒,盐。
做法:花胶放在清水里泡12个小时,倒掉水。锅里放清水,姜片烧开,把发好的花胶放进去煮20分钟,捞起来,过冷水,洗干净。
香菇用温水泡发;乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,待水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净;把乌鸡,香菇,花胶和姜片放进砂锅里,“强档”炖5个小时,喝前放盐调味即可。
4、花胶红枣枸杞鸡翅汤
材料:花胶1个,红枣5个、枸杞子10克、冰糖50克、鸡翅适量。
1
花胶可以炖乌鸡吗
可以的。
花胶性平,其中蛋白质的含量高达84.2%,脂肪含量仅为0.2%,是一种理想的高蛋白低脂肪的食品,另外,其中还含有多种维生素及钙、硒、锌、铁等多种微量元素,滋补作用强。乌鸡也叫乌骨鸡,性温,其中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、多种微量元素等营养成分,营养价值很高,花胶和乌鸡在食物性质和营养成分上并无冲突,所以花胶是可以炖乌鸡食用的。
2乌鸡炖花胶有什么功效
美容养颜
花胶中含有丰富的胶原蛋白,可以使肌肤变得光滑饱满,柔软且有弹性;而乌鸡中含有大量的维生素A、微量元素硒等成分,可以帮助清除体内自由基、缓解肌肤衰老,所以,乌鸡炖花胶有很好的养颜美容效果。
滋补脾胃
花胶具有增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲的作用,对于食欲不振、消化不良等症有一定的帮助作用;乌鸡同样具有温中补虚的作用,可以滋补脾胃,增健脾胃功能。
提高人体免疫
乌鸡和花胶中均含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等多种营养成分,经常食用可以帮助提高人体免疫,增强人体对疾病的抵抗能力。
3花胶炖乌鸡汤的做法
材料:乌鸡1只,花胶15克,枸杞20克,红枣20克,生姜4片,黄酒、食盐适量。
做法:
1、将乌鸡处理干净,去毛、去内脏,洗净切块备用。
花旗花胶鸡汤食材主料500g土鸡 100g花胶 配料250g排骨 适量盐1 土鸡宰杀好,洗净;2 锅内加水,土鸡放入;3 煮熟鸡,捞起,汤水待用;4 花胶洗净;5 排骨洗净,焯水;6 电瓦锅内加适量水,倒入排骨,花胶煲;7 煲一个半小时后,加入鸡汤,煲多半小时,加入盐调味即可食用。
将花胶洗净后泡发,随后倒入炖盅里,加入红枣、桂圆、清洗好的猪肚,盖上盖子焖炖,两小时后开盖子加盐即可盛出。
花胶,又称鱼肚/鱼胶,是著名的一种海鲜,鲍鱼、人参、鱼翅的“肚”通常是用大型深海鱼类(如鲟鱼、大黄鱼)的鱼鳔制成的。它营养丰富,富含胶原蛋白、维生素A、D、钙、铁、锌、硒等微量元素。脂肪含量仅为0.2%。它是一种高蛋白、低脂肪、高营养的营养食品。
作为一种名贵的补品,特别适合煲汤
喝什么汤好?
根据不同等级,花胶的质量也不同。以黄花胶为例,质量好的黄花胶色泽透明、金黄,汤清亮,味道清淡。特别适合女性(尤其是孕妇和产妇)。具有美容、抗衰老、养身、调理肠胃的辅助作用。
炖前,第一步是用胶水浸泡头发。您可以按照以下三个步骤处理配料:
先蒸:将干花胶蒸至柔软收缩。
具体方法:先将干胶洗净,然后在蒸笼上蒸3-10分钟,直到胶水变软收缩。(蒸煮时间取决于胶水的厚度。)
第二个泡泡:把胶水浸泡在冷水中冷藏。
具体方法:将蒸好的胶水用冷水浸泡,放入几片生姜去腥味,放入冰箱中浸泡24-48小时。在头发起泡时至少换一次水。(浸泡时间取决于胶水的厚度。)
三切:切泡沫胶。
将浸胶后的表面杂质清洗干净,根据需要将其切成适当大小,如块状、碎裂等,重新清洗干净。
在这里分享两种滋补胶水汤,希望你喜欢!
明胶炖鸡汤
成分:
乌鸡:一半,胶水:4,蘑菇:5,红枣:5,枸杞:一把,姜:4-5块,盐:适量。
以上就是花胶乌鸡汤的做法的全部内容,【制作过程】 1、先将花胶泡发(冷冻的不必泡),乌鸡去内脏洗净,红枣、枸杞洗净。2、然后将花胶、乌鸡、红枣、枸杞、姜一起放入砂锅中,大火煮开后转文火煲2-3个钟头,出锅前放盐调味即可。