清炖鸡的家常做法?1、食材:鸡1只、葱1棵、蒜适量、姜适量、红辣椒适量、料酒适量、盐适量。2、将鸡剁块洗净,姜切片,葱茎切段。3、锅中加入适量清水,煮沸后放入剁好的鸡块,焯一下水;4、捞出后用热水冲去浮沫,5、另起锅,加入热水,将鸡块放入锅中,放入姜片;6、放入料酒和蒜;7、那么,清炖鸡的家常做法?一起来了解一下吧。
1、食材:鸡1只、葱1棵、蒜适量、姜适量、红辣椒适量、料酒适量、盐适量。
2、将鸡剁块洗净,姜切片,葱茎切段。
3、锅中加入适量清水,煮沸后放入剁好的鸡块,焯一下水;
4、捞出后用热水冲去浮沫,
5、另起锅,加入热水,将鸡块放入锅中,放入姜片;
6、放入料酒和蒜;
7、再放入红辣椒和葱段;
8、再放入在超市买的煮肉料,如果没有煮肉料,放入大料和花椒也行;
9、盖上锅盖,大火烧开转小火炖1小时,放入盐调味,再炖10分钟即可。
清炖鸡的正确炖法主要包括准备食材、处理鸡肉、炖煮过程和调味四个步骤。
首先,准备好所需的食材,包括新鲜的鸡肉、清水、姜片、葱段等。鸡肉最好选择土鸡或老母鸡,这样的鸡肉炖出来更加鲜美。同时,为了保持炖鸡的清香,不建议使用过多的香料。
接下来是处理鸡肉。将鸡肉洗净后,剁成适当大小的块状。注意要去除鸡肉上的多余脂肪和内脏,以免影响炖汤的口感。接着,将鸡肉块放入开水中焯水,去除血水和杂质,这样炖出来的鸡汤会更加清澈。
然后是关键的炖煮过程。将焯过水的鸡肉块放入砂锅中,加入足够的清水,水量要没过鸡肉。接着放入姜片、葱段,用大火烧开后转小火慢慢炖煮。炖煮的时间根据鸡肉的老嫩程度和个人口味而定,一般需要炖煮1到2个小时。在炖煮过程中,要保持水量适中,避免汤汁烧干,也要避免频繁开盖,以免影响炖汤的温度和压力。
最后是调味环节。清炖鸡讲究的是原汁原味,所以一般不需要加入过多的调味料。在炖煮接近尾声时,根据个人口味加入适量的盐即可。如果喜欢的话,还可以在出锅前撒上一些葱花或香菜提味。
通过以上步骤,一锅鲜美可口的清炖鸡就做好了。这种方法炖出来的鸡肉鲜嫩多汁,汤汁清澈味美,既保留了鸡肉的营养成分,又充分展现了其原始的鲜美口感。
炖鸡块是我们生活中经常会吃的一种食物,不仅风味独特,还有着非常高的营养价值。鸡块的做法多样,清炖鸡块口感清淡,适合老人小孩吃,教大家清炖鸡块的家常做法。
怎么清炖鸡块好吃
食材:
鸡肉200克、小葱1根、姜1块、八角2个、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1茶匙、火腿肠30克、红枣10克
清炖鸡块的家常做法:
1、鸡肉洗干净,然后剁成块,火腿肠切片,红枣去核对半切小块;
2、锅中倒入清水,水烧开后放入鸡肉块、料酒、姜焯水3分钟,捞出洗净;
3、将鸡块倒入砂锅内,加入八角、姜、适量清水大火煮开,接着加入盐、鸡精转小火炖30分钟;
4、然后放入火腿肠、红枣继续炖10分钟;
5、最后撒入葱花即可。
小贴士:
鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
1、主料:鸡半只。
辅料:葱适量,姜适量,盐适量,花椒适量,八角适量。
鸡切块洗净。锅中加水,煮沸。加鸡块,焯水。葱切段,姜切片,大枣洗净。花椒八角放入调料盒。焯好的鸡块放入高压锅,加葱姜,加调料盒,加入开水。炖25分钟。出锅,加入香菜即可。
2、鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
3、鸡的品种很多,但作为美容食品,以乌鸡为佳。其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。
乌鸡入肾经,具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者,可将之作食疗滋补之品。鸡肝性味甘微温,能养血补肝,凡血虚目暗、夜盲翳障者可多食之。另外能养心安神、滋阴润肤。若脱发过多,或遗精、白带过多,可用鸡蛋二只,加首乌同煮食之。
清炖鸡是一道家常菜,在制作过程中没有加入任何调料,保持了鸡肉的原汁原味。下面是清炖鸡的常见做法大全:
1. 原料:鸡腿或鸡胸肉、姜片、葱段、料酒、盐、清水。
做法:
1) 鸡肉洗净,切块备用;
2) 锅中加入适量清水,烧开后放入鸡肉;
3) 加入姜片和葱段,煮上5分钟后捞出鸡肉;
4) 锅中重新加入清水,烧开后加入鸡肉、适量料酒和盐;
5) 转小火炖煮20分钟,至鸡肉熟烂即可。
2. 原料:鸡块、木耳、香菇、葱姜蒜、料酒、盐、清水。
做法:
1) 鸡块放入开水中焯水,撇去浮沫;
2) 锅中烧热油,加入葱姜蒜炒香;
3) 加入鸡块翻炒均匀后,倒入料酒炒匀;
4) 加入清水,放入香菇和泡发好的木耳;
5) 大火烧开后转小火炖煮20分钟,加盐调味即可。
3. 原料:鸡腿、红枣、枸杞、姜片、料酒、盐、清水。
做法:
1) 鸡腿洗净切块备用;
2) 锅中烧热油,加入姜片炒香;
3) 加入鸡块煎至两面金黄;
4) 加入适量料酒煮去酒味,加入清水至盖过鸡块;
5) 加入红枣和枸杞,煮开后转小火炖40分钟,加盐调味即可。
以上是几种常见的清炖鸡的做法,你可以根据自己的口味和喜好选择合适的做法进行制作。
以上就是清炖鸡的家常做法的全部内容,清炖鸡的做法:材料:主料:鸡肉500克 配料:姜片适量,葱段适量,料酒适量,盐适量,清水适量 步骤:1. 鸡肉洗净,切成块状,用开水焯水一下,捞出备用。2. 锅中加入清水,放入鸡肉块,加入姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火,炖煮30分钟。3. 在炖煮的过程中。