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鲜虾仁的做法大全,虾仁的家常做法 适合病人吃的

  • 海鲜做法
  • 2024-06-20

鲜虾仁的做法大全?用料:1.鲜虾。2.红椒绿椒黄椒各半个。3,盐半匙,生抽,料酒三匙。食用油三匙。生姜一小块,蒜一个,葱白一段段。 大虾的做法步骤 步骤1 新鲜大虾洗净,去除虾头和虾壳,开背去除虾线。彩色青椒去籽切块。 步骤2 锅中热油,切好的姜片,蒜片,葱白(一片或两片均可),放入锅中。那么,鲜虾仁的做法大全?一起来了解一下吧。

鲜虾仁如何冷冻更好

【虾仁豆腐】

食材:虾10只、玉子豆腐2条、胡萝卜半根、香葱少许、盐0.5克、白胡椒粉0.5克、生抽适量

做法:

1、大虾清洗干净,去头去尾,挑出虾线,剥去虾壳,虾仁用白胡椒粉和盐抓匀,腌5分钟左右

2、玉子豆腐2条,胡萝卜选用一半粗细的,香葱1根

3、胡萝卜切成厚约5毫米的圆片,玉子豆腐切成厚约1公分的圆片

4、准备一个平盘,先放一片胡萝卜,再放一块玉子豆腐,最上面摆上虾仁,放入提前预热的蒸锅,大火蒸5分钟

5、出锅后将生抽滴在虾仁上,让其自然流入盘中,再用少许虾仁在虾仁上点缀,红绿相间,清新又好看,低脂无油少盐,鲜嫩爽滑

【虾仁西芹】

食材:虾仁、百合、西芹、红椒、葱姜、白胡椒粉、料酒

做法:

1、虾仁加一点点白胡椒粉,葱姜丝,1勺淀粉,半勺料酒,腌制10分钟左右芹菜斜着切段,百合洗净泡水里

2、西芹、百合、虾仁分别焯水!焯水后分别放入冷水里过一下,这样口感更好

3、锅里放一点油,葱姜红椒爆香后放芹菜、百合、虾仁,翻炒均匀后加入水淀粉勾芡,再加一点盐和鸡精,一点香油,翻炒熟出锅即可!

【虾仁豆腐汤】

食材:西蓝花、嫩豆腐、虾仁

做法:

1、虾仁去虾线,豆腐切块,西蓝花掰小朵

2、油热煎至虾仁变色,加一碗水后加入西蓝花、豆腐烧开后加一勺盐,少许胡椒粉,几滴香油调味即可

【芦笋虾仁】

食材:芦笋1小把、虾仁180克、白蘑菇

做法:

1、虾仁+适量盐+少许黑胡椒粉+半勺生抽+半勺料酒+半勺淀粉抓匀腌制8分钟

2、芦笋切段,白蘑菇切片开水焯水捞出备用,油热把虾仁放入用中小火煎熟,放芦笋、白蘑菇加1勺蚝油翻炒均匀出锅

【凉拌虾仁】

食材:虾仁300克、黄瓜1根、蒜4瓣、小米辣4个、蒸鱼油、蚝油、花椒油、香油

做法:

1、虾仁洗净开背,水烧开后煮熟,捞出来浸泡在冷水里备用

2、黄瓜切片,小米辣和蒜切末备用

3、调酱汁:小米辣+蒜末+半勺花椒油+半勺食用油烧到开始冒烟后,淋在碗里,然后加1勺蒸鱼油、半勺蚝油和几滴香油,搅拌后就做好啦

4、浸泡好的虾仁和黄瓜放在一起,淋上酱汁拌匀即可开吃

虾仁怎样吃有营养

虾仁是海鲜中最受欢迎的食材之一,口感鲜美,营养丰富,而且做法多样。以下是六种最好吃的虾仁做法。

1. 清蒸虾仁:将新鲜的虾仁洗净,放入蒸锅中,加入少量盐和料酒,蒸10-15分钟即可。这种做法最大程度地保留了虾仁的鲜美味道和营养价值。

2. 红烧虾仁:将洗净的虾仁用油煎炒至金黄色,加入葱姜蒜和豆瓣酱炒香,加入适量的酱油、糖和料酒,煮至汁浓即可。这种做法口感鲜嫩,味道鲜美。

3. 虾仁炒饭:将虾仁剁成小块,加入煮熟的米饭中,加入蛋液、盐、胡椒粉等调味料,煮熟即可。这种做法简单易学,口感香糯,味道美味。

4. 虾仁汤:将虾仁洗净,用清水煮开,加入葱姜蒜、香菜和料酒,煮至虾仁变色即可。这种做法汤清味鲜,虾仁鲜嫩可口,营养丰富。

5. 烤虾仁:将虾仁用盐、黑胡椒和橄榄油腌制30分钟,放入烤箱中烤10-15分钟即可。这种做法口感独特,香味四溢,是一道非常受欢迎的海鲜美食。

6. 虾仁沙拉:将虾仁洗净,用油煎炒至金黄色,与沙拉菜、洋葱、西红柿等配菜混合,加入酱汁,搅拌均匀即可。这种做法清爽可口,营养丰富,是一道适合夏季食用的美食。

以上是六种最好吃的虾仁做法,让你在烹饪虾仁时更加多样化,享受美食的同时也保持了健康的饮食习惯。

虾仁好吃的做法

酸辣柠檬虾

主料:大虾10只、柠檬1个

配料:洋葱半个,小米椒8个,香菜5根,生抽15g,香油15g,盐5g,白糖5g,蒜20g,耗油10g,陈醋15g,生姜4片。

做法:

