1岁宝宝小馄饨馅的做法?将剁碎的瘦肉和生姜放入碗中,加入一个鸡蛋和一勺生粉,用筷子顺时针搅拌均匀,让肉质更加嫩滑。适合宝宝食用这份馄饨保持了原汁原味,更加健康。对于一岁以上的宝宝,可以适当添加一点盐和醋来增加口感。那么,1岁宝宝小馄饨馅的做法?一起来了解一下吧。
宝宝辅食之小馄饨
主料
馄饨皮适量猪肉(3肥7瘦)适量
姜适量蒜适量
宝宝辅食之小馄饨的做法步骤
1.食材准备:猪肉(3肥7瘦),馄饨皮,生姜,大蒜
2.猪肉放到搅拌机搅拌成肉泥,加入少许盐,2勺食用油,少许儿童酱油,
tip:少许指的是比平常大人的用量少一大半。
3.准备姜蒜水。将大蒜和生姜切碎,倒入高出食材3,4厘米的水,腌制10几分钟。
4.往肉馅里倒入15ml左右的姜蒜水。按照一个方向搅拌几分钟。这样肉馅才会好吃。
tip:想要肉馅不柴也不腥,就需要加入姜蒜水,食用油,对蛋白不过敏的可以加少许蛋白,肉要用3肥7瘦的肉。
5.现在来包馄饨,用筷子取点肉馅放到馄饨皮中间。
tip:市场上一般都会有小馄饨皮卖,比一般的馄饨皮小,适合小宝宝吃。
6.馄饨皮四周用筷子或手指沾下水,然后对折。
tip:一般买来的馄饨皮,需要沾点水才会粘的住。
7.如图所示,对折后的馄饨翻转,两个角朝上,一个角的朝下。中指按住中间。
8.然后两个角交叉叠在一起就可以了。是不是很简单。
tip:两个角的结合处,需要沾点水,才能粘在一起。
9.包好后就可以煮给宝宝吃了,煮馄饨时加点紫菜,虾皮,出锅后加点麻油,一碗又香又鲜美的混沌就好了,宝宝肯定会爱吃的。
小馄饨是一道营养丰富的美食,特别适合宝宝食用。下面,我们来分享一下幼儿营养小馄饨的制作方法。