内酯豆腐汤的家常做法?1、盒装内酯豆腐一盒、普通菜刀一把。2、用菜刀在内酯豆腐盒的底部四角切一小口,这样有利于内酯豆腐的倒出,并保持豆腐的完整。3、沿边割开盒子的包装用刀盖住豆腐,翻转过来,用刀把豆腐轻轻托出。4、用左手抵住菜刀并慢慢移动,右手用刀快速的切薄片,动作慢了反而切不薄。5、那么,内酯豆腐汤的家常做法?一起来了解一下吧。
食材
内酯豆腐300克
香菇50克
黄花菜30克
木耳50克
虾仁100克
油适量
盐适量
葱适量
鸡精适量
淀粉适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:
步骤
1
食材:木耳,黄花菜泡发好,木耳切小片,黄花菜撕开一条一条的; 鲜香菇洗净切丁; 虾仁切丁;
2
内酯豆腐洗净,切块,备葱花;
3
锅中加油,炒香葱花,下虾仁炒;
4
下香菇,黄花菜,木耳炒;
5
加清水烧开煮一会儿;
6
水淀粉倒入锅中,搅匀; 下豆腐煮开;
7
鲜香味美的内酯豆腐汤。
内酯豆腐汤的做法步骤
1
准备原料。
2
把内酯豆腐扣过来,对角各切一个小口,用嘴各吹一下。
3
翻过来,沿豆腐边缘切开,露出豆腐。
4
扣到盘子里,完整的一块内酯豆腐就取出来了。
5
切片,蒸5分钟。
6
葱,姜切末。
7
炒锅加少许油炒香葱,姜末。
8
放入鸡汤。
9
放入生菜,少许盐略煮。
10
临出锅放几粒枸杞,盛出后倒在蒸好的内酯豆腐上,撒香菜,淋少许香油即可。
1、盒装内酯豆腐一盒、普通菜刀一把。
2、用菜刀在内酯豆腐盒的底部四角切一小口,这样有利于内酯豆腐的倒出,并保持豆腐的完整。
3、沿边割开盒子的包装用刀盖住豆腐,翻转过来,用刀把豆腐轻轻托出。
4、用左手抵住菜刀并慢慢移动,右手用刀快速的切薄片,动作慢了反而切不薄。
5、用刀把切好的内酯豆腐片顶部抹平,有利于下步的切丝。
6、同样用左手抵住菜刀并慢慢移动,右手用刀快速的切丝,最好是有人帮着往菜刀上泼一点水,可以防止菜刀黏连豆腐丝。
7、切好的内酯豆腐丝。
8、用刀把内置豆腐丝轻轻地盛到准备好的清水里,慢慢的滑散备用。
9、黄瓜去皮,切细丝。
10、锅里做少许清水放入泡发的干贝,开小火。
11、沿锅边轻轻的倒入内酯豆腐丝,轻轻划散,小火烧开。
12、水开后勾薄芡,加少许精盐。
13、撒入黄瓜丝。
14、出锅前根据喜好撒入胡椒粉。
内酯豆腐汤是一道以嫩豆腐为主要食材的汤品,口感细腻、营养丰富。内酯豆腐汤适合以下几种烹饪方法:
清炖:将内酯豆腐切成小块,放入锅中,加入适量的水,用小火慢慢炖煮。这种方法能保持豆腐的原汁原味,口感鲜嫩。可以根据个人口味加入一些蔬菜、肉类等食材,增加汤品的口感和营养价值。
红烧:将内酯豆腐切成小块,用油煎至两面金黄,然后加入适量的水、酱油、糖、盐等调料,用中火慢慢炖煮。这种方法烹饪出的内酯豆腐汤色泽红亮,味道鲜美,适合喜欢重口味的人群。
煮汤:将内酯豆腐切成小块,与其他食材(如蔬菜、肉类、海鲜等)一起放入锅中,加入适量的水,用大火煮沸后转小火慢慢炖煮。这种方法烹饪出的内酯豆腐汤口感丰富,营养均衡,适合全家人享用。
蒸:将内酯豆腐切成小块,放入碗中,加入适量的水、调料,然后将碗放入蒸锅中,用中火蒸熟。这种方法烹饪出的内酯豆腐汤口感鲜嫩,保留了豆腐的营养成分,适合注重健康养生的人群。
炒:将内酯豆腐切成小块,与其他食材(如蔬菜、肉类等)一起放入锅中,加入适量的油,用大火快速翻炒。这种方法烹饪出的内酯豆腐汤口感丰富,适合喜欢快手菜的人群。
火锅:将内酯豆腐切成小块,放入火锅中涮煮。这种方法烹饪出的内酯豆腐汤口感鲜嫩,可以根据个人口味选择不同的火锅底料和食材,适合喜欢火锅的人群。
内酯豆腐汤是一道传统的中式汤品,制作简单,口感清香。
材料:
- 鲜豆腐 300克
- 内酯菜心 100克
- 鸡汤 500毫升
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 香菜 适量(用于装饰)
步骤:
1. 准备豆腐。将鲜豆腐切成块状备用。
2. 准备内酯菜心。将内酯菜心洗净,切成段状备用。
3. 烧开鸡汤。将鸡汤倒入锅中,煮沸。
4. 加入豆腐和内酯菜心。将切好的豆腐和内酯菜心加入煮沸的鸡汤中,煮约5分钟直至豆腐熟透。
5. 调味。根据个人口味,加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
6. 装饰。将香菜切碎,撒在汤面上。
7. 完成。热气腾腾的内酯豆腐汤即可享用。
温馨提示:内酯菜心如果不易购买到,也可以用其他蔬菜代替,比如嫩豆苗、小白菜等。
以上就是内酯豆腐汤的家常做法的全部内容,1. 准备豆腐。将鲜豆腐切成块状备用。2. 准备内酯菜心。将内酯菜心洗净,切成段状备用。3. 烧开鸡汤。将鸡汤倒入锅中,煮沸。4. 加入豆腐和内酯菜心。将切好的豆腐和内酯菜心加入煮沸的鸡汤中,煮约5分钟直至豆腐熟透。5. 调味。根据个人口味,加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。6. 装饰。