刀鱼烧白菜的做法?刀鱼扒白菜的做法 刀鱼处理洗干净剁成小段,用料酒、十三香、姜丝腌制十分钟左右,小火煎制两面金黄色(由于上一锅炸的小黄花所以油和鱼比较黑一些,如果怕油嘣可以少沾一些细苞米面,吸干鱼身的水分,煎鱼之前抖掉即可)鱼煎好后捞出,锅内留底油,放入花椒、大料、干辣椒炸一下,那么,刀鱼烧白菜的做法?一起来了解一下吧。
准备好所有的材料:刀鱼、白菜、葱、姜、八角、干辣椒、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、水。
具体步骤:
1、将刀鱼清洗干净,切成小块。
2、将白菜清洗干净,切成小块。
3、将葱、姜、八角、干辣椒切成小块。
4、将刀鱼和白菜倒入一个大锅中,加入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、水,大火烧开后转小火,炖煮至刀鱼变软为止。
5、将炖好的刀鱼白菜装盘,即可食用。
1.带鱼,大白菜,葱花,蒜瓣,干辣椒。
2.准备空碗一个,将生抽,蚝油,白糖,香醋,干辣椒,葱末,蒜末,都混合在一起,备用。
3.先将洗净处理好的带鱼,用油把两面煎成金黄色。
4.过程中撒少许的盐。
5.再将切好的大白菜,倒入一起翻炒一下。之后再将之前调好的汁,倒入。一同翻炒几下,出锅即可。
用料
刀鱼200g
白菜100g
香叶5g
树椒3--4个
葱姜适量
料酒50g
焖刀鱼白菜的做法
两面煎鱼,煎透
加入葱姜,树椒,花椒,料酒,生抽,盐,焖!
先大火,开锅缩小火炖,快熟时加入白菜,炖4分钟,关火,加鸡精少许,出锅
刀鱼扒白菜
刀鱼500g
白菜200g
油适量
盐适量
酱油适量
白糖适量
醋适量
葱适量
姜适量
蒜适量
味精适量
料酒适量
花椒粉适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1,刀鱼去内脏清洗干净,撒少许盐腌渍10分钟
2,白菜洗净撕成条,葱花、姜片、蒜片
3,热油锅,煎刀鱼
4,放入葱花、姜片和蒜片炒出香味
5,放入料酒翻炒
6,放入适量花椒粉翻炒
7,再放入酱油调色
8,放入适量白糖翻炒
9,再放入醋翻炒均匀
10,加入适量清水
11,将白菜放入锅内
12,再放入少许盐,盖盖,烧15分左右
13,待汤汁收得差不多时放入味精调味即可
刀鱼别再红烧了,加它炖上一锅,香酥软嫩,入味下饭,上桌准光盘
大白菜和刀鱼都是市场上的常见菜。白菜味道不明显,单独吃会寡淡无味。和鲜美的刀鱼搭配在一起,白菜变得高档起来,可以吃出肉的滋味。
准备材料:刀鱼200克,白菜叶150克,姜10克,大葱40克,干辣椒2个,八角1个,料酒1茶匙,生抽2茶匙,糖1/2茶匙,盐1/2茶匙,植物油2茶匙
开始制作:
1.刀鱼剪掉鱼头、腹部的内脏和身上的鱼鳍,洗干净,剪成长约5厘米的段。
2.姜去皮洗净,切成丝。
3.大葱去皮洗净,切成长约5厘米的葱丝。
4.干辣椒和八角均洗净,备用。
5.锅烧热后,加入植物油、姜丝、葱丝、干辣椒和八角,小火爆香2分钟。
6.加入鱼段,煎至两面微微变黄上色。
7.加入料酒、生抽、糖和适量水,水刚没过鱼身为宜,小火慢炖约8分钟。
8.加入白菜叶,盖盖子焖煮2分钟,加入适量盐,大火把水基本收干即可出锅。
小贴士
1.因刀鱼肉嫩,非常容易碎,所以在煎的过程中,要注意轻轻用铲子翻起来,不要来回翻炒。
2.有的做法是把刀鱼裹面糊,先炸熟,然后再和白菜一起炖,这样会比较香,但是费事费时。
3.白菜富含维生素U,可以帮助修复溃疡面。白菜中的维生素C和钙含量也比较丰富。
以上就是刀鱼烧白菜的做法的全部内容,1.带鱼,大白菜,葱花,蒜瓣,干辣椒。2.准备空碗一个,将生抽,蚝油,白糖,香醋,干辣椒,葱末,蒜末,都混合在一起,备用。3.先将洗净处理好的带鱼,用油把两面煎成金黄色。4.过程中撒少许的盐。5.再将切好的大白菜,倒入一起翻炒一下。之后再将之前调好的汁,倒入。一同翻炒几下。