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土豆炖肉的最简单做法

  • 汤的做法
  • 2024-08-02

土豆炖肉的最简单做法?那么,土豆炖肉的最简单做法?一起来了解一下吧。

食材
主料
土豆
300g
五花肉
250g
辅料

适量

适量
酱油
适量
步骤
1.土豆刮好皮,五花肉洗干净
2.五花肉切好
3.土豆切好
4.在锅热放油,放入五花肉
5.炒到五花肉没有血水的时候放入土豆
6.放入土豆翻炒几分钟
7.倒入足够量的开水,烧开。
8.加入酱油,闷15分这样
9.炖煮到汤即将收干临出锅淋入少量香油就可以装盘啦
小贴士

选五花肉带肥点好炖的时候出油土豆炖出来的香。肉切小块和土豆大小差不多,锅加油烧肉放汆过热水的肉煸炒变色再放酱油糖醋盐炒下放水浸没肉大火煮开小火慢炖,肉差不多熟了牙咬的动了放土豆大火煮下转小火炖到土豆熟再炖会入味转大火收烫出锅。我家的风味妈妈的方法平时就这么做给我吃狂喜欢,谢谢我妈了

步骤
土豆炖肉排的做法步骤11.土豆,胡萝卜,青椒,香菇分别洗净切大块。切好的土豆用清水冲洗几遍,然后放入清水中浸泡。
土豆炖肉排的做法步骤22.排骨洗净,焯去血沫,沥干水分备用。
土豆炖肉排的做法步骤33.炒锅倒油烧热,放入姜片煸炒,下入排骨,翻炒几下后烹入料酒,加入白糖,炒匀后加入清水,酱油,葱段,大蒜,花椒,大料,大火煮滚后转小火,炖制1个小时至排骨软烂。
土豆炖肉排的做法步骤44.排骨软烂后就可以下入土豆,香菇和胡萝卜块了,这是加入盐调味,继续炖至土豆变软,汤汁不要完全收干,最后临出锅前加入青椒片翻炒几下就可以装盘了。

主料:土豆(黄皮)250克 猪肋条肉(五花肉)250克 调料:大葱5克 姜5克 色拉油50克 料酒50克 白砂糖15克 酱油30克 盐2克 马铃薯烧肉烹饪方法 1. 马铃薯(土豆)洗净后去皮,切成滚刀块 
主料:土豆(黄皮)250克 猪肋条肉(五花肉)250克

调料:大葱5克 姜5克 色拉油50克 料酒50克 白砂糖15克 酱油30克 盐2克 
马铃薯烧肉烹饪方法 
1. 马铃薯(土豆)洗净后去皮,切成滚刀块,锅中入油250克烧热,放入马铃薯块,用漏勺不断翻动马铃薯块;

2. 等马铃薯块炸成金黄色时捞出沥油;

五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开。烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;

3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干,用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;

4. 放下肉块,煸炒肉块至出油;

5. 加入料酒翻炒,再加酱油炒匀肉块,加水至肉块刚淹没。

6. 加锅盖,用大火将水煮沸加糖,用勺炒匀。转小火锅盖焖烧;

7. 放入炸好的马铃薯块,把肉覆盖在马铃薯块上继续焖烧;

8. 焖烧至马铃薯块上汁;

9. 加少许盐,转大火收汁,并轻轻翻炒;

10. 等肉汁呈厚稠状即可装盘。 
马铃薯烧肉制作提示 
备色拉油250克,实耗50克 
马铃薯烧肉营养分析 
土豆(黄皮):土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300余毫克。专家认... 
猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫... 

  材料排骨肉 土豆 蒜 料酒和生抽 白糖 盐和鸡精 胡萝卜块
土豆炖肉的做法
1 肉,我用的是排骨上切下来的,感觉这个味道好些。切的块比较粗放了点,找找大块吃肉的感觉。
2 土豆去皮切块,用冷水泡干净淀粉。
3 锅内下油烧热,爆香蒜蓉。
4 下肉块,翻炒,变色后,加入适量料酒和生抽,再加入一小勺白糖。
5 翻炒后,待汤汁起泡之后加入土豆,拌匀后加入适量清水,水量以略没过食材为宜。
6 加入盐和鸡精调味,盖上锅盖小火慢炖,至汤汁减少到1/3时,加入胡萝卜块,炖至汤汁收干即可。
 
 
材料牛肉薄片200公克,马铃薯500公克,蒟蒻丝90公克,洋葱1个,红萝卜1条,青豆仁适量,细砂糖400㏄,酱油90㏄,酒45㏄,味醂30㏄
马铃薯炖肉的做法
1.将牛肉薄片切成小段状(约5公分长);马铃薯去皮切块,泡入水中去除淀粉质和涩味;蒟蒻丝用滚水煮约3分钟,沥干备用。
2.将洋葱切成粗条状;红萝卜去皮切块;青豆仁汆烫后泡冷水以保持鲜绿。
3.将煮汁材料混匀煮开备用。
4.热油锅,放入牛肉片炒至变色,再依序加入洋葱条、蒟蒻丝、马铃薯块及红萝卜块拌炒均匀,待所有食材吸收油份后加入煮汁,盖上纸盖煮至食材上色入味、马铃薯松软时,再加入青豆仁拌匀即可熄火盛盘。

 
 
材料马铃薯300公克,甜豆5支,洋葱1颗,胡萝卜1条,鸿喜菇50公克,蒟蒻块90公克,猪五花薄片肉150公克,水300公克,酱油65公克,料理米酒30公克,味醂20公克,细砂糖20公克
马铃薯炖肉的做法
1.马铃薯洗净并去皮后,切成适当的大小块状,并泡水去除多余的淀粉,捞起备用。
2.洋葱洗净去皮后切成粗丝;胡萝卜洗净去皮后,切适当块状;鸿喜菇洗净并沥干水份;甜豆放入沸中汆烫至熟后捞起泡入冷开水中冷却,备用。
3.蒟蒻块放入沸水中,汆烫约3分钟捞起冷却,撕成一口大小的块状备用。
4.取一锅,将所有调味料放入锅中,拌煮均匀后即可盛起备用。
5.另起一锅烧热后,放入适量的沙拉油,将作法1的马铃薯块、作法2的胡萝卜块及洋葱丝、作法3的蒟蒻块、猪五花薄片肉放入锅中拌炒均匀。
6.待马铃薯块稍变软后,再放入作法2的鸿禧菇及作法4的调味料炖煮入味,起锅前再放入作法2的甜豆拌煮一下即完成。

以上就是土豆炖肉的最简单做法的全部内容, ..。

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