1、锅中放水,水开放虾,加生姜,葱,料酒去腥,等虾煮到变色,捞出放入凉水中,这样可以让虾口感嫩一点酸辣

2、将虾剥好放入碗中

3、将蒜,小米辣,洋葱,柠檬,香菜切好备用

4、将所有材料放入虾中

5、依次放入生抽,醋,蚝油,香油,盐和糖,混合抓匀,放入冰箱冷藏(冷藏一晚味道更好哦)

6、简单又美味的酸辣柠檬虾做好咯,朋友小聚,自己追剧,都可以拿出来吃哦

冷冻鲜虾仁的做法大全

虾仁黄瓜饺子

准备食材:面粉、黄瓜、鲜虾、盐、料酒、花生油、味极鲜、胡椒粉、提前煎好的鸡蛋碎、葱花。

烹饪步骤:

1、把清洗干净的黄瓜打成丝。

2、黄瓜丝中加入适量的盐,将其拌匀,腌制10分钟。

3、将清洗干净的鲜虾去除虾线并剥去外壳。

4、再次清洗处理好的鲜虾仁,切成大小差不多的丁。

5、腌制虾仁。倒入料酒,少量味极鲜,胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟。

6、再将之前腌制的黄瓜拿出,用手挤出水分。一定要把黄瓜汁留着哟,不要丢!

7、稍微切一下处理好的黄瓜备用。

8、调面。面粉中加入一勺盐,然后将黄瓜汁一次少加,分多次加入面粉中调面。这可是饺子清香的关键哦~面搅拌至大絮状,无干面粉了,将面揉成面团,醒发20分钟。

9、调馅儿。将黄瓜中加入葱花,鸡蛋碎,一勺花生油,搅拌均匀。然后再倒入腌制好的虾仁,搅拌均匀。

10、将醒发好的面揉搓成长条,分成大小相同的剂子。撒点儿干面粉,擀成饺子皮。

11、用自己喜欢习惯的包法把饺子包出来。

12、水开后下饺子。用铲子贴着锅底慢慢推动,防止饺子粘锅。等饺子浮上来,白白胖胖,鼓鼓的,就熟啦!

虾仁最好吃的5种做法

西兰花炒虾仁

用料

西兰花1小棵;虾仁8个;大蒜1瓣;生抽5ml;淀粉2g;盐少许

做法

西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药

将西兰花去掉粗茎,择成小朵

虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎

锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮几分钟熟透后捞出

锅中倒入少许油,下蒜末

下虾仁翻炒变色

放入西兰花翻炒均匀即可出锅

麻辣香锅

用料

鱿鱼卷;平菇;金针菇;藕;腐竹;蟹柳;五花肉;虾仁;香肠;黑木耳;油菜;菠菜;白菜;洋葱;八角;花椒粉;葱;姜;蒜;青椒;红辣椒;干辣椒;香菜;豆瓣酱;花生;白芝麻;孜然;辣椒油;盐;糖

做法

木耳、腐竹事先用清水泡发,木耳清洗干净后去掉根蒂,撕成小块、腐竹切小段

其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮,再改刀成块状或片状

五花肉切片、葱姜切片、切丝备用,香肠切片,蟹柳切段

洋葱切丝、青椒切片、红辣椒和干辣椒切碎、豆瓣酱剁碎,香菜洗净切段

烧开一锅水,水中放一小勺盐,分别将各种蔬菜入锅焯熟,捞出后控干水分,将虾仁和鱿鱼片也一起焯熟

锅中放两勺油(和平时炒菜差不多就好),油烧热后,将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒,炒出红油

放红辣椒和干辣椒(辣椒的量随自己喜好),放入五花肉炒熟

加入葱姜蒜、洋葱、青椒片煸炒

加入蟹柳、香肠和焯熟的鱿鱼卷和虾仁煸炒

最后放入焯熟的各种蔬菜

随个人口味加入半小勺盐、1小勺糖、1小勺辣椒油和少许花椒粉

最后撒入烤熟的花生和白芝麻,撒些孜然即可出锅

在香锅上撒些香菜段

以上就是鲜虾仁的做法大全的全部内容,鲜虾豆腐汤 食材 大虾,豆腐,火腿肠,玉米粒,青豆,蛋黄酱,料酒,盐,黑胡椒,姜,葱,油,淀粉水半碗 做法步骤 1、大虾去壳处理干净,加入姜片,葱白,料酒,黑胡椒碎,食盐调味抓拌均匀,腌制十分钟。 2、炒锅中倒人适量食用油,放人蛋黄酱小火加热炒至冒泡泡,倒人虾仁火腿粒翻炒至虾仁变色。 3、。

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