卤五香豆腐皮的做法?将豆腐皮切成宽条,放入卤水中,用中火煮约20分钟。关火后,盖上锅盖焖15分钟,让豆腐皮充分吸收卤水中的麻辣味。取出豆腐皮,沥干卤水,即可食用。五香卤千张:材料:豆腐皮、八角、桂皮、香叶、丁香、草果、生抽、老抽、料酒、糖、盐。做法:将所有香料用纱布包好,制成香料包。锅中加水,那么,卤五香豆腐皮的做法?一起来了解一下吧。
卤豆皮是指用卤子制作的豆腐皮,有特殊的鲜咸味的汉族传统小吃。豆腐皮切成3厘米长、1厘米宽的长方形片;豆腐皮放入五成热的油锅中炸至金黄色时捞出;用布袋将大料、茴香、花椒、香味、桂皮包好;扎紧袋口放在开水里煮20分钟,去掉污物和黑色浮沫;然后,把香料袋放在炖锅里,加入开水,用慢火熬1小时;待翻滚便可加盐、味精、葱、姜、猪油,下入豆腐皮,10分钟后捞出,凉后码盘即可。
豆腐皮中含有丰富的优质蛋白, 营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护 心脏;含有多种矿物质。
卤豆皮的营养成分
能量1837.43千卡维生素B60.02毫克蛋白质158.02克维生素B120微克 脂肪124.75克碳水化合物48.94克 叶酸14.25微克 膳食纤维28.04克 胆固醇4.83毫克维生素A167.94微克胡萝卜素993.3微克硫胺素0.69毫克 核黄素0.42毫克烟酸3.32毫克维生素C2.15毫克维生素E161.12毫克 钙771.91毫克磷1527.51毫克 钾2784.49毫克钠3877.34毫克 碘15.43微克镁561.51毫克 铁38.44毫克锌12.83毫克 硒7.61微克铜3.73毫克 锰9.27毫克
原料:豆皮、肉馅。
卤千张,又称卤豆腐皮、卤豆腐泡等,是一种以豆腐皮为主要原料,通过卤制而成的美食。它口感独特,味道鲜美,深受人们喜爱。下面为您介绍几种不同风味的卤千张做法:
经典卤千张:
材料:豆腐皮、八角、桂皮、香叶、生姜、葱、老抽、生抽、料酒、冰糖、盐。
做法:
将豆腐皮切成适当大小的片状,备用。
锅中加入适量清水,放入八角、桂皮、香叶、生姜片和葱段,大火烧开后转小火煮10分钟,使香料充分释放香味。
加入老抽、生抽、料酒和冰糖,根据个人口味调整比例,煮沸后即成卤水。
将豆腐皮片放入卤水中,用中小火煮约15分钟,让豆腐皮充分吸收卤水的味道。
关火后,盖上锅盖焖10分钟,使味道更加入味。
捞出豆腐皮,沥干卤水,即可食用。
麻辣卤千张:
材料:豆腐皮、花椒、干辣椒、生姜、大蒜、香叶、八角、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、盐。
做法:
准备卤水,将花椒、干辣椒、生姜、大蒜、香叶、八角等香料炒香后,加入足够的水。
加入豆瓣酱、生抽、老抽、料酒和适量的盐,大火煮沸后转小火熬制20分钟。
将豆腐皮切成宽条,放入卤水中,用中火煮约20分钟。
关火后,盖上锅盖焖15分钟,让豆腐皮充分吸收卤水中的麻辣味。
取出豆腐皮,沥干卤水,即可食用。
五香卤千张:
材料:豆腐皮、八角、桂皮、香叶、丁香、草果、生抽、老抽、料酒、糖、盐。
五香豆腐皮的制作方法
食材
豆腐皮 适量
油 适量
八角 适量
桂皮 适量
香叶 适量
花椒 适量
辣椒 依口味添加
小茴 适量
生姜 适量
葱段 适量
大葱头 适量
方法/步骤
第一:到菜市场购买新鲜的豆腐皮若干张(根据食量决定)。
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第二:将买来的豆腐皮切成对宽的长条,均匀分开即可。
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第三:将处理好的豆腐皮放入七成热的油中,炸至两面金黄,捞出备用。
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第四:用八角、桂皮、香叶、花椒、辣椒、生姜、小茴、葱段、大葱头等调料加入适量水,放于旺火上烧开,熬制出味。
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第五:将炸好的豆腐皮放入料汁中,煮制豆腐皮发软,约10到20分钟左右,捞出豆腐皮即可食用。
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豆腐皮吃法很多,不管是炒、下火锅都是美味。经常逛豆制品店就会发现好多卖卤的五香豆腐皮的,色泽酱黑色,就会买些回去做菜,有时候搭配其它食材一起凉拌或是清炒。
1豆腐皮洗净纵向摆放,自一头向里卷起。
2.临卷到头时,留一指多的空儿不卷。
3用刀把卷起来的那部分豆腐皮切成细条。
4.切成均匀的细条,抖开如门帘状。
把没切的那一头用力卷起来。
6.用牙签插住。
7.把剩余的豆腐皮依次切成细条卷好,最后码放在砂锅里。
放入八角、桂皮、香叶、生姜,调入精盐。
倒入鸡汤,要没过豆腐丝。
砂锅上炉灶,煮开后关火。
放入一个盘子盖住煮过的豆腐丝,浸泡在鸡汤里卤一天。
把卤好的豆腐丝切成长段,撒上葱丝,香菜段。
调入油浸辣椒,拌匀。
注意事项
豆腐皮要卷实,可方便切丝。
豆腐丝浸泡在煮好的鸡汤卤汁里,顶部盖上一个盘子让豆腐丝都淹没在卤汁里,且防止裸露的豆腐丝颜色变黄,卤制一天更加入味。
五香豆腐皮的做法简单,吃过一次就天天想,非常的美味
大家好!我是美味叭叭叭,一个喜欢美食、喜欢做美食的姑娘。生活中的烦恼是没有一顿美食解决不了的,每天与你分享美食的做法,期待与我见面吧!
今天和大家分享一道五香豆腐皮,醇香入味,简单好吃,首先准备几张豆腐皮粘下来,改刀切成长条,切好妆盘,关于水烧开,下入豆腐皮炒水,加入少许食用碱,然后豆腐皮更加嫩滑,食用碱的量用筷子沾一下就可以不用太多。水再次沸腾即可捞出,然后用冷水冲凉防止粘连。
准备一下配料,韭菜一小把,切成长段,先装盘备用,小葱切成葱花,小米椒切成辣椒圈,恰好一起装盘,再加入几类青花椒、苹果上游油热下入庙头,再来一小勺豆瓣酱一起炒香,都会翻炒几下,他为撒上盐、葱葱好,再次炒匀。再来一点,老抽调色,搅动均匀。
先用大火煮沸,然后转中火炖煮三分钟,之后下入韭菜段,勾入一些水淀粉,把糖汁稍微收紧一些,临出锅前淋上少许香油即可出锅。这样一道五香豆腐皮就做好了,吃下来醇香入味,味道很有层次也很丰富,既有家常菜的朴实
以上就是卤五香豆腐皮的做法的全部内容,做法:1.准备两张豆腐皮洗一洗 2.其中一张撕成大片摆在中间(这样做是为了切面有不规则的花纹。好看)3.左右两边折起 4.卷起来。用棉线扎一下 5.放在小锅内,加入水,料酒,酱油,糖以及卤料 6.水开后煮10分钟,关火焖至过夜,取出切件装盘。