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酸萝卜鱼的家常做法,酸萝卜和啥菜一起搭好吃

  • 海鲜做法
  • 2024-05-25

酸萝卜鱼的家常做法?1、备好所用食材。2、锅里加油,将辣椒生姜葱白与鱼骨一并下锅炒香。3、然后再加入洋葱一并加至出味。4、再将煮好的开水加至在锅里,加开水汤底煮的快一点更出味。5、然后将酸萝卜改刀下锅。6、再将春菜改刀下锅一并煮至出味。7、加细盐及料酒调味。8、那么,酸萝卜鱼的家常做法?一起来了解一下吧。

酸萝卜煮鱼怎么煮好吃

黑鱼1条、酸萝卜200克、姜、蒜、辣椒1份、料酒适量、葱适量、生抽适量、熟芝麻适量、细盐适量、春菜1份、锅、盆、勺子、菜板、菜刀。

二、方法/步骤

1、备好所用食材。

2、锅里加油,下姜蒜辣椒鱼骨爆香。

3、再加入洋葱炒至洋葱出味。

4、然后再加入开水。

5、水开之后将酸萝卜下锅微煮。

6、加入一小把的春菜。

7、用细盐,料酒,生抽调味。

8、汤底再开,将用料酒腌制过的鱼片及葱段下锅。

9、烫好鱼片后出锅再撒适量熟芝麻点缀就可以。

酸萝卜鱼火锅做法视频

将鱼片洗净,葱、姜切末,西红柿、酸萝卜切块,用葱、姜、料酒、生抽腌制鱼片数十分钟,熬鱼骨头汤,将腌制好的鱼片倒入生粉抓匀,锅中加油炒西红柿和金针菇,鱼片一片一片的下入鱼骨头汤中,鱼片翻滚即熟,现将西红柿、金针菇、酸萝卜倒入碗中再倒入鱼片和汤。

酸萝卜黑鱼片的做法

酸萝卜鱼的做法:

首先把鱼洗净,然后用酒把鱼腌好,去腥味。把葱姜蒜切成碎末,葱单独放,酸萝卜切成条。

锅里放油,开大火烧烫后加入酸萝卜、姜和蒜以及花椒,炒香后把鱼放进来翻炒,然后加入适量水,并且加盐。最后装盘,并且撒上葱花。

酸萝卜的功效与作用

1、通便减肥

酸萝卜中含有多种酶类成分,它们可以加快人体内脂肪的分解与代谢,能减少脂肪堆积,而且这种食材中还有大量的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,加快身体代谢,经常食用可以通便减肥,也能预防便秘与肥胖症。

2、开胃消食

开胃消食也是酸萝卜的重要作用,它含有大量的酸性成分与酶类物质,可以让人胃口大开,也能增加食欲,而且人们食用以后可以加快身体内食物的消化与吸收,能防止垃圾堆积,也能促进身体代谢。

3、促进食物吸收

酸萝卜在泡制过程中不但会产生大量的酸性成分还会产生大量酶类物质,这些酶类物质对食物中的蛋白质与脂肪都有很明显的分解作用,能提高身体对它们的吸收利用率,可以防止营养流失,能让人体最大限度吸收食物中有益的营养成分。

4、提高身体抗病能力

酸萝卜是以白萝卜为主要材料泡制成的开胃小菜,这种食材中含有丰富的维生素和多种微量元素,其中维生素C和微量元素锌与镁都能提高人体免疫力,能促进免疫细胞再生,平时如果能多吃一些酸萝卜,对增强身体免疫力,提高身体抗病能力有很大的好处。

酸萝卜鱼的酸萝卜怎么做

生活哪有许多的惊心动魄和波澜壮阔,更多存在的是平淡与平凡,而在这平凡的生活中,最让人难忘的就是各种美食啦。相信大家也都是很喜欢吃鲜嫩可口的鱼肉吧,鱼肉的烹饪方法有着很多,可以用来煎炸煮炖等。还有就是,最近天气变得寒冷起来了,那么来上一份热乎乎又美味的酸萝卜炖鱼片就是很棒的享受啦。

