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燕窝炖雪梨的做法,燕窝雪梨的做法及功效

  • 汤的做法
  • 2024-11-25

燕窝炖雪梨的做法?1、材料:燕窝6g,雪梨一个,冰糖适量。2、把燕窝在冷水中浸泡6个小时。3、把燕窝撕开。4、雪梨上部切开,留柄作盖,挖去核心。5、放入浸发好的燕窝,配适量冰糖,加适量的水,炖熟。6、入锅炖30-40分钟。炖的时候,把雪梨的上部也要盖上,防止水汽进入。那么,燕窝炖雪梨的做法?一起来了解一下吧。

炖燕窝的正确方法

1、材料:燕窝5g,雪梨适量,蜂蜜适量,枸杞3颗。

2、燕窝用清水泡发,撕成条状。

3、浸泡好后将鲜炖燕窝按纹理轻轻撕成条状,燕头处尽量用手指头碾开待用。用手按纹理轻轻撕成条状,然后在容器内轻轻揉搓,先用流动的水冲洗一燕窝表面,然后再清洗2-3次。

4、将泡发好的鲜炖燕窝放在白瓷碗中,放在灯下,杂质就清晰可见了,然后顺着鲜炖燕窝纹理的方向撕开鲜炖燕窝,以方便挑毛。在挑毛的时候可以准备一碗清水,先挑大毛,后挑小毛。

5、雪梨洗净连皮,切小块。

6、雪梨和燕窝一起放入炖盅,炖20分钟。

7、出锅后,食时加入蜂蜜和枸杞即可。

雪梨炖燕窝

准备材料:燕窝120克,雪梨3个,冰糖适量。

进行如下步骤:

(1)将燕窝用清水充分浸泡,彻底清洗,挑去羽毛和杂质。

(2)将雪梨去皮,取出果肉并切成小块。

(3)将所有材料放入炖盅,加入适量开水,然后盖上炖盅的盖子,以文火隔水炖煮三小时。

炖煮完成后,根据个人口味加入适量冰糖调味,即可享用。

雪梨燕窝制作过程简单,只需准备基本材料,按照上述步骤操作,就能轻松做出营养美味的燕窝汤。炖煮过程中,燕窝吸收了雪梨的甜味和水分,口感滑嫩,雪梨的清甜为汤品增添了一份清新,冰糖的加入则能中和甜度,使之更加适口。这道雪梨燕窝不仅美味,还有着滋补养颜的功效,适合各种人群食用,尤其是对肌肤保养和润燥有需求的人群。赶快动手试试,享受健康美味的燕窝汤吧!

燕窝百合梨可以一起炖吗

1、材料:(一人份)白燕:8克冰糖:适量雪梨:1个川贝:6克水:2碗。

2、燕窝提前一晚用白色大碗和冷水浸泡(如果是晚上炖,也可以早上开始泡;用白色碗较容易发现杂质),待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝。择净后滤去冷水。

3、梨洗净削皮,从蒂部往下1/3处打横切开做盖挖去内核;

4、川贝母洗净锤碎,用一碗水煮15分钟,隔渣留水待用;

5、4把择净的燕窝放入做好的雪梨盅,盖上剩余部分,放入炖盅,再倒入煮好的川贝水、清水和冰糖,炖盅加盖文火隔水炖2小时即可。

燕窝炖雪梨不适宜人群

1、材料:燕窝6g,雪梨一个,冰糖适量。

2、把燕窝在冷水中浸泡6个小时。

3、把燕窝撕开。

4、雪梨上部切开,留柄作盖,挖去核心。

5、放入浸发好的燕窝,配适量冰糖,加适量的水,炖熟。

6、入锅炖30-40分钟。炖的时候,把雪梨的上部也要盖上,防止水汽进入。

雪梨可以和燕窝一起吗

1、干血燕燕窝6克(2人份)、冰糖2颗、雪梨2个。

2、将处理好的燕窝倒入炖盅内,加入纯净水浸过燕窝,放入一颗冰糖调味。

3、把刚才切出的雪梨蒂部盖到雪梨盅上,这样是为了防止在蒸燕窝的过程中,蒸锅内的蒸汤会滴到燕窝中,影响味道。蒸锅水烧开,把加盖的燕窝雪梨盅放到,蒸锅中。隔水以文火炖1—2个小时。

4、直到燕窝表面呈现少量泡沫,粘稠感十足为蒸好的标准,吃的时候,连雪梨都一起吃掉。

以上就是燕窝炖雪梨的做法的全部内容,1、材料:燕窝5g,雪梨适量,蜂蜜适量,枸杞3颗。2、燕窝用清水泡发,撕成条状。3、浸泡好后将鲜炖燕窝按纹理轻轻撕成条状,燕头处尽量用手指头碾开待用。用手按纹理轻轻撕成条状,然后在容器内轻轻揉搓,先用流动的水冲洗一燕窝表面,然后再清洗2-3次。4、将泡发好的鲜炖燕窝放在白瓷碗中,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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