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玉米面怎么吃好吃,玉米面怎么做好吃简单

  • 面食做法
  • 2024-03-07

玉米面怎么吃好吃?1、玉米面贴饼子 材料:玉米面三小碗,低筋面粉一小碗,黄豆面一小碗,酵母3g,温水1.5小碗,油少量 2、玉米面窝头 材料:玉米面500g,通面粉200个,糖适量 3、菜窝头 材料:细玉米面100g,中粉100g,熟玉米粒100g,那么,玉米面怎么吃好吃?一起来了解一下吧。

单用玉米面怎么做好吃

玉米面蒸饺的做法详细介绍

菜系及功效:精品主食 利尿食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱

口味:咸鲜味工艺:粉蒸

玉米面蒸饺的制作材料:

主料:玉米面(黄)500克,韭菜300克,粉丝100克

辅料:虾皮40克

调料:猪油(炼制)50克,香油50克,小麦面粉100克,甜面酱10克,盐5克,味精2克,花椒粉3克

教您玉米面蒸饺怎么做,如何做玉米面蒸饺才好吃

1.韭菜摘洗干净,切成碎末;虾皮用清水漂洗干净,挤去水分;粉条用水发好剁碎。

2.将粉条、虾皮放入盆内,加面酱、精盐、味精、花椒粉拌匀,再放入韭菜末,浇上熟油猪油、香油,拌匀成馅。

3.锅置火上,加清水375克烧沸,把玉米面徐徐撒入(待玉面撒完,水也干了),用筷子搅拌,倒在案板上稍晾一会儿,用手拌和好,用面粉作扑面,揉搓成细条,揪20个剂子,剂口朝上摆好,再撒上一层面粉,用手将剂子按扁,用擀面杖擀成直径10厘米长的圆皮,包入馅料,捏成饺子形,上笼用旺火蒸15分钟即成。

小帖士-健康提示:

本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、尼克酸等。含谷氨酸丰富,有健脾作用;含不饱和脂肪酸多,有降脂作用;含丰富的镁,在防治癌症方面,也有作用。中医认为,本品能调中开胃、利尿消肿,故适合于孕妇食用。

粗玉米面怎么做好吃

玉米粉最好建议可以做成蛋糕,因为这样做出来味道才会更好,同时营养价值也更高,不仅外观会更好看,而且味道,口感也能够达到很不错的效果,因此是非常不错的判断选择。

玉米面做法吃法大全

土豆同玉米面都是很有营养的,今天我们换个做法,将两者放在一起来做一个面鱼鱼吧,土豆加玉米面这样做不仅营养好吃,而且操作非常简单,只需两手一搓,成品味道滑爽筋道,好吃上瘾哦,早餐来上一碗吃起来太爽了。

下面就将具体制作方法同大家一起来分享一下,喜欢的小伙伴们,不防动手一起为家人做起来吧,自己动手做的吃起来更健康卫生哟。

【莜面鱼鱼】

食材用料:土豆泥45克、玉米面50克、普通面粉(也叫中筋面粉)100克、盐2.5克、蛋液30克、温水25克

制作过程:

1、首先我们先提前将土豆切片蒸熟,将其碾成泥,然后将其土豆泥同玉米面、普通面粉、盐、蛋液、温水混合放入容器中。

2、将上述混合的食材揉成一个光滑的面团盖保鲜膜醒发15-20分钟。

3、先从大面团切出一小块面团,将春搓成小细条,然后再继续切成小面豆,切的越小越好,如图所示。

4、取切好的小面团豆豆,放在手心上,将其搓成两头尖尖的小面鱼鱼的形状即可,如图所示。

5、依次将所有全团全部都搓成小面鱼鱼,如图所示。(哈哈,可以追剧边搓边看,很快的哟,这样就不会很无聊的喽)

6、锅中烧开水,将搓好的面鱼鱼放入烧开水的锅中,将其煮成全部都飘起来,说明就熟了。

7、将煮熟的面鱼鱼捞出来放入碗中,同时将碗中倒入点面汤,(喜欢吃汤多的就多倒点哦)如图所示。

单独玉米粉能做什么

玉米粉能做好多啊,比如熬粥,跟白面掺在一起蒸馒头,还有打糊饼,贴饼子,都可以,适当的摄入粗粮对人身体很好

玉米面有哪些吃法

1

玉米糊。将玉米粉事先用少量水搅拌成糊状,不要有颗粒,要搅细致些。在锅里倒水,煮沸,将调好的玉米粉倒入锅里,并且不停地用筷子沿着一个方向搅拌,直到原先的清水变成黄灿灿的玉米糊。可以直接食用,也可以将事先炒好的雪菜肉末荸荠倒进玉米糊,加盐、味精即可。

2

玉米薄饼。玉米粉加水、少量面粉、鸡蛋、糖搅成糊状,不要太稠也不要太稀。锅里倒油,烧至五成热时用勺子舀一勺玉米糊倒入锅里,摊成薄饼,煎至两面微微有些焦黄即可。

3

玉米馅饼。将玉米粉与面粉1:2混合,加水和成面团,揪成剂子后擀皮包馅儿做成馅饼。锅里倒油,将饼子煎至两面微微有些焦黄即可。

4

玉米饺子。将玉米粉与面粉1:2混合,加水和成面团,揪成剂子后擀皮包馅儿做成饺子。锅里倒水,煮沸后下入饺子,添三次冷水,再次煮沸后捞出即可。

5

玉米粥。玉米粉先用水调匀,不要有颗粒。大米洗净后加水煮开,将玉米粉倒入,同时用筷子不停沿一个方向搅拌,搅匀后再次煮沸,即可关火食用。

以上就是玉米面怎么吃好吃的全部内容,1、首先我们先提前将土豆切片蒸熟,将其碾成泥,然后将其土豆泥同玉米面、普通面粉、盐、蛋液、温水混合放入容器中。2、将上述混合的食材揉成一个光滑的面团盖保鲜膜醒发15-20分钟。3、先从大面团切出一小块面团。

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