烤箱烤鲈鱼的做法?可。那么,烤箱烤鲈鱼的做法?一起来了解一下吧。
需要准备:鲈鱼两条,豆鼓,姜片,蒜头,朝天椒,生抽,胡椒粉,料酒,白糖,香葱、海尔焙多芬智慧烤箱(提高成功率)做法:鲈鱼洗净沥干水分后,均匀切成一段段(不用完全切断);调入姜片,胡椒粉和料酒腌渍5分钟,使烤鱼充分入味;烤盘铺锡纸,摆上鲈鱼;烤箱预热,200度烤约15分钟(具体时间根据鱼的大小自行调节);烤鱼的时间准备调料,蒜头、豆鼓、朝天椒分别剁碎;锅里倒适量油,倒入以上调料爆香;取一只碗调入生抽、少许糖,搅拌均匀;倒入爆香的豆鼓;取出烤盘,将调好的调味料均匀淋上鱼身上;入烤箱继续烤约5分后,撒上香葱即可。
锡纸鲈鱼的做法步骤
1. 洋葱切丝备用。
2. 鲈鱼背部肉厚处,打十字花刀。加一勺料酒,两克盐,腌制十分钟。
3. 鲈鱼表面拍薄薄一层淀粉。
4. 油六成热,下鲈鱼,炸至成熟。
5. 鲈鱼捞出控油,待油温至七成热,复炸至两面金黄即可。
6. 洋葱丝下入油锅,清炸至透明,即可捞出。这样可以清除油中鱼腥味儿,方便以后使用。
7. 准备一张锡纸,大小足够包住鱼。将炸好的洋葱,铺在锡纸上。
8. 将鲈鱼摆在炸好的洋葱丝上。
9. 调一个碗汁:番茄酱两勺,白糖两勺,料酒一勺,白醋一勺,果珍一勺,温水五勺,蒜末半勺,盐两克。搅拌均匀。
10. 放果珍是想取果味儿。直接放鲜橙多也可以。
11. 锅中放两勺油烧热,烹入碗汁,这样可使碗汁红亮。碗汁煮至粘稠。
12. 将煮好的料汁均匀浇在鱼上。
13. 将鱼用锡纸包好。选择鱼的时候不要选择太大的,不然有可能锡纸包不住。如果锡纸包不住可用两张锡纸对包。包好的鱼放入烤箱,180度烤5分钟。
14. 烤好的鱼吱吱作响,连烤盘一起上桌,注意与桌面隔热。用牙签轻轻划开锡纸,小心热气。
15. 轻轻向两侧撕开锡纸。
16. 最后也可以选择挤几滴柠檬汁升华一下味道。完成。
用料: 鲈鱼:1条洋葱生姜辣椒料酒孜然盐豆瓣酱胡椒粉西兰花花菜藕
步骤:
1
先把鱼洗干净,加料酒、盐、生姜等调料腌制30分钟
2
之后将腌好的鱼放烤箱,上下火,200度,15分钟
3
将西兰花,花菜用开水烫一下,炒酱汁,加洋葱,辣椒、大蒜、豆瓣酱、孜然、胡椒粉,翻炒出香味
4
将炒好的酱汁倒入烤盘,再烤10分钟左右即可
制作步骤
1.
把鱼收拾干净,在身上划几道,用料酒,盐,葱,姜腌上。
2.
把锡纸铺在烤箱盘上,这时候预热烤箱五到十分钟。鱼身上擦好孜然,辣椒面,盐。口味自己添。鱼身涂满橄榄油。
3.
我家是个小烤箱,我用了最高温下火,烤了25分钟。
4.
烤鱼时,可以炒料。先放油,油开后放葱姜蒜爆锅,放郫县豆瓣酱,火锅底料,小米椒翻炒。
5.
放洋葱,土豆等配菜,如果微微干锅,可以加点水和酱油。
6.鱼烤熟后,把炒好的配菜,塞在膛内,外面铺好。烤十分钟。
家常锡纸烤鲈鱼做法
用料
鲈鱼1条
芹菜1颗
红椒1个
食盐3克
姜1块
蒜1/2头
料酒15毫升
淀粉少许
豆瓣酱15克
小葱2颗
植物油适量
蒸鱼豉油10毫升
白糖2克
芹菜摘去叶子,洗净后切成碎末,红椒洗净切小丁,葱姜蒜洗净切碎
鲈鱼去鳞、去鳃、去内脏后冲洗干净,在鱼身两侧分别斜划3刀,用盐和少许料酒腌制片刻
锅中倒入宽油,油温约5成热时,在鲈鱼身上拍入适量干淀粉,放入锅中煎炸至两面金黄色,捞出沥油
锅中留少许底油,下葱、姜、蒜、豆瓣酱爆香,放入芹菜末和红椒丁翻炒,烹入料酒、蒸鱼豉油、白糖和适量清水烧开,放入鲈鱼烧制5分钟
烤箱预热200度,取一张稍大的锡纸,将鲈鱼盛入锡纸中间,剩余的辅料浇在鱼身上,将锡纸覆盖鱼身包裹起来,放入烤箱中层,烘烤5分钟即可
以上就是烤箱烤鲈鱼的做法的全部内容。