糖醋菠萝排骨的做法?步骤:1排骨洗净,冷水下锅,加入一勺料酒煮出血沫,捞出洗净控水备用。2两勺生抽,半勺老抽,一勺醋调匀。3热锅小火放入冰糖,炒到冰糖出现枣红色开始冒泡,放入排骨翻炒上色,倒入料汁炒匀。加入清水没过排骨,放盐,放八角,香叶,大火烧开,小火炖到排骨软糯,放入菠萝大火收一下汤汁即可。那么,糖醋菠萝排骨的做法?一起来了解一下吧。
1. 小排骨剁成5厘米小段,放入开水中烧煮至没有血水;
2. 约20分钟后捞起、沥干;
3. 排骨以酱油腌泡20分钟,捞起置于盘中,晾干约1小时;
4. 蒜拍碎;
5. 青椒去籽洗净,切成3厘米大小方块;
6. 番茄洗净切成小块;
7. 菠萝切成小片;
8. 水、淀粉、糖、醋、酱油混合调匀备用;
9. 将猪油烧至175度,放入小排骨炸至金黄色(约1分钟),捞起沥油,置于盘中;
10. 植物油入锅中烧热,蒜放入爆香;
11. 放入青椒翻炒,加入调味汁翻炒至微稠;
12. 再放进番茄片、菠萝片炒匀;
13. 淋在排骨上即可,趁热食用。
糖醋菠萝排骨的做法小贴士
制作要诀:
本品有油炸过程,需备猪油约500克。
食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
菠萝排骨的做法
1、排骨冷水下锅, 加入姜片, 葱段和适量的料酒, 去除血沫
2、锅中放入少量冰糖和油, 小火慢慢炒糖色
3、炒到糖完全融化,且变成棕黄色
4、下入焯过水的排骨
5、慢慢煸炒排骨, 直至排骨上色
6、加入适量的水, 生姜, 葱段和干辣椒, 一起煮上二十分钟
7、大火收汁,加入盐和胡椒粉搅拌均匀
8、加入用盐水浸泡过的菠萝, 翻炒两分钟即可
酸甜排骨其实做法和糖醋排骨是一样的,只不过糖醋排骨制作用的醋是普通的米醋,而制作酸甜排骨的醋,需要用到白醋,所以酸甜排骨看上去,颜色更白亮些,糖醋排骨看上去颜色更红润。
【主配料】:排骨500克、淀粉50克,菠萝去皮1个切块、西红柿1个切块,洋葱1个切块。
【腌制排骨辅料】:生抽酱油10克、蚝油5克、食盐1克、淀粉50克。
【炒制排骨辅料】:白醋20克、白糖50克、淀粉20克、番茄酱50克。
【操作步骤】:
【一】:排骨清洗干净。
【二】:将排骨放在盆子里,加入:生抽酱油10克、蚝油5克、食盐1克、淀粉50克。腌制十分钟。
【三】:锅中下入食用油,油温三成热,下入腌制好的排骨,进行油炸。
【四】:排骨炸制两面金黄,熟透之后,即可捞出备用。
【五】:炸完排骨之后,锅里留下一勺子油,然后把切好的菠萝、西红柿,洋葱,放入锅中,接着下入:白醋20克、白糖50克、淀粉20克、番茄酱50克,加一勺子清水,然后把炸好的排骨下入锅中。
【六】:排骨下入锅中之后,快速大火翻炒一分钟,收汁,锅中汤汁浓稠之后,即可关火出锅装盘。
【七】:一道美味的酸甜排骨就制作完成了。
要点:最后收汁是关键,这里需要大火爆炒快速翻动,此时最容易糊锅,尤其要注意,只要翻炒至汤汁浓稠即可关火,不要炒太久。
材料
主料:猪小排(猪肋排)1200克,
辅料:番茄100克,菠萝200克,豌豆淀粉20克,青尖椒15克,
调料:植物油15克,白砂糖20克,醋45克,酱油15克,白皮大蒜5克,猪油75克
做法
1.小排骨剁成5厘米小段,放入开水中烧煮至没有血水;
2.约20分钟后捞起、沥干;
3.排骨以酱油腌泡20分钟,捞起置于盘中,晾干约1小时;
4.蒜拍碎;
5.青椒去籽洗净,切成3厘米大小方块;
6.番茄洗净切成小块;
7.菠萝切成小片;
8.水、淀粉、糖、醋、酱油混合调匀备用;
9.将猪油烧至175度,放入小排骨炸至金黄色(约1分钟),捞起沥油,置于盘中;
10.植物油入锅中烧热,蒜放入爆香;
11.放入青椒翻炒,加入调味汁翻炒至微稠;
12.再放进番茄片、菠萝片炒匀;
13.淋在排骨上即可,趁热食用。
酸甜排骨是一道家常菜,做法简单又好吃。这道菜做法有很多种,口味各有特色,营养价值极高。酸甜排骨选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。
酸甜排骨的做法图解:
1、排骨洗净取中间部位,沥干水分,放入玉米淀粉拌匀。
2、锅中加入比较多的油,大火烧热,油温8成热时,放入排骨大火炸制,用筷子适当的翻拌,使上色更加均匀。
3、炸至呈金黄色时捞出备用。
4、另起锅,加少量食用油,中火加热,调入番茄酱和细砂糖。
5、加入少许清水炒散,再调入少许白醋炒匀。
6、倒入排骨翻炒使排骨均匀的挂上酱汁即可关火。
成品图:
酸甜排骨怎么做好吃小技巧:
1、排骨不用事先焯水,焯水后的排骨不够鲜嫩,只需要浸泡清洗干净即可。
2、排骨要事先用盐和白酒腌制,这样才入味。
3、炸排骨的时外面一定要裹淀粉,这样炸的时候水分不流失,做出的排骨口感嫩。
食物的营养功效:
1、排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
2、补中益气:中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。
以上就是糖醋菠萝排骨的做法的全部内容,1.小排骨剁成5厘米小段,放入开水中烧煮至没有血水;2.约20分钟后捞起、沥干;3.排骨以酱油腌泡20分钟,捞起置于盘中,晾干约1小时;4.蒜拍碎;5.青椒去籽洗净,切成3厘米大小方块;6.番茄洗净切成小块;7.菠萝切成小片;8.水、淀粉、糖、醋、酱油混合调匀备用;9.将猪油烧至175度。