手术后吃黑鱼汤的做法?黑鱼 1条 姜 6片 葱 3根 盐 适量 豆腐 1小块块 料酒 适量 开水 适量 苹果 2片(听说熬汤的时候加几片苹果,伤口恢复后不会痒)超鲜的奶白黑鱼汤的做法 黑鱼洗净切块,沥干水份。香葱两根洗净打结、一根切成葱花(出锅用),生姜切片备用。那么,手术后吃黑鱼汤的做法?一起来了解一下吧。
第一步是处理清洗鱼身。因为黑鱼表面有很多黏液,需要用开水浇烫后,把黏液洗净。整鱼或者是分段均可。
第二步是准备好作料。鲜姜切成片,葱切成段,大蒜切薄片,盐,鸡精,香油,香菜。
第三步是冷水炖鱼。把鱼放入水中,加入佐料,鱼煮熟之后,端锅之前放入少许香菜和葱末,放少量盐有味即可。
黑鱼汤对伤口好的做法如下:
用料:黑鱼1条,黄酒1勺,姜4-5片,盐适量,开水。
1、黑鱼一条,处理好洗净,切成段,沥干水分备用。
2、姜切片备用。
3、热锅凉油,放入姜片和鱼段。稍微煸炒。
4、放入一勺。
5、加入开水,没过鱼再多一些。
6、开锅后,稍微炖一会,转放到炖锅中。小火慢炖半小时。
7、出锅前根据口味加入适量盐调味。美味鱼汤出锅了。
黑鱼的生活习性:
黑鱼对水体中环境因子的变化适应性很强,尤其对缺氧、水温变化、不良水质有很强的适应能力。当水移动图片体缺氧时,它可以将头露出水面,借助鳃腔内的鳃上器直接呼吸空气中的氧气。即使在少水甚至离水的情况下,只要保持鳃部和体表一定的湿度,仍可存活较长时间。斑鱼的生存水温0℃—41℃,最适水温26℃—28℃。
当春季水温达到8℃以上时,常在水体中上层活动,夏令季节常活动于水体上层,秋季水温下降到6℃以下时,游动缓慢,常潜伏于水底深处,当冬季水温过低时,其将身体后半部浅埋于淤泥或草堆里,头露在水中不吃不动。
黑鱼汤的做法——
1、将鱼洗净切快,控干水分,备用。葱切段,姜切片备用。
2、将锅烧热,用汤匙挖取一匙猪油(固态),然后再加入两匙植物油(菜油),等充分混合,加热到七分热左右后,将鱼和葱姜一同倒入锅内煎炸一分钟,慢慢翻动鱼块,这样不会弄破鱼皮。不然就会跟邮票一样,品相不好,没一个好卖相。既然是美食,当然要注意卖相了。适当多煎一会儿。
3、然后加入适量冷水,注意,是冷水,而不是热水,这样可以将鱼中蛋白充分溶解。
4、改中火炖个20分钟,然后揭锅放入适量盐和味精(最好不要使用鸡精)。
注:做鱼汤要白要好看,一个是选油要选动植物混合油,二是放冷水,三是葱姜不要先爆香,因为油锅热的快,容易将葱和姜爆黑,这样汤中飘的都是一个个黑块,影响汤白不说,还会影响食欲,跟鱼一起放入,之后汤好之后,葱青姜黄汤白,搞得很是赏心悦目,味道也鲜美。
但是一开始我是很拒绝鱼汤的,刚开始做鱼汤的时候,既做不出来浓白的汤底,味道也不鲜美,还带着鱼腥味。
养生黑鱼汤,多加这一步,汤汁浓白超好喝,一点腥味也没有,后来也是跟人请教了以后才知道自己之前做的鱼汤为什么不好喝了。
黑鱼富含多种优质鱼蛋白,是一种不可多得的上等食材,而且对促进伤口愈合有奇效,家里有刚动完手术的病人,也可以给他们炖上一碗鱼汤。下面我们一起看看黑鱼汤的具体步骤吧。
养生黑鱼汤
By 嗨!t先生
配料:
乌鳢 1条、葱 1颗、姜 1块、料酒 2勺、精盐 适量
步骤1.黑鱼洗净
步骤2.切成小块,小心鱼身的黏液
步骤3.鱼块煎熟后放入葱姜炒香
步骤4.添加足量的热水大火煮开五分钟
步骤5.转小火炖半小时,你会发现鱼汤类似牛奶了
步骤6.炖好得鱼汤,汤白葱绿鱼嫩
烹饪小贴士:
我们在挑选黑鱼的时候,一般都会优先考虑挑选野生的黑鱼,野生黑鱼外表看起来更加精瘦,颜色乌黑,而饲养黑鱼则肉较多,颜色不会是浓黑的。但是精瘦的野生黑鱼肉质更有弹性,营养价值更高。
新鲜的优质黑鱼眼睛凸起,澄清并富有光泽,鳃盖紧闭,腮片呈鲜红色,没有粘液。不新鲜的黑鱼摸起来黏黏的、眼球凹陷、浑浊不清。黑鱼鱼身体颜色越深表明这条鱼越精神,越有活力,这样的鱼熬煮起来肉质也会更加的鲜甜,有弹性。
用料:黑鱼1条、黄酒1勺、姜4-5片、盐适量。
具体步骤:
步骤一:将黑鱼处理好洗净,切成段,沥干水分备用。
步骤二:将生姜切片后备用。
步骤三:热锅凉油,放入姜片和黑鱼段,稍微煸炒一下,然后放入一勺黄酒。
步骤四:加入开水,没过鱼再多一些,开锅后,稍微炖一会,转放到炖锅中,小火慢炖半小时。
步骤五:出锅前根据口味加入适量盐调味,美味黑鱼汤就做好了。
人们食用黑鱼汤吸收的蛋白质,可以促进人体免疫球蛋白再生,而且它含有的氨基酸和矿物质还能促进人体免疫细胞再生,它们能维持人体免疫功能稳定,也能让人体抗病能力明显提高,在日常生活中,它最适合那些身体虚弱和免疫力低下的人群食用。
以上就是手术后吃黑鱼汤的做法的全部内容,黑鱼汤对伤口好的做法如下:用料:黑鱼1条,黄酒1勺,姜4-5片,盐适量,开水。1、黑鱼一条,处理好洗净,切成段,沥干水分备用。2、姜切片备用。3、热锅凉油,放入姜片和鱼段。稍微煸炒。4、放入一勺。5、加入开水,没过鱼再多一些。6、开锅后,稍微炖一会,转放到炖锅中。小火慢炖半小时。