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冰粥的做法大全,吃冰粥喝冰水真实

  • 汤的做法
  • 2024-03-30

冰粥的做法大全?原料:枇杷6枚,西米50克,白糖、清水适量。做法:1、枇杷洗净,西米浸涨。2、枇杷、西米、白糖放入清水中,熬成粥即可食用。果冻冰粥的做法 第一款:秋天的浪漫紫 材料:薰衣草适量,紫罗兰适量,椰丝适量,糖适量,那么,冰粥的做法大全?一起来了解一下吧。

冰粥是什么

用料

主料

香米20克

红豆10克

绿豆10克

银耳5克

胡萝卜5克

西米

枸杞5克

辅料

冰糖

适量

冰粥 冰凉一夏你准备好了吗的做法

1.

这是所需的原料哦 稻花香米 红豆 银耳 西米 绿豆 胡萝卜 枸杞 冰糖

2.

先将原料进行淘洗,浸泡上30-40分钟(可以节省煮粥的时间哦)

3.

好了 现在开始加水

正常比例 高压锅(1:6)普通锅(1:100

粘稠点的 高压锅(1:5) 普通锅(1:8)

4.

水加好后,用大火煮开

5.

煮开后,改为小火慢熬

6.

时不时地用勺子按顺时针的方向搅拌20分钟这样放置粘锅哦

7.

当粥熟了后,按下保温键,保温上10-20分钟,这样的粥味道更浓更好吃哦

8.

这就是成品图了,喜欢就收藏我哦

冰粥 冰凉一夏你准备好了吗成品图

烹饪技巧

用电磁炉熬粥的时候,可以再锅底放上一张纸或一块抹布,这样不易糊锅,货值有糖水溢出的时候也不会溅到电磁炉上,方便也干净哦

冰粥怎么做好看又好吃

1、原料:大米、水(1:7的比例) ,配料:乌梅、猕猴桃、芒果、冰糖。

2、准备猕猴桃、芒果、乌梅、冰 糖,大米清水浸泡半小时。

3、砂锅倒水后加入乌梅,大火煮开。

4、水开后倒入沥干水分的大米。

5、大火煮开后,转小火慢煮。

6、粥煮好后放入冰块,顺时针搅拌至溶化即可。

7、将粥在室温放凉后,再放冰箱冷藏半小时。

8、将猕猴桃和芒果切小块,放入冷藏好的冰粥里,搅拌即可。

冰粥视频

1. 开胃养颜水果粥:水果粥的做法是从南方引进的,它可以在干燥的天气里帮你清理肠胃并滋润温补,同时还能帮助你保养皮肤。(如草莓、苹果、菠萝香蕉)

做法:水果粥的制作方法比较简单,大抵都是将你喜欢的水果去皮、切块,然后加糖与半熟的米粥熬制而成。水果粥的配料并不昂贵却大有讲究,水果不宜熟食,熟食则会破坏其完整的营养成分,然而过多的生食又使胃气不畅。先将粥煮好,然后再将新鲜水果放入,就完美的解决了这个问题,做到美味和养生统一。

2.冰糖银耳莲子粥(补肾清火又美容):这款粥是莲子、枸杞、银耳配以冰糖熬成,制成后色彩红白相间,口感香甜黏稠。

做法:将莲子在温水中泡两个小时左右,枸杞泡一个小时,银耳大概半时辰就可以了,然后将泡好的银耳去除黄色的蒂,撕成小朵,莲子去芯,与银耳一同入锅,熬50分钟左右,关火前10分钟将泡好的枸杞和冰糖一起下锅,搅拌着熬,待糖汁黏稠、银耳软烂后关火。

3.鲜嫩护肝菠菜粥:菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病等都有较好的防治作用,经常食用可以预防此类疾病。同时,菠菜富含纤维,还能够帮助人体排毒去油,实乃养生佳品。

做法:先将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段,再将大米淘净置锅内,加水适量,煎熬至熟时,将菠菜放入粥中,继续煎熬成粥时停火;再放入食盐、味精即成,个人还可以根据自己的口味放入葱花等进行调味。

10款适合夏天的冰粥

主料

糯米

100g

黑米

50g

辅料

芒果

1个

猕猴桃

2个

火龙果

半个

步骤

1.黑米和糯米放在一起淘洗干净,泡4小时以上。

2.锅里放水烧开。

3.放入泡好的米。

4.用勺子搅动可以使粥更粘稠。

5.煮30分钟左右放入冰糖煮至融合即可关火晾凉。

6.芒果去皮用刀划成小块。

7.各种水果都切小粒备用。

8.把粥盛到碗里。

9.放上水果就可以开吃啦。

小贴士

佳宁心得:

1、黑米没有什么粘性,需要放点糯米或是大米粥才能粘稠。

2、光用大米或糯米不放黑米也可以,只是颜色和口感不太一样。

3、粥晾凉后放冰箱冷藏,吃的时候取出。

4、脾胃不好的就可以不放冰箱。

5、水果可以根据自己的喜好添加。

夏天最好喝的冰粥

韩国的不知道 但中国的知道点冰粥是从台湾引进的,在炎热的夏日里可以清清肠胃并凉爽祛暑,其实就是在冰冻了的白粥里面加入各种水果粒,白粥应该是倾向潮州的风味,还能看到未化尽的粥饭粒,水果粒则带出了甜润的感觉,很清淡。有些冰粥还以紫米、西米等为原料,可以吃出不同的口感。

几种冰粥的制作方法:

西瓜粥

原料:西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克。

做法:

1、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状。

2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。

作用:具有清热祛暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。

●刺梨粥

原料:刺梨10个,粳米100克,冰糖适量。

做法:

1、将刺梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。

2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。

作用:具有清热解毒、消食和胃的功效。

●香蕉粥

原料:香蕉3条,糯米100克,冰糖适量。

做法:

1、香蕉去皮、切成丁块。

2、将米放入开水锅里烧开,加入去了皮的香蕉丁和冰糖,熬成粥即可。

作用:可清热润肠,和胃健脾。

●番茄粥

原料:番茄250克,西米100克,白糖150克,玫瑰酱少许。

做法:将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮,加入玫瑰酱便可食用。

以上就是冰粥的做法大全的全部内容,100g 黑米 50g 辅料 芒果 1个 猕猴桃 2个 火龙果 半个 步骤 1.黑米和糯米放在一起淘洗干净,泡4小时以上。2.锅里放水烧开。3.放入泡好的米。4.用勺子搅动可以使粥更粘稠。

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