赤贝肉的家常做法大全?1、赤贝用清水洗净、沥干。2、 炒锅加适量清水,烧开后放入葱段、姜片、料酒、赤贝,煮熟捞出,取肉切片,沥干水分后,放入碗内。3、碗内加酱油、芝麻酱、蒜泥、白糖、香菜拌匀,装盘即成。生吃赤贝 做法 1、那么,赤贝肉的家常做法大全?一起来了解一下吧。
赤贝边的家常做法如下:
1、小赤贝肉用刀片开,用醋精抓匀后腌渍5分钟,洗净备用。
2、菠菜洗净后放入沸水中大火汆水1分钟,取出后控水,垫入盘底。
3、将小赤贝与白芝麻、李锦记蒜蓉辣酱、白糖、韩国辣酱混合拌匀,放在菠菜上,用柠檬片、玫瑰花瓣、香芹装饰即可。
生吃赤贝
原料: 原 料:
带壳活赤贝1500克,生菜15克,味精2克,白醋15克,麻油20克,芥末酱15克,胡椒粉1克,鲜酱油8克。
制法: (1)用刀剖开赤贝,取出肉,洗净,改刀成薄片后,用力一摔,然后放在垫有生菜叶的盘内,贝肉自然卷曲。
(2)将芥末酱、白醋、鲜酱油、味精、胡椒粉、麻油调成卤汁,用味碟盛后随贝肉上桌即成。
特点: 赤贝肉红润,口咸软嫩,味道鲜辣。
姜汁赤贝的做法
【原料】 鲜赤贝250克,姜米10克,醋30毫升,酱油50毫升,香油4克,盐1克,味精2克. 【制作过程】 1.将赤贝洗净,放盆中加清水少许及小苏打粉抓匀,浸渍1小时后用清水将赤贝上的苏打冲洗干净片成薄片.
2.姜米入碗中,加酱油,醋,盐,味精,香油调成汁味.
3.汤勺上火,注入清水烧开,下入赤贝轻氽,捞入净盘中,与调味汁一起上桌即成. 【风味特点】 颜色赤红,鲜嫩爽口 【医评】 【营养成份】 热量 千卡 238 蛋白质 克 25.1 脂肪 克 3.8 碳水化合物 克 26.1 维生素A 微克 锌 毫克 2.5 膳食纤维 克 维生素E 毫克 5.0 铁 毫克 4.9 胡萝卜素 微克 维生素B1 毫克 0.02 钙 毫克 53 烟酸 毫克 3.0 维生素B2 毫克 0.59
鹅肝酱焗赤贝的做法
主料:赤贝
辅料:鹅肝酱、洋葱、腊肉等
做法:将赤贝取肉片片、焯水后与洋葱、腊肉一起略炒,盛入洗净的赤贝壳,抹上鹅肝酱,入烤箱烤熟即可。
葱爆赤贝的做法和步骤
海鲜里的赤贝的营养价值很高,许多人喜欢吃,特别是和大葱炒过之后味道挺甜的
准备好三人份的新鲜赤贝250克,大葱300克,豆瓣酱30克,胡萝卜30克,花生油15毫升;
2.将新鲜赤贝去壳和不可食部分,大葱切段,胡萝卜切片;
3.炒锅加热然后放油加热,将葱段、胡萝卜翻炒几下,然后加入豆瓣酱;
热锅放油
4.加速翻炒至大葱变软后,放入整理好的赤贝肉翻炒几下,赤贝肉熟后出锅;
炒赤贝如果炒太久,会变老的的,就很难咀嚼,所以我们在炒的时候要大火炒,放进去翻炒几下到9成熟,然后出锅一两分钟,预热就直接到10成了,味道刚刚好。
生姜水赤贝的做法
鲜赤贝250克,蕃薯粉10克,醋30ml,生抽50ml,芝麻油4克,盐1克,鸡精2克.
1.将赤贝清洗,放盆里加冷水少量及小苏打粉抓匀,预浸1小时后用冷水将赤贝上的碳酸钠清洗干净片成片状.
2.蕃薯粉入碗中,加生抽,醋,盐,鸡精,芝麻油调为汁味.
3.饭勺容易上火,引入冷水煮沸,放入赤贝轻氽,捞入净盘里,与调味酱一起上菜既成. 色调猩红,细嫩可口 发热量 大卡 238 蛋白 克 25.1 人体脂肪 克 3.8 碳水化合物化合物 克 26.1 维生素D mg 锌 mg 2.5 膳食纤维素 克 维生素E mg 5.0 铁 mg 4.9 胡罗卜素 mg 维生素b21 mg 0.02 钙 mg 53 维生素b3 mg 3.0 维生素b22 mg 0.59
辅材:鹅肝酱、圆葱、咸肉等
作法:将赤贝取肉一片片、绰水后与圆葱、咸肉一起略炒,盛入清洗的赤珍珠贝,抹上鹅肝酱,入烤箱烤熟就可以。
炒蚶子
材料
主料:赤贝250克,
辅料:竹笋50克,蘑菇(鲜蘑)30克,水发木耳30克,
调料:花生油20克,酱油5克,料酒10克,盐3克,玉米淀粉3克,香油5克,大葱5克,姜2克
做法:
1.将蚶肉(赤贝)取出洗净,切成片;
2.竹笋、蘑菇洗净切丝;
3.葱姜蒜切末;
4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5.水发木耳去蒂根,洗净撕成小朵;
6.将蚶肉、竹笋、蘑菇、水发木耳分别下入开水锅内焯一下,捞出控干;
7.炒锅注油烧热,下入葱姜蒜末煸出香味,放入蚶子肉、竹笋、蘑菇、水发木耳翻炒,加料酒、酱油、精盐、少许水炒匀,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。
准备食材:新鲜赤贝去壳和不可食部分
2.
热锅放油
3.
放入葱段翻炒几下
4.
放入胡萝卜
5.
放入豆瓣酱
6.
翻炒至葱变软
7.
放入赤贝肉
8.
翻炒几下即可
以上就是赤贝肉的家常做法大全的全部内容,青椒炒赤贝的做法 步骤step 1 新鲜赤贝肉去除外围裙边部分,只留中间肉厚的部位,然后清洗干净控干水分 步骤step 2 将菜刀横放,将赤贝肉用刀从中间片成两片,然后再次用水洗净控干水分 步骤step 3 将青椒切小块。