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炖泥鳅汤的做法,泥鳅放什么煲汤最好

  • 汤的做法
  • 2024-10-07

炖泥鳅汤的做法?首先起锅倒油,油热放少许盐,将泥鳅煎至两面微黄。步骤8 然后加入姜、蒜、料酒,炒出香味。步骤9 接着将泥鳅倒入砂锅内,再加适量清水,大火烧开,转中火炖30分钟至汤汁变白。步骤10 然后倒入黄瓜片继续炖10分钟,再加入盐、鸡精调味。步骤11 最后盛入碗中,撒上葱花即可。那么,炖泥鳅汤的做法?一起来了解一下吧。

泥鳅放什么煲汤最好

泥鳅汤的做法

1.活泥鳅宰杀后去头和内脏(店家可帮忙)洗净,沥去水份

2.老姜拍破,香葱洗净挠成结备用

3.炒锅用老姜抹一下,放油,七成热时,倒入泥鳅,中火煎至两面微黄

4.加入开水,开后,转入砂锅内,放入老姜和葱结,先大火后转中火,煲煮半小时

5.调入适量的盐和胡椒粉,捞出葱结,关火

泥鳅配什么煲汤最有营养

步骤1

准备食材:泥鳅200克、黄瓜50克、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙。

步骤2

泥鳅洗净去头切成段。

步骤3

姜切片。

步骤4

蒜切片。

步骤5

小葱切葱花。

步骤6

黄瓜切片。

步骤7

首先起锅倒油,油热放少许盐,将泥鳅煎至两面微黄。

步骤8

然后加入姜、蒜、料酒,炒出香味。

步骤9

接着将泥鳅倒入砂锅内,再加适量清水,大火烧开,转中火炖30分钟至汤汁变白。

步骤10

然后倒入黄瓜片继续炖10分钟,再加入盐、鸡精调味。

步骤11

最后盛入碗中,撒上葱花即可。

泥鳅怎么炖汤有营养

泥鳅汤的做法:

1.准备好的用料。

2.先把泥鳅去头,内脏洗净。

3.水里加入生姜2片,料酒1大勺烧开,把处理干净的泥鳅倒进关火焖2分钟。

4.再用清水洗去上面的粘膜。

5.油加热后煸香姜片,葱结。

6.泥鳅加入煎十几秒钟。

7.移到砂锅里面加水,料酒烧开。

8.改小火炖到鱼肉酥烂,汤汁浓稠。

9.最后加入盐调味,喜欢胡椒粉的还可以加点胡椒粉。

煲泥鳅汤的做法大全

1、所用食材:泥鳅、山药、薏米、茯苓、莲子、姜、胡椒粉、盐

2、泥鳅用盐水浸泡,开水冲洗掉粘液,剖开后冲洗干净备用;薏米炒熟和茯苓、莲子一起浸泡一个小时。铁棍山药去皮后切成滚刀块备用,姜切片。

3、锅中加少量的油,姜片和泥鳅一起入锅翻炒几下,让泥鳅粘上姜片的味道去腥,继续煎至泥鳅两面熟透。

4、锅中多余的油倒入,加入淹没泥鳅的开水,大火煮开,盖上锅盖继续煮5分钟,至汤色奶白,然后将山药、薏米、茯苓、莲子一起加入锅中继续煮10分钟。

5、最后出锅前,加入一调羹的胡椒粉和适量的盐,搅拌均匀后即可出锅装盘。这样一锅滋味鲜美还养人的山药泥鳅汤就做好了。

化疗病人泥鳅汤的做法

泥鳅汤怎么做最补?

很多人都喜欢吃炸泥鳅。实际上泥鳅鱼也有许多别的的烹调方法。善于熬汤的人,非常喜欢泥鳅鱼这类食物。由于煲一碗泥鳅汤,是十分滋补养生的。可是泥鳅鱼有太重的腥味儿,怎样才可以除去泥鳅鱼的腥味儿,又能充分发挥泥鳅鱼的营养成分呢?今日我们就来教大伙儿实际的烹调方法,让大伙儿作出一碗最滋补养生的泥鳅汤。

泥鳅鱼汤做法

一、清炖泥鳅汤

原材料:泥鳅鱼1000克,姜片4片,葱适当,米酒2炒勺,盐少量,味精少量,白胡椒粉。

作法:

1、泥鳅鱼去头,内脏器官解决后清洗备用;

2、添加适量的水,放进姜片2片,米酒1勺,煮沸后放进泥鳅鱼,熄火焖2分钟;

3、冷水清洗表层的补水面膜,锅中油烧开后放进煸香的生姜片和葱结;

4、添加泥鳅鱼煎10来秒,随后转到石锅中,添加米酒煮沸;

5、随后变为文火烧煮至鱼类软烂,料汁粘稠后添加适量盐条诶,放进少量白胡椒粉就可以。

泥鳅鱼汤做法

二、泥鳅鱼淮山汤

原材料:山药500克,泥鳅鱼300克。

作法:

1、清除泥鳅鱼:麻辣干锅烧开改文火,倒进泥鳅鱼,快速盖上外盖避免 泥鳅鱼跳跃出去。等泥鳅鱼都没动了,铲起再自来水冲净鱼的身上的白潺;

2、山药削皮切片,泥鳅鱼洗干净;

3、火锅放适当冷水,添加山药,生姜片煲开;

4、解决干净的泥鳅鱼,放豆豆油稍煎至微淡黄色;

5、煎过的泥鳅鱼添加火锅和山药一起开火灾煲;

6、火灾煲开10分钟改文火煲一个半小时,加盐调料。

以上就是炖泥鳅汤的做法的全部内容,1. 泥鳅处理:将泥鳅洗净后,用刀尾剖开去内脏,洗净后沥干备用。2. 其他准备工作:将生姜切成片状,葱切成段状。3. 烧水煮开:将适量的水倒入锅中,加入泥鳅,大火煮开。4. 去腥:将泥鳅焯水,煮开后撇去浮沫,煮沸后再焯水一次,然后沥干备用。5. 炖泥鳅汤:将焯水的泥鳅放入锅中。

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