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芹菜炒扇贝肉做法,扇贝怎么做好吃

  • 家常菜做法
  • 2023-12-14

芹菜炒扇贝肉做法?1、将干贝洗净,加清汤入锅蒸30分钟左右取出。2、嫩芹菜洗净,切成段。3、炒锅内加鸡油、葱、姜末炝香,下入芹菜煸炒。4、下入干贝、料酒、姜汁、精盐快速炒熟,装盘即成。那么,芹菜炒扇贝肉做法?一起来了解一下吧。

扇贝肉炒芹菜热量多少

大叔家的海鲜菜:干贝炒芹菜,香气扑鼻,鲜美软糯,家人爱吃!

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文|爱下厨的大叔

大叔家的海鲜菜:干贝炒芹菜,香气扑鼻,鲜美软糯,家人爱吃!

干贝作为一种上等海味,也是近几年慢慢走上了百姓的餐桌,主要原因是随着国内扇贝养殖发展,干贝的价格不再是高不可攀,还有就是作为上等海味中,干贝不像鲍参翅肚那么考验厨艺,比较方便家庭操作。干贝也称瑶柱(珧柱)、江瑶柱、元贝,由扇贝的闭壳肌晒干得来,笼统来说这话没有问题,但是细分起来,还是有区别的。干贝看其字面意思就大概可以知道它是扇贝的干制品,大家都知道扇贝是很常见也是营养价值非常高的一种海鲜食物,尽管干贝是晒干之后的扇贝,但是它的营养价值还是很高的,而且干贝的储存时间很长。

在国内市场卖的干贝大多都是进口的,所以很多人在挑选干贝的时候都无从下手,大家都知道海鲜产品虽然好吃,但是做起来却是相当复杂的,干贝也是一样,虽然干贝的营养价值很高,而且味道鲜美,但是干贝怎么吃却让很多人都很头疼。如果你购买的是日本元贝,或者品质好的干度高的干贝,其实常温储存也没问题,但是大叔建议大家冷冻储存,常温储存下的干贝稍有保存不当,表面会产生白霜,是析出来的盐分,而并非变质,冷冻储存可以长时间保存干贝的鲜甜味道不流失。

西芹炒扇贝肉的做法

用料:扇贝6个、葱少许、蒜十瓣、粉丝一把、蒸鱼豉油适量。

步骤:

1、扇贝洗净,把泡好的粉丝放到扇贝下面。

2、十瓣蒜切成蒜米,用橄榄油炒成金黄色。

3、把炒好的蒜米连同油均匀的放到每个扇贝上,放入蒸锅,蒸八分钟。

4、蒸好后倒出碟子里的水汽,在每个扇贝上放一些葱花。

5、在放好葱花的扇贝上蒸鱼豉油。

6、再用刚才炒蒜米的锅加热一些橄榄油,均匀的倒在每个铺好葱花的扇贝上。

7、在每个放好葱花的扇贝上倒上蒸鱼豉油即可完成。

韭菜炒扇贝肉的做法

1、红烤全虾

红烤全虾是大连特色菜,这道菜看上去非常诱人。采用大连附近海域出产的大对虾,只去除虾肠,不去掉虾壳。加入植物油,炒香葱姜,放入大对虾,放入料酒,白糖,精盐。改小火慢慢烤,把汤汁收干出锅以后头尾连在一起,摆成一个大花瓣,看着犹如一朵盛开的牡丹,火红明亮,色泽喜人,虾肉肥美、鲜嫩香甜,醇而不腻。这道菜成为一个让人无法拒绝,鲜嫩醇厚而欲罢不能的大连名菜。

2、咸鱼饼子

咸鱼饼子是北方沿海的特色传统名吃 ,属于鲁菜系胶东帮中的大连菜,辽宁特色菜之一。新鲜的海鱼用盐腌过,在阳光下晒干,然后放在铁锅里,搁少许油,煎得外焦里嫩,和玉米面饼子一起吃味道独特。渔家风味,咸鲜味美。独具特色的大连小吃依然离不开海的味道,它不仅鲜美可口,而且经济实惠。

