奶汤鲫鱼的做法?1、准备大葱3g切片,生姜3g切片、鲫鱼1条去头去鳍。2、鲫鱼放入盘中,两面均匀撒上淀粉10g。3、起锅倒入油5ml,倒入姜片并放入鲫鱼,煎至两面金黄。4、起锅倒入水1L,水中放入八角1个、葱段和鲫鱼,大火煮沸。5、那么,奶汤鲫鱼的做法?一起来了解一下吧。
材料
鲫鱼1条,豆腐1块,姜3片,葱3段,盐,胡椒粉,料酒,鸡精
做法
1.鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼老板完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用,豆腐切成1厘米厚的块
2.锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色
3.加入葱姜,放入足够开水(4碗左右)
4.烧开后用大火煲10分钟,汤色会变雪白,再转小火煲40分钟
5.加入豆腐块,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可
原料:鲫鱼1条,鸡蛋2个,白萝卜1个,葱2棵,姜1块,蒜3瓣。
调料:盐、鸡精、料酒、胡椒粉、食用油各适量。
做法:
1、鲫鱼去除内脏和鱼鳞等杂物,洗净在鱼的两面切花刀,然后倒入一勺盐把鱼全身抹均匀,再腌制15分钟。
2、再煎两个鸡蛋,热锅倒入冷油,油热打入鸡蛋煎,煎至一面定型翻一面煎,煎至两面金黄即可出锅放碗里备用。
3、准备一个白萝卜去皮擦成丝,只要擦一盘子就足够了,剩下的拿去炒菜吃。
4、锅烧热倒入油,油热放入腌制好的鲫鱼煎,先不要去翻动它,小火慢煎,把它煎至一面金黄再翻一面煎,把它煎至两面金黄铲出放盘子里备用。
5、起锅烧油,放入姜片、蒜炒香,然后倒入一大碗开水,放入煎好的鲫鱼大火煮开,倒入开水使鲫鱼汤更奶白。
6、盖上盖子中火煮15分钟。
7、时间到打开盖子,放入煎好的鸡蛋,再放入葱结,盖上盖子再煮5分钟。
8、煮的差不多时再放入白萝卜丝,调入一小勺盐,少许鸡精和胡椒粉,一汤勺料酒翻拌均匀即可出锅。
9、出锅装碗里,再撒一些葱花美味即成。
注意事项
1、鲫鱼放锅里煎,一定要把锅烧热再倒入食用油,放入鲫鱼煎不能立即去翻动它,等把它煎至一面金黄再翻一面煎,反之鲫鱼会粘锅破皮。
你好,朋友。
做下奶鲫鱼汤,首先将鲫鱼收拾干净,
锅中放油将鲫鱼两面煎至发黄,
放入热水,加少量姜,大火煮开,
改成小火,熬至汤变为奶白色,
加盐、葱花,出锅,喝前放一些香麻油。
鲫鱼具有较高的营养价值,优质蛋白含量高,且脂肪含量少,易于消化吸收。
非常适合产后妇女食用,既能补充产妇因生产造成的体能虚弱,又能通乳催奶。
为了提高鲫鱼汤的功效还可以在汤中加入白萝卜,豆腐等食材。香麻油,
白萝卜还能起到润肠通便的作用。
鲫鱼汤做出来营养价值是非常高的,
更有利于人体的吸收和健康,谢,谢。
下奶的鲫鱼汤,首先要把鱼用盐腌一下,然后用大火煎至金黄,再把开水倒进去煮,煮开了以后再煮几分钟就可以了
下奶鲫鱼汤非常好做,就是先在锅中添入水,放入大料,葱丝儿,姜丝儿烧开之后,开汤把鲫下到水中,继续小火慢烧,烧开之后加入一些香菜末即可。
以上就是奶汤鲫鱼的做法的全部内容,一、奶鲫鱼汤 配料:鲫鱼一条。牛奶、色拉油、葱、姜、盐。1、油锅里放入油之后开大火,将鲫鱼放入并微微油煎表面,同时,在汤锅中倒入半锅水烧开。2、然后再把鱼放入汤锅中大火烧煮,水开之后再换小火慢煮。