腰果粥的做法大全?做法:1、将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线。2、鸡蛋磕开,留下蛋黄,打至上劲,加入盐、料酒、淀粉搅拌均匀,将虾放入,均匀地蘸上蛋糊。3、锅内加油,先炸腰果,待腰果略微发黄后捞出待用。4、再将虾仁放入油锅中,停片刻捞出,沥干油。 5. 原锅放少量油,加入葱、蒜、姜、料酒、醋、盐、那么,腰果粥的做法大全?一起来了解一下吧。
火龙果精力汤稀粥:
主料:金桔2个、火龙果半个、西红柿半个、苹果半个、胡萝卜半根
调料:腰果10克、花生8克、杏仁5克
做法步骤:
1、将腰果、杏仁、花生,通过空气炸锅180度烤3分钟左右,晾凉后把花生去皮。
2、将要食用的蔬果洗净,把胡萝卜和火龙果削去外皮。
3、金桔对半切开,去掉籽。苹果取一半,去掉有核的地方。
4、西红柿、火龙果、胡萝卜,分别取半个,切开。
5、先往破壁机里加入适量凉开水。
6、放入所有蔬果。
7、最后加入适量坚果。
8、使用破壁机,拧到蔬果档位,打40秒即可。
火龙果做粥营养的方法如下:
火龙果果实中的花青素含量高,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能预防脑细胞变性,抑制痴呆症。
材料:火龙果、西红柿各适量,小米90克
调味料:冰糖10克,葱少许
火龙果西红柿粥的做法
1、小米洗净;火龙果去皮洗净,切小块;西红柿洗净,切块;葱洗净,切花。
2、锅置火上,注入清水,放入小米用大火煮至米粒绽开后,再放入冰糖煮化,至粥浓稠。
3、待粥凉后,撒上火龙果、西红柿丁及葱花即可。
啊 额是果子的都用上一锅端 ~~~~
可以,但注意选材。
1、腰果不要买颜色太白的
2、花生不要买什么红皮花生之类的,就买普通的花生米即可,注意很多花生都是霉变的。
3、南瓜要买老的,外皮指甲掐不动为好的,甜。
可以一起煮粥的,南瓜不可与以下食物同食:
南瓜+螃蟹:一起吃会引起中毒
南瓜+皮皮虾:痢疾
南瓜+油菜:降低维生素C的吸收
南瓜+鲤鱼:一起吃会中毒
南瓜+鲣鱼:一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒
南瓜+海鱼:一起吃会中毒
南瓜+羊肉:两补同时,令人肠胃气壅
南瓜+山药:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
南瓜+虾:一起吃会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒
南瓜+黄鳝:身体不适
以上就是腰果粥的做法大全的全部内容,做法: 1、无花果冲洗干净,取一半切块,另一半切丁拌匀。 2、大米和燕麦洗干净,加入无花果丁,和适量清水大火煮开。 3、转文火煮到粥软烂。 4、加入腰果和无花果块。 5、最后温度降到80度,淋入蜂蜜即可。