上海油爆虾的做法?做法步骤:第1步、虾剪去胡须,沥干水分。第2步、锅里多加一些油,放入姜爆香。第3步、加入虾中火煸炒,炒至微微发皱,盛出。第4步、在次把虾倒入锅中复炸,加入小辣椒,虾炸透。第5步、加入料酒,生抽,盐,那么,上海油爆虾的做法?一起来了解一下吧。
准备用料:基围虾500g、油适量、小葱适量、生姜适量、料酒适量、鲜酱油30ml、白糖10g、香醋15ml。
1、活虾用流动水洗净后剪去虾须
2、准备生姜,葱花和葱段
3、先用料酒,葱段和生姜片把虾腌制20分钟去腥
4、碗中加入30毫升鲜酱油,15毫升香醋,10克白糖调匀
5、锅内倒油,油要多一点
6、等油温十分热分次加入虾油爆一分钟捞起
7、一分钟的油爆已经熟了,咬一口看看,肉和壳有一点分离,这个是油爆最佳的状态
8、把油全部倒出,虾回锅倒入调料
9、颠锅翻炒至酱料全部和虾融合熄火撒上葱花即可上桌
10、上桌,口感鲜嫩,连虾壳也可以一起下肚的油爆虾,你喜欢么
虾清洗干净控干水分,锅中倒油,爆香葱姜蒜,然后将处理干净的虾快速虾油锅翻炒几分钟,加入调味料即可出锅。
大家带来的就是上海的油爆虾,提起油爆虾,大家想到的肯定是咸味儿的。但是上海的油爆虾却是甜味的,当时小编第一次品尝时,着实惊了一下。因为在北方做出来的油爆虾都是咸味儿的,这还是第一次吃到甜味的油爆虾。只是吃起来有点不太习惯,毕竟从小都是吃咸味的。突然来了一次甜味的,当即我就感叹道,居然还有这样的做法,真是黑暗料理啊。
接下来和大家说一下油爆虾的做法,保准大家做出来的家常菜油爆虾美味又爽口。首先我们需要准备的食材那就是虾,但是不要特别大的,也不要特别小的,要中等体积的虾。其他需要准备,生姜,大葱,大蒜,白糖,食用盐,食用油,生抽,番茄酱等等。首先我们把买回来的虾清洗干净,然后把腰背上的腰线,用针给挑出去。然后把虾洗干净,放在一边控干水分备用。
把生姜洗干净以后,剁成蒜末,然后把大葱洗干净,把葱花剁碎。把大蒜的皮全部剥干净,然后碾成蒜泥。然后往锅中倒入适量的食用油,油温达到七成热左右的时候。把切好的葱花,葱段,蒜末,生姜末一块放进去,直到爆炒出香味。然后把放在一边备用的虾放进去,让大葱,蒜末,生姜末的味道全部进入到虾的周边。
然后来回的翻炒,只要翻炒均匀以后,再往锅中放入适量的白糖,醋,生抽,番茄酱翻炒均匀。
上海菜油爆虾的做法是什么?
上海菜油爆虾一般做此菜都用小河虾,最主要的是油爆的过程很讲究,掌握时间,过头了吃口也差了,基围虾版的油爆虾,虾偏大不容易入味,我采用了开背的方式使得虾更入味。
食材
基围虾 500g
油 适量
盐 适量
鲍鱼汁 适量
白糖 适量
鸡精 适量
生姜片 适量
小葱 适量
料酒 适量
方法/步骤
虾洗净,剪掉虾须。
左手捏着虾头尾,右手用刀开背,顺便把虾泥清理。
处理好的虾用清水洗净后,用厨房纸吸干水分。(这样油炸就不会爆油)
锅内倒油,油要多一些
待油锅5分热时,把虾倒入,炸2分钟捞起。
把油倒出,留一点余油,倒入葱,姜煸香
倒入虾,加料酒翻炒后,鲍鱼汁,白糖,适量的水翻炒一分钟。让虾入味
然后再加鸡精翻炒均匀就好了
装盘
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另一种做法
用料
主料河虾1斤
调料色拉油适量食盐4克姜4片料酒2汤匙老抽2汤匙香油少许小葱3根白糖半汤匙
上海油爆虾的做法
材料集合图:
1.虾洗净后,挑去虾线备用。锅内油冒青烟后,先放入姜片爆出香味。然后倒入虾,快速翻炒两三下,立即倒入黄酒,并加盖使酒气在锅内蒸发几秒钟
2.开盖后,加入糖、老抽、香葱、盐,翻炒两三分钟,至虾完全变红,卷曲,即可关火,淋上几滴香油即可
菜品特色
1、油爆虾算是比较知名的上海家常菜。
上海妈妈教你“油爆虾”的家常做法,壳脆肉嫩,香甜美味,一起来学学吧。
用料
河虾500克
葱、姜 适量
生抽10毫升
醋5毫升
料酒10毫升
白糖15克
盐 适量
油爆虾的制作步骤
1. 将虾剪去长须,用水冲洗干净,沥干水分。
2. 姜切丝,葱切成葱末备用。
3. 起锅加热,倒入食用油,放入姜丝,之后再放入河虾翻炒。
4. 加入料酒、盐、生抽、醋和糖快速翻炒入味后,撒上葱花,即可出锅。
大虾营养价值
蛋白质
大虾含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。
氨基酸
大虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。另外,大虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,大虾的甜味就越高。
牛磺酸
大虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇,所以在预防代谢综合征方面有一定疗效。
微量元素锌
大虾中含有丰富的微量元素锌,它可改善人因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适以及精子畸形等病症。
镁
大虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。
钙
大虾皮中含有丰富的钙,还含有一种被称为甲壳质的动物性纤维,它是多糖的一种,不能被人体消化吸收,经过化学处理后将其溶解在水中可制成壳聚糖健康食品。
以上就是上海油爆虾的做法的全部内容,1. 虾洗净,放淘米篮里沥掉水份。2. 姜切丝,葱切段。3. 锅上火,锅里加适量的油,可以淹掉虾的量,油烧至6成热倒入虾 4. 炸至虾弯曲变红,漏勺捞出。5. 等捞出的虾温度降了一半,锅里重新开火,大火。