3、海鲜焖子

海鲜焖子是大连一道特色菜,属于大连名菜,鲁菜系列,食材以海参、虾仁、和焖子为主题,大连焖子由地瓜粉制成凉粉,把焖子放到平底锅里面煎,切成小碎块,加入海参、虾仁等海鲜,蒜泥、芝麻、酱油等调味料,大连当地的特色三鲜焖子就好了。据说来源于烟台,一百多年前有两兄弟在烟台焖子,渐渐的结合上大连的海鲜特色,出现了海鲜焖子,吃起来确实味道非常不错。

4、炒海肠子

炒海肠子是一道鲁菜菜系中的,常有特色的菜式,也是大连、烟台等沿海城市特色菜。

扇贝芹菜可以一起炒吗

五月的餐桌怎能少了扇贝,6款做法,简单便宜又解馋

初夏的海鲜,扇贝最肥,鲜美又营养,它的白色肉柱,制干后就是干贝,海八珍之一。

扇贝富含蛋白质、核黄素和钙铁锌等多种营养成分,据说还有着加速排泄胆固醇的独特作用。

五月的餐桌怎能少了扇贝,整理了六款做法,简单又便宜,都比肉解馋。

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一.酸辣柠檬扇贝

最近很流行的泰式海鲜吃法,酸酸辣辣的滋味也很适合夏天,爽口又开胃。

材料:扇贝肉350克,柠檬半个,洋葱小半个,胡萝卜80克,大蒜1头,小米辣6个。

调味料汁:泡椒汁100克,水140克,米醋45克,白糖20克,生抽45克,盐半小勺,麻椒油20克,半个柠檬汁。

做法:1.洗净的新鲜扇贝,跟冷水一起下锅,大火至开锅后3分钟即可关火,然后将扇贝捞出取肉。

2.半个柠檬切片,胡萝卜切宽条,洋葱切条,小米辣切条,大蒜切碎。

3.将所有的材料、调味料都放入大碗里,拌匀后即可。

小贴士:拌好后,若能放冰箱冷藏半小时后再吃,冰爽酸辣更可口。

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二.蒜蓉扇贝粉丝

最经典的吃法,扇贝跟蒜蓉粉丝是公认的黄金搭档,鲜嫩又肥美。

材料:扇贝20个,粉丝1把。

配料:葱1小段,姜3片,大蒜1头,红绿彩椒各小半个。

蒜苔炒扇贝肉做法

做法1:蒜蓉粉丝蒸扇贝

准备食材如下:扇贝10只,食盐,1茶匙,鸡粉1茶匙,蒜1头,小米椒2个,料酒2汤匙,小葱1根,植物油适量

具体做法如下:将扇贝打开,然后清洗干净,用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻,小米辣切碎粒、香葱切葱花、大蒜切成蒜蓉备用,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时,将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡粉调匀,粉丝用温水泡软,再用开水过一下,捞起沥干,将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的蒜茸和油均匀地抹在扇贝肉上,蒸锅上汽后,将扇贝整齐的平放在盘中,放入蒸锅用大火蒸5分钟,最后把葱花、红椒粒分别撒在每一个扇贝上,然后把烧烫的热油均匀的淋在上面就大功告成啦!

做法2:扇贝炒木耳丝

准备食材如下:黑木耳10克,扇贝300克,芹菜1根,食盐3克,酱油1茶匙,鸡精1克,蒜6瓣,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,淀粉5克,白砂糖3克,水4汤匙

具体做法如下:将白背木耳丝用冷水浸泡1小时后洗净。扇贝洗净。芹菜去叶洗净后,切成小段,锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,将木耳丝放入焯烫20秒钟捞出沥干。往焯烫过木耳的水中,倒入少许料酒,将扇贝焯烫15秒钟捞出沥干,将大蒜去皮后,用刀稍拍碎。

以上就是芹菜炒扇贝肉做法的全部内容,准备原料:新鲜扇贝、泡发木耳、芹菜、鸡精、干辣椒、姜片、盐、糖步骤第一步:处理扇贝,先将扇贝放入锅中蒸一下,蒸熟后把扇贝肉剔除,放在盘子里备用第二步:将芹菜切成段,木耳切成块。第三步:起锅烧油。

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