番茄白菜汤的做法？1、用料：番茄2个、白菜10片、葱2条 ，油盐适量，水若干，番茄酱2小匙，糖少许。2、番茄洗净切块，白菜洗净切成小块，葱切段备用；3、炒锅下油烧热，倒下番茄翻炒至烂出汁；4、倒下白菜一起翻炒出水至软身；5、掉下葱、倒入番茄酱，倒入少许热水一起翻炒均；6、倒入热开水，一起煮半小时，那么，番茄白菜汤的做法？一起来了解一下吧。
番茄一个土豆一个圆白菜150克香菇两朵葱适量姜适量番茄酱适量盐适量鸡精少许
制作方法编辑
1、番茄白菜汤食材。
2、圆白菜清洗干净切成块。
3、西红柿清洗干净切成块。
4、土豆切成滚刀小块。
5、泡发好的香菇切成丝。
6、炒锅热锅凉油六成热放入葱姜炸香后放入番茄酱翻炒。
7、等番茄酱炸出红油后放入西红柿翻炒。
8、番茄炒好后然后放入香菇丝翻炒。
9、放入甘蓝翻炒。
10、甘蓝炒蔫后放入土豆翻炒。
11、翻炒均匀。
12、放入水煮10分钟，土豆熟了放入盐和鸡精翻匀即可。 [1]
食用须知编辑
2. 圆白菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量丰富。
3. 此外，圆白菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜，它也是妇女的重要美容品。
4. 它能提高人体免疫力，预防感冒，保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，圆白菜排在第5位，相当显赫。
5. 新鲜的圆白菜中有杀菌消炎的作用，咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛牙痛之类都可请圆白菜帮忙。
6. 圆白菜中含有某种“溃疡愈合因子”，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品；
7. 多吃圆白菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。
番茄白菜连锅汤如何做，有菜有肉还有汤，营养美味？
剪好回到家里，早已11点半了。立即将米清洗好，上炒锅，就要来逐渐烧菜烧汤。老公有血糖低，到12点多务必用餐，那么短的时间，不仅熬汤，还需要烧菜，那是不可能呢，可是，假如做一道菜汤一锅出的“连火锅锅底”就非常合适了了。
关键在于，丈夫最喜欢这一锅了。因此马上启动进行了下去。还行，仅用了三十分钟，这连火锅锅底就做好。蔬菜，肉多，也有汤，营养全面，美味又熟络，丈夫特别喜欢，一瞬间秒光三碗饭大米饭。
连火锅锅底沾料都是这道菜美味的重要。纯正川香郫县豆瓣酱，配搭又香又辣的洪亮热锅冷油油辣子，加上少量麻得你跳的麻椒油，少量味精，在上洒少量葱段，香得不摆了！蘸肉吃，让你觉得肥实而不腻口：蘸蔬菜水果，麻辣鲜香，一瞬间使你大量出汗，大呼舒服！赶快为家人做上这热气腾腾的一锅吧，大人小孩喜欢！【番茄白菜连火锅锅底】
食物：猪臀肉300克，平菇4个，白菜叶适当，西红柿一个，茄子一根，水豆腐一块，姜片一个，麻椒适当。做法：
第一步
取一小锅，装进一大半锅清水，放进洗净猪臀肉，放进清洗敲碎的姜和少量麻椒，大火烧开用小火烧造。煮牛肉时将水豆腐切成薄片。将西红柿，平菇和大白菜清理干净。
小白菜番茄汤是一道简单又营养的汤品，下面是它的做法：
材料：
- 小白菜 200克
- 番茄 2个
- 姜片 3片
- 蒜瓣 2瓣
- 鸡精 适量
- 盐 适量
- 水 适量
步骤：
1. 将小白菜洗净，切成小段备用。
2. 番茄洗净，切成小块备用。
3. 热锅冷油，爆香姜片和蒜瓣。
4. 加入番茄翻炒均匀，释放出香味。
5. 倒入适量的水，再加入小白菜。
6. 煮沸后转小火煮15分钟，直到小白菜变软。
7. 加入适量的盐和鸡精，搅拌均匀。
8. 关火，即可享用。
这道小白菜番茄汤清淡可口，既可作为汤品食用，也可作为主菜搭配米饭食用。在制作过程中，可以根据个人口味加入其它调料，如胡椒粉、香菜等。
白菜番茄汤是一道简单又营养的汤品，下面是一份白菜番茄汤的做法大全：
材料：
- 300克白菜
- 2个番茄
- 1根胡萝卜
- 1个洋葱
- 适量蒜末
- 适量盐
- 适量胡椒粉
- 适量橄榄油
- 适量清水
步骤：
1. 将白菜洗净切成小块，胡萝卜去皮切成小段，洋葱切成薄片，番茄去皮切块备用。
2. 热锅中倒入适量橄榄油，加入蒜末煸炒出香味。
3. 加入洋葱片煸炒至变软。
4. 加入胡萝卜块继续煸炒几分钟。
5. 加入白菜块煸炒至稍微变软。
6. 加入番茄块，煮至番茄开始变软。
7. 加入适量清水，水量要稍微多一点，大概能盖过所有材料。
8. 汤开后，改小火煮10-15分钟，直到所有材料都变软熟。
9. 关火后，用搅拌机或者食品加工机将汤搅拌均匀，直到没有大块材料。
10. 将汤倒回锅中再次加热，加入适量盐和胡椒粉调味。
11. 煮开后即可关火，将汤倒入碗中即可享用。
温馨提示：根据个人口味可以适量加入其它调味料，比如鸡精、酱油等。
希望以上的做法能够帮到你，祝你做出美味的白菜番茄汤！
番茄一个土豆一个圆白菜150克香菇两朵葱适量姜适量番茄酱适量盐适量鸡精少许
制作方法编辑
1、番茄白菜汤食材。
2、圆白菜清洗干净切成块。
3、西红柿清洗干净切成块。
4、土豆切成滚刀小块。
5、泡发好的香菇切成丝。
6、炒锅热锅凉油六成热放入葱姜炸香后放入番茄酱翻炒。
7、等番茄酱炸出红油后放入西红柿翻炒。
8、番茄炒好后然后放入香菇丝翻炒。
9、放入甘蓝翻炒。
10、甘蓝炒蔫后放入土豆翻炒。
11、翻炒均匀。
12、放入水煮10分钟，土豆熟了放入盐和鸡精翻匀即可。 [1]
食用须知编辑
2. 圆白菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量丰富。
3. 此外，圆白菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以，怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些圆白菜，它也是妇女的重要美容品。
4. 它能提高人体免疫力，预防感冒，保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，圆白菜排在第5位，相当显赫。
5. 新鲜的圆白菜中有杀菌消炎的作用，咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛牙痛之类都可请圆白菜帮忙。
6. 圆白菜中含有某种“溃疡愈合因子”，对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品；
7. 多吃圆白菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。
以上就是番茄白菜汤的做法的全部内容，第一步取一小锅，装进一大半锅清水，放进洗净猪臀肉，放进清洗敲碎的姜和少量麻椒，大火烧开用小火烧造。煮牛肉时将水豆腐切成薄片。将西红柿，平菇和大白菜清理干净。茄子割开，挖去苦瓜籽，清理干净，然后将茄子切割成整条。第二步各自将洗净蔬菜水果切完预留。猪臀肉煮到半生熟捞出，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
