豆芽包饺子怎么做好吃，绿豆芽包饺子好不好吃

面食做法
2023-11-26

豆芽包饺子怎么做好吃？1、第一步把绿豆芽处理好，洗净。2、把洗净的绿豆芽焯水，捞出切碎，放一旁备用。3、锅内放油加热，放入蛋液，炒凝固。4、盆中倒入准备好的豆芽碎、胡萝卜丝。5、盆中放入准备好的青椒碎。6、接着倒入炒好的鸡蛋、那么，豆芽包饺子怎么做好吃？一起来了解一下吧。

豆芽水饺馅做法大全窍门

豆芽菜的口味相对而言是脆爽的，因此在制做许多特色美食的情况下，都是随处可见豆芽菜的影子，因为它脆爽的口味能够让菜式提升大量的口味。应用豆芽菜来制做水饺也是比较多见的，而且那样做出去的水饺也是和合适大家的口感，不容易过多刺激性的味儿，而且豆芽菜中的营养成分还是很丰富多彩的。

黄豆芽能做饺子馅

食物

主要材料生猪肉250g黄豆芽500g

辅材油适当盐适量葱段适当

流程

1.将生猪肉剁碎了，将黄豆芽用开水烫一下后剁碎小快。给油，葱段，盐等制成水饺馅。

2.将面合好，醒好后，揪成匀称的饺子剂子。

3.将包子皮擀成片状，将水饺包好。

4.将水饺包好后，将锅中放适度的水，等水烧开了以后，将包裹的水饺放锅中蒸10分钟后开启盖子。

5.将水饺装盘里就可以服用。

绿豆芽的功效功效

1、豆芽菜中带有丰富多彩的维他命C

能够医治坏血病，补充身体发肓和基础代谢所务必的维他命C。

2、消除血管废弃物

它也有消除血管壁中胆固醇和人体脂肪的沉积、避免心血管疾病变的功效，进而软化血管，减少血压。

黄豆芽不可以和什么一起吃

3、含有维生素b2

黄豆芽中还带有维生素b2，对口腔溃疡的人很合适服用，另外又可以清热去火，做到清除口腔溃疡的目地。

4、含有膳食纤维素

它还含有膳食纤维素，是便秘病人的优选健康蔬菜，有防止消化癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)作用;豆芽的热量很低，而水份和甲基纤维素成分很高，常吃豆芽菜，能够做到减肥瘦身的目地。

豆芽饺子

可以，以下是绿豆芽饺子的做法。

主料：面粉300g

辅料：油适量、盐适量、绿豆芽200g、胡萝卜半个、青椒半个、鸡蛋2个、葱适量、五香粉适量、蘑菇粉适量

步骤：

1、面粉加入适量的水和成面团揉匀，盖上保鲜膜饧着

2、绿豆芽摘洗干净

3、过水焯一下切碎，攥掉水分

4、青椒洗净切碎，胡萝卜去皮洗净擦丝

5、鸡蛋打散，炒锅多加一些油，煎熟鸡蛋，边煎边绞碎

6、取大盆加入豆芽碎、胡萝卜碎

7、加入青椒碎

8、加入鸡蛋碎、葱碎、盐、五香粉、蘑菇粉拌匀

9、包饺子

10、煮饺子

11、盛出就可以享用啦

绿豆芽可以包饺子吗

豆芽青菜汤饺的做法每周六都要包上百来个饺子，然后就给大宝当早餐给小宝当晚餐。这周包的是胡萝卜莲藕鲜肉馅，味道还真得不错呢，先用它来煮份汤饺，配入了豆芽及青菜，然后蘸酱就各不同的配起来，他爹喜辣，大宝喜生抽，小宝爱生抽及香醋，三份安排好妥妥开吃用料鲜肉 500克饺子皮 600克莲藕 1个胡萝卜 1个生抽适量料酒适量细盐适量胡椒粉适量豆芽 1份青菜 1份做法步骤1、备好所用食材，我用到了莲藕，胡萝卜，猪肉，饺子皮。2、将莲藕，胡萝卜，猪肉用料理器打至成馅，再加入生抽，细盐及少许的胡椒粉调味，拌至上劲。有时间的朋友可以直接剁馅，听说剁出来的更有味。3、将调好味的馅料包在饺子皮里。饺子的样子随你们自己喜好来包哦。4、然后锅里加入清水煮开，水量多一点，这款轻奢不粘锅热的很快。水开之后将青菜及豆芽下锅煮至熟，再分别连汤盛在碗里，在碗里先加入少许的细盐及鸡精调一下味。5、将包好的饺子下锅，煮至浮起就可以出锅了。6、豆芽青菜汤配上煮好的饺子，配上个人喜好的蘸酱就美美开吃啦。