川芎天麻鱼头汤的做法?将鱼头去鳞、鳃,洗净,装入盆内;将天麻片、川芎片、茯苓片用第2次淘米水浸泡软后捞出,然后放入盆内,再加葱、蒜、生姜,加入适量清水后,上笼蒸约30分钟。鱼头蒸熟后,拣去葱、蒜和生姜,另用水豆粉、清汤、白糖、那么,川芎天麻鱼头汤的做法?一起来了解一下吧。
【制法】
天麻片15克,川芎3克,茯苓9克,鲤鱼头1个(500〜1000克),酱油、料酒、食盐、白糖、味精、胡椒粉、独头蒜、香油、葱、生姜、水豆粉、清汤各适量。
将鱼头去鳞、鳃,洗净,装入盆内;将天麻片、川芎片、茯苓片用第2次淘米水浸泡软后捞出,然后放入盆内,再加葱、蒜、生姜,加入适量清水后,上笼蒸约30分钟。
鱼头蒸熟后,拣去葱、蒜和生姜,另用水豆粉、清汤、白糖、食盐、味精、胡椒粉、香油烧开勾芡,浇在天麻鱼头上即成。每日吃1次。
【功效】
适用于神经衰弱、高血压、头昏、四肢麻、脑卒中后遗症等老年脑血管疾病的防治,有一定降压镇静、补脑益神的功效。
天麻,古名赤箭,以四川西部山区野生的为最好。性味甘平,有平肝熄风的功效,为治头目眩晕的要药,镇静安神而无毒副作用,因其含维生素A样物质,还有一定的滋补功效。
【典型案例】
笔者20世纪50年代初随舅父学中医时,本家70多岁老祖母患头晕目眩,经服一般中药无效。见舅父一手抄本上有天麻炖鲤鱼的治眩晕方,便嘱老祖母用天麻10克,鲤鱼头1个,煮熟后连药、鱼头、汤全吃下。服此1剂,头晕大减,连服3剂即愈。现在看来祖母所患乃高血压头晕。天麻熄风镇静可降血压,鱼肉含有降压的肽类物质,所以本方用以治疗高血压有效。
1、将鱼头,川芎、白芷、天麻,用热水冲洗一下;
2、大鱼头冲水洗净,洗去血污、切好片,这样更方便鱼头入味;
3、将鱼头放入锅中,再放入洗干净的川芎、白芷、天麻;
4、生姜去皮,切片,再加适量水,盖上盖,放入锅内,用电炖锅隔水炖3小时,加入细盐调味,就可以享受美味的天麻炖鱼头啦!
材料:
天麻12克
川芎15克
白芷12克
大鱼头1个
南枣5粒
豆腐1砖
姜片2-3片
绍兴酒30毫升
盐(调味)适量
做法:
1. 天麻、川芎、白芷洗净以温水泡软,南枣洗净泡软以刀身略拍松,备用。
2. 大鱼头洗干净晾干水分备用
3,豆腐洗净切粒备用
4. 热锅下油,爆香姜片,下少许盐,下鱼头煎香两面,撞入热水,下南枣、天麻、川芎、白芷,加入绍兴酒,盖上盖子中火煲约20分钟。
5. 下豆腐再煲约5至8分钟,即成。
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天麻大家都吃过的吧,如果你没有吃过肯定是听说过的吧,它是一种很常见的中药材,也是可以食用的哦,具有缓解疼痛和调理的作用,下面介绍的这道天麻川芎白芷鱼头汤就是不错的祛风湿的好选择。
天麻川芎白芷鱼头汤
材料
水4公升、大鱼头500克、瘦肉250克、天麻/川芎各4片、白芷20克、党参/干淮山各15克、杞子/龙眼肉/红枣各10克、生姜3片、粗盐/绍兴酒各适量、果皮(浸软刮瓤)1角。
做法
1.川芎、淮山用热水浸30秒,隔水,备用。
2.瘦肉汆水20分钟,盛起备用。
3.开大火烧热镬,下鱼头、姜片,煎至两边金黄,灒绍兴酒,连姜盛起,备用。
4.煲滚水,加入党参、龙眼肉、红枣、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、鱼头、姜,加盖煲滚,加天麻、川芎,加盖煲1小时,转中火煲2小时,加盐调味,加盖略滚,熄火即可。
这种天麻川芎白芷鱼头汤的营养价值是比较高的,它对于女性朋友来说,可以去除风湿病的影响以及减少痛经的出现,所以女性朋友是应该要适当的喝一些天麻川芎白芷鱼头汤的。这是一款祛风止痛的汤水,对女人尤其有益天麻,可以有效的缓解风湿啊或者是头痛,月经不调等等的情况,同时还可以有效地缓解痛经,对身体健康是有好处的,女性应该多食用这样的汤水哦。
天麻川芎白芷鱼头营养价值
天麻,祛风湿,止痛、行气活血。
白芷,祛风,燥湿,消肿,止痛,治头痛,眉棱骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛。
川芎,活血祛瘀,祛风止痛,用于感冒头痛,偏正头痛等症.。
天麻川芎白芷鱼头汤
主料:水4公升、大鱼头500克、瘦肉250克、
辅料:天麻/川芎各4片、白芷20克、党参/干淮山各15克、杞子/龙眼肉/红枣各10克、生姜3片、粗盐/绍兴酒各适量、果皮(浸软刮瓤)1角。
制作方法:
1、川芎、淮山用热水浸30秒,隔水,备用。
2、瘦肉汆水20分钟,盛起备用。
3、开大火烧热镬,下鱼头、姜片,煎至两边金黄,灒绍兴酒,连姜盛起,备用。
4、煲滚水,加入党参、龙眼肉、红枣、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、鱼头、姜,加盖煲滚,加天麻、川芎,加盖煲1小时,转中火煲2小时,加盐调味,加盖略滚,熄火即可。
5、盛入碗里,即可食用。
健康功效:祛风止痛。
以上就是川芎天麻鱼头汤的做法的全部内容,步骤 1.鱼头 2.川芎6g、白芷10g、天麻10g 3.用热水冲洗一下 4.大鱼头冲水洗净,洗去血污、斩件 5.川芎、白芷、天麻洗净 6.放入鱼头 7.生姜去皮,切片 8.加适量水,盖上盖。