排骨汤的详细做法?做法:排骨洗净,焯水去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,改小火。莲藕切片,放入排骨中一起煮。待排骨熟烂时,加盐调味,盛出即可。提示:莲藕不宜太早放入,以免煮烂。4. 苦瓜排骨汤 材料:排骨一斤、苦瓜两条。调味料:盐一茶匙、胡椒粉少许。做法:排骨洗净,焯水去除血水,冲净泡沫后,那么,排骨汤的详细做法?一起来了解一下吧。
排骨青萝卜汤
材料:猪排骨、青萝卜、豆油、盐、料酒、葱段、姜片、醋、花椒、香菜末。
做法:
1、将排骨洗干净改刀成1寸长段,青萝卜洗净切成块或片。
2、坐锅点火放入豆油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,加入料酒、花椒、葱段、姜片、盐开炖,炖一小会儿后,放入青萝卜再炖,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末和醋即可。
作用:排骨青萝卜汤味道鲜靓可口,香味浓郁,营养丰富。多喝有利于排尿,身体新陈代谢所产生的废物能随之及时排出体外,使身体处于一种“干净”的状态,有助于抵抗感冒病毒的侵袭,带有防病功效。萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜可以有增强体质和免疫力的作用,而且还可以有抗癌的作用,是不错的养生食材,而且和排骨搭配的话可以有促进代谢和减肥的作用。
排骨青萝卜汤的制作的方法,大家都学会了吗,方法简单,而且营养价值高,可以有养胃助消化的作用,而且还可以润燥养阴,是很不错的养生选择,抗癌防癌减肥利尿排毒,对于肠胃不好的人群来说可以促进食欲。
1. 西红柿排骨汤
材料:排骨一斤、西红柿两个。调味料:酒一大匙、盐一茶匙。
做法:排骨洗净,先焯水去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,加酒一大匙,改小火。西红柿切块,放入排骨中一起煮。待排骨熟烂时,加盐调味,盛出即可。
提示:西红柿不宜太早放入,以免煮烂。
2. 土豆排骨汤
材料:排骨一斤、土豆两个。调味料:盐一茶匙、胡椒粉少许。
做法:排骨洗净,焯水去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,改小火。土豆切块,放入排骨中一起煮。待排骨熟烂时,加盐调味,盛出即可。
提示:土豆不宜太早放入,以免煮烂。
3. 莲藕排骨汤
材料:排骨一斤、莲藕一节。调味料:盐一茶匙、胡椒粉少许。
做法:排骨洗净,焯水去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,改小火。莲藕切片,放入排骨中一起煮。待排骨熟烂时,加盐调味,盛出即可。
提示:莲藕不宜太早放入,以免煮烂。
4. 苦瓜排骨汤
材料:排骨一斤、苦瓜两条。调味料:盐一茶匙、胡椒粉少许。
做法:排骨洗净,焯水去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,改小火。苦瓜切片,放入排骨中一起煮。待排骨熟烂时,加盐调味,盛出即可。
提示:苦瓜不宜太早放入,以免煮烂。
5. 黄瓜排骨汤
材料:排骨一斤、黄瓜两条。
玉米排骨汤
做法
1)小排加料酒焯水,玉米、胡萝卜改刀,葱结姜片备用。
2)将所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟。
3)最后起锅调味,点少许醋,可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。
莲藕排骨汤
做法
1、莲藕去皮洗净切片。
2、排骨洗净,入沸水锅中焯烫出血沫捞出,冲洗干净。
3、将排骨和莲藕放入煮锅,加水没过排骨莲藕。
4、大火烧开,放姜、料酒,转小火炖煮2个小时左右,放适量盐,撒上葱末即可。
冬瓜排骨汤
做法
1、猪排骨洗净宰成小段,放盐拌匀待用。
2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。
3、排骨在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。
4、锅中加适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放排骨入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。
5、再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。
山药排骨汤
做法
1.排骨500g,山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。
2.山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。
3.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。
4.砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火烧开后转小火。
如何用高压锅做排骨汤?
一、明确答案
1. 准备食材:排骨、姜片、葱段、料酒、盐等。
2. 操作步骤:浸泡排骨、焯水去血水、放入高压锅并加水、加入调料、定时炖煮、完成烹饪。
二、详细解释
1. 准备食材
做排骨汤首先需要准备好食材。主要食材是排骨,可以根据个人口味加入适量的姜片、葱段提味。为了去除排骨的腥味,可以加入料酒。另外,根据个人口味,还可以准备一些其他的调料,如八角、花椒等。
2. 浸泡排骨
将排骨放入冷水中浸泡一段时间,以去除部分血水和杂质,这样煮出来的汤更加清澈。
3. 焯水去血水
将排骨放入开水中焯烫一下,去除多余的血水和杂质。这一步非常关键,能够确保汤的口味和色泽。
4. 放入高压锅并加水
将焯过水的排骨放入高压锅中,加入适量的水。水的量要没过排骨,以确保汤的浓郁。
5. 加入调料
根据个人口味,加入姜片、葱段、料酒等调料。如果喜欢口味重一些,可以适量加入八角、花椒等。
1、材料:排骨200公克,蕃茄5颗,柠檬汁80㏄,芹菜100公克,蒜仁30公克,泰式辣椒膏3大匙,水1000㏄,盐1茶匙,细砂糖1大匙。
2、排骨切小块,放入滚沸的水中氽烫约1分钟捞起,以冷水冲凉备用。
3、芹菜洗净切小段;蒜仁洗净切片;蕃茄底部外皮划十字,以滚沸的水氽烫约10秒捞起冲冷水,剥除外皮切块,备用。
4、热锅,加入2大匙沙拉油烧热,以小火爆香作法2的蒜片,放入作法1的排骨块后转大火略为拌炒。
5、于作法3锅中加入泰式辣椒膏,转小火炒香后加入作法2的芹菜段、蕃茄块及水,改转大火煮至酸辣蕃茄排骨汤滚沸后,再转至小火使汤汁保持在微滚的状态下煮约30分钟,最后放入调味料调味即可。
以上就是排骨汤的详细做法的全部内容,炖排骨汤需要准备食材:排骨500克、冬瓜200克、清水、姜适量、黄酒5克、盐3克、鸡粉5克。共分为5个步骤,以下是炖排骨汤的详细操作:操作/步骤 1 倒入排骨清水煮沸 倒入排骨,清水煮沸。2 加黄酒排骨去腥 加黄酒,排骨去腥。3 姜和排骨煮30分钟 另烧一锅水,放入姜和排骨,中火煮30分钟。