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红枣绿豆粥的做法,红枣花生绿豆粥的功效

  • 汤的做法
  • 2024-04-19

红枣绿豆粥的做法?【做法步骤】:1、红枣清洗干净备用。2、绿豆清洗干净浸泡片刻。3、高压锅中加入适量的清水,放入红枣。4、倒入绿豆。5、加入老冰糖。6、放入百合。7、盖上锅盖大火煮开转中火煮八分钟。8、那么,红枣绿豆粥的做法?一起来了解一下吧。

大米绿豆红枣粥的功效粥的做法

红豆红枣绿豆能一起煮。

红豆红枣绿豆一起煮的做法:

主料:大米50克,小米50克,红小豆50克,绿豆50克。

辅料:枸杞少许,大枣少许,清水适量。

山药绿豆粥

主料:红枣、枸杞子、桂圆肉、冰糖、贡菊、水

辅料:无

口味:甜

功效:养心安神、除烦、安神

烹调步骤

相关菜谱

1.准备食材,红枣,冰糖,枸杞子,桂圆肉备齐

2.除冰糖以外,所有食材冲冼干净,然后放入清水泡20分钟

3.放入电煮锅,开锅煮至10分钟时

4.打开盖倒入冰糖,继续煮冰糖化开离火

绿豆红枣大米粥的功效与作用

没有后果,绿豆和红枣能一起煮着吃。

主料:绿豆150g、红枣60g

辅料:白糖适量

1、材料:绿豆,红枣。

2、绿豆过水清洗干净。

3、洗干净的绿豆放入高压锅中,加水。

4、将红枣放入其中。

5、盖上锅盖,大火5分钟关火。

6、放汽开盖后,趁热,加入白糖。

7、晾凉后,食用。

粉丝汤的家常做法

红枣绿豆汁

特点:本品具有补气养血、养颜驻容之功效。鲜红枣维生素C含量为果中之王,加入红糖后,提高了补血作用。

药膳疗法-红枣绿豆汤

配方:红枣、绿豆各50g,红糖适量。

功效:清热补血。

制作:将红枣、绿豆置于水中,煮至绿豆开花,加入红糖即可

红枣绿豆粥

绿豆性凉味甘,能清热解毒,止渴消暑,利尿润肤,绿豆还含丰富的营养素。红枣包美味鲜,补气健身,除含一般的营养素外,还含丰富的维生素D。

原科:绿豆、红枣各100克,稻米150克,水适量。

制作:将红枣洗净、去核,绿豆、稻米也分别洗净,同时放人锅中,加水煮至粘稠即可食用。

治血小板减少 取绿豆、红枣各50克洗净入锅,加水适量煮至绿豆开花,加红糖适量调味服食。每日1次,15天为1疗程。适用于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜。

红枣绿豆治皮肤瘙痒

取大红枣20枚,绿豆100克,猪油1匙,冰糖适量,加水共煮,至绿豆开花即可服用。每日1剂,分2次服完。一般服药2~3天瘙痒即减轻,7~10天可痊愈

转自:http://iask.sina.com.cn/b/4086704.html

红枣绿豆炖排骨

菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤 私家菜 高脂血症食谱 小儿营养不良食谱 工艺:炖 红枣绿豆炖排骨的制作材料: 主料:排骨350克,红枣50克,绿豆50克 辅料:清水1200克。

红枣的功效与作用

绿豆和红枣可以一起煮。

绿豆百合莲子红枣汤的做法具体如下:

食材准备:绿豆25g,百合13g,红枣5g,莲子5g,枸杞3g,水350g,冰糖适量。

1、百合、绿豆洗净,浸泡半个小时。

2、红枣枸杞洗净,莲子浸泡十分钟、并洗净去除莲心。

3、把以上食材全部加入炖锅内,注意水不要超过最高水位线。

4、加入清水后,开始大火炖开,大火炖大概30分钟。

5、小火慢炖30分钟,出锅前5分钟加入一点冰糖搅拌一下。

6、绿豆百合莲子红枣汤就完成了。

以上就是红枣绿豆粥的做法的全部内容,1、材料:绿豆,红枣。2、绿豆过水清洗干净。3、洗干净的绿豆放入高压锅中,加水。4、将红枣放入其中。5、盖上锅盖,大火5分钟关火。6、放汽开盖后,趁热,加入白糖。7、晾凉后,食用。

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