大厨做的酸萝卜炖鱼片美味可口,而且他还搭配了桃园建民香菇夹馍酱,使得它还有些酱香味,吃起来很是鲜香美味。酸萝卜炖鱼片主要食材除了酸萝卜和鱼肉就是大厨的秘方香菇夹馍酱了,搭配了香菇夹馍酱的酸萝卜炖鱼片酱香浓郁,让人吃一口以后,就不舍得放下筷子了。这次,我们就来为大家说一说学会这样做酸萝卜炖鱼片,爽口开胃又营养好吃,让你可以大饱口福。

美味的酸萝卜炖鱼片

食材:酸萝卜、龙利鱼、桃园建民西瓜酱、干红辣椒、大葱、生姜、蒜瓣、花椒、八角、枸杞、料酒、胡椒粉、味精、盐

做法:1、我们这次准备的是现成的酸萝卜,再就是把龙利鱼解冻一下 ,冲洗干净,沥干水,用刀切成鱼片;备用;

2、接下来,把干红辣椒冲洗干净,沥干水后,切成辣椒碎;把姜洗净后,切成姜末;备用;

3、接着,把蒜瓣冲洗干净,去掉外皮后,用刀切成蒜末;把大葱洗净后,去掉根部等杂质,用刀切成葱花;备用;

4、然后热锅烧油,放入干红辣椒碎、花椒和八角爆香一下,捞出来,放入葱姜蒜,炒出香味,放入酸萝卜,进行翻炒;

5、再加入适量的桃园建民西瓜酱、料酒和胡椒粉,倒入适量的水,加入一点味精;

6、大火烧开之后,放入切好的鱼肉,加入适量的盐,放入枸杞,小火慢炖到成熟入味;即可;

怎么样,看到这么美味的酸萝卜炖鱼片以后,你是不是也饿了呢?那就快学习一下怎么制作美味的酸萝卜炖鱼片吧,而且一定要记得搭配上美味的桃园建民西瓜酱,这样酸萝卜炖鱼片会更美味,好好犒劳一下自己的胃吧。

酸菜鱼的酸萝卜

重庆酸萝卜鱼的制作

特点:

鱼片雪白细嫩,汤汁略红,酸香开胃

选用腌制一年以上的酸萝卜做鱼最佳,萝卜软而不塌、脆而不硬、颜色柔黄;鱼片尽观滑、嫩、鲜等特质。“黄瓜上市大夫忙死;萝卜上市大夫闲死”是当地的一句俗语,将萝卜的药用价值体现得淋漓尽致。

原料:

草鱼1条(约1200克)、 泡萝卜250克、 圆独蒜10个、 泡椒茸50克 、泡姜茸30克 、野山椒茸20克、豆瓣茸20克、 精盐、料酒、味精、鲜汤、化猪油各适量、 香菜、葱花少许。

制作步骤:

(1)草鱼片成片,上浆滑油,捞出控油; 泡萝卜切成条;香菜洗净切成节;独蒜入油锅炸黄待用。

(2)炒锅上火,放入化猪油烧热,放泡姜、泡椒茸、豆瓣茸、野山椒茸炒香上色后,投入泡萝卜条和炸独蒜略炒,接着掺入鲜汤、下入鱼片,烹入料酒,调入精盐、味精,起锅前撒入葱花和香菜段,即成。

泡制酸萝卜:

选白萝卜洗净后,个体大的对切成两块,形状小的萝卜则不用改刀,先放在阳光下晾晒至发蔫,然后才放入泡菜坛中泡五个月以上,取出即可使用。

以上就是酸萝卜鱼的家常做法的全部内容,1、备好所用食材。2、锅里加油,下姜蒜辣椒鱼骨爆香。3、再加入洋葱炒至洋葱出味。4、然后再加入开水。5、水开之后将酸萝卜下锅微煮。6、加入一小把的春菜。7、用细盐,料酒,生抽调味。8、汤底再开,将用料酒腌制过的鱼片及葱段下锅。9、烫好鱼片后出锅再撒适量熟芝麻点缀就可以。

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