春卷饼皮的做法?春卷皮的制作方法:需要食材:面粉、盐、水 1、先将适量的面粉倒在盆中,加入一点食盐搅拌一下,再倒入适量的清水,一边倒入一边搅拌,没有干面粉絮状后,用手揉成一个面团,这个时候还需要慢慢加水,那么,春卷饼皮的做法?一起来了解一下吧。
自制春卷皮的做法步骤
1. 面粉里放少许盐和水搅拌醒发
2. 搅拌醒发至起筋
3. 平低锅加热,手抓一小撮面糊
4. 在平低锅上涂一圈
5. 等到边上翘起,取出春卷皮
大家现在上班都是非常匆忙的,无论是早餐、午餐还是晚餐都是越简单越好,这样可以节省很多的时间,来做一起其他的事情。那么什么样的食物,才是有营养又美味,又能节省时间的呢?下面苹果绿养生网为大家介绍的就是一种鸡蛋火腿卷饼的做法。
鸡蛋火腿卷饼怎么做
材料:鸡蛋、面粉、生粉、盐、葱、火腿、植物油。
做法:1.首先将食材准备好,葱切成葱花、火腿切碎以后备用。
2.将面粉和生粉放入到盆中,再加入适量的盐,搅拌均匀以后,慢慢的加入清水,将面粉搅拌成面糊。
3.将锅烧热,不需要加入油,直接将面糊倒入到锅内,摊熟就可以了。
4.当一面面糊开始变色以后,在面糊上打上一个鸡蛋,在面糊上面撒上适量的葱花和火腿粒。
5.慢慢的将面糊卷起来,在边卷的时候,可以少量的加上适量的油,再煎一下。
6.卷好的鸡蛋卷切成均匀的小段以后,就可以食用了。
鸡蛋火腿卷饼的营养价值
鸡蛋火腿卷饼成分中含有多种人体所需的营养物质,如蛋白质、卵磷脂、卵黄素、脂肪、维生素、多种矿物质元素以及氨基酸成分。并且这些成分都适合人体所需的物质相似的,可以有效提高人体免疫力。
同时含量较多的维生素B以及其他的微量元素,可以帮助降低身体出现癌症的可能性。同时在养胃、益肾、壮阳方面也是格外明显的。
春饼北京民俗食品,一种烙得很薄的面饼,又称薄饼。每年立春日,北京人都要吃春饼,名曰“咬春”。农历二月初二,是中国古谚所说龙抬头的日子(“二月二,龙抬头”),这一天北京人也要吃春饼,名曰“吃龙鳞”。春饼比吃烤鸭的薄饼要大,并且有韧性(北京人称为要有“骨立劲儿”),因为要卷很多菜吃。昔日,吃春饼时讲究到盒子铺去叫“苏盘”(又称盒子菜)。盒子铺就是酱肉铺,店家派人送菜到家。盒子里分格码放熏大肚、松仁小肚、炉肉(一种挂炉烤猪肉)、清酱肉、熏肘子、酱肘子、酱口条、熏鸡、酱鸭等,吃时需改刀切成细丝,另配几种家常炒菜(通常为肉丝炒韭芽、肉丝炒菠菜、醋烹绿豆芽、素炒粉丝,摊鸡蛋等,若有刚上市的“野鸡脖韭菜”炒瘦肉丝,再配以摊鸡蛋,更是鲜香爽口),一起卷进春饼里吃。佐料有细葱丝和淋上香油的黄酱(烤鸭配甜面酱)。吃春饼时,全家围坐一起,把烙好的春饼放在蒸锅里,随吃随拿,为的是吃个热乎劲儿。若在二月二这一天吃春饼,北京人还讲究把出嫁的姑娘接回家。
春饼、春卷都是立春之日吃的小吃。吃春饼的习俗起源于晋朝,兴于唐朝。《关中记》中道:唐人于“立春日作春饼,以春蒿、黄韭、蓼芽包之”,并将它互相赠送,取迎新之意。杜甫有诗句“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时”。
原料配方
上白面粉500克 荠菜1公斤 黄焖肉丁250克 干淀粉500克(约耗100克) 味精10克 绵白糖10克 精盐150克 芝麻油50克 花生油2公斤(约耗600克)
制作方法
1.将面粉(475克)放面缸内,用冷水175克把精盐化开,倒在面缸内,将面粉搋揉和匀成面团,用湿布盖好稍饧。另将面粉(25克)用冷水和成稀面糊。干淀粉装入纱布口袋内待用。
把面团复揉后用面杖压成长条,卷在面杖上,双手压往向前推滚,等面皮松驰时放开,撒一层干淀粉,再用面杖从一头卷起,然后抽出面杖,将面皮横放在案板上,用面杖先压两头,再分别自左向右和自右向左交叉压一次,放开面皮再撒干淀粉,从一头将面皮卷在面杖上用手压住向前推滚,如此循环七八次(每次一定要撒些干淀粉),至面皮厚薄均匀成半透明状时,把面皮多层叠起,每层要撒一些干淀粉,用刀切成15厘米见方的春饼皮60张。将平底锅擦干净上火,锅烫时把春饼皮依次放上轻烤(起皱纹后),拿下叠起用湿毛巾盖好。
2.将荠菜择洗干净,放沸水锅中烫至变色捞入冷水中凉透,挤去水分,剁成碎末盛盆内,加进黄焖肉丁(带少量油卤)、味精、绵白糖、芝麻油搅匀成馅。
3.将春饼皮放案板上,把馅心挑入摆成长条形,先把皮子对角叠起三分之一,然后左右向中间对叠,再向前叠成长11厘米,宽2厘米的长方形生坯,用稀面糊粘好接头待炸。
做法
1、将黄瓜洗净,切条。葱洗净切粗丝,酱肉切厚片备用,将春饼放入蒸锅蒸5分钟,取出铺平,抹上一层甜面酱和辣椒酱。
2、然后摆上酱肉、黄瓜条和葱丝,包裹严实卷成卷状,斜刀一切为二就可以了。
蔬菜牛肉卷饼
中筋面粉150克蔬菜油2汤匙卤牛肉150克切薄片青葱5根切段生菜50克切丝小黄瓜100克切细条红甜椒100克切条黄甜椒100克切条甜面酱3汤匙酱油2茶匙糖2茶匙麻油1/2汤匙。
1.钢盆内置面粉,倒入2汤匙蔬菜油和120毫升沸水,用筷子拌匀。取出揉成面团,静置15分钟。放在面板上揉成长条状,切成8份,每份成圆形薄面饼。
2.取一中碗,倒入甜面酱、酱油、糖、麻油,用3汤匙冷开水拌匀。
3.锅内下剩余的2茶匙蔬菜油,加热。入酱料炒香,调制成面酱。取一平底锅,加热。面饼皮烙熟。
4.食用时摊开面饼,涂抹调好的面酱,依次摆放牛肉片及葱、生菜、小黄瓜、甜椒等蔬菜,卷成饼状即可。
以上就是春卷饼皮的做法的全部内容,春卷饼皮的做法步骤:第一步:把面粉、盐、水放入盆中。第二步:用手动打蛋器搅打至没有颗粒,然后静置10分钟左右。第三步:把不粘平底锅微微烧热,然后找一个宽大一点的耐高温刷子,蘸上一些面糊。