馒头硬了怎么做好吃?煎着吃等。将馒头切成小丁,打入两个鸡蛋,打散成蛋液,将蛋液倒入馒头丁上,倒入煎锅上煎烤,然后加入切好的小葱或韭菜段,翻炒至金黄色,最后根据口味添加适量的盐或椒盐。那么,馒头硬了怎么做好吃?一起来了解一下吧。
硬馒头可以煎吃,用油煎的馒头挺好吃的,下面来看看做法步骤:
1.首先准备食材。
这道菜不能用刚蒸好的馒头,准备适量的剩馒头,切成厚片。
准备一个小碗,打入几个鸡蛋,加入食盐和鸡粉调味,再入一点清水继续搅匀,馒头片也可以做成香辣口味,但要在最后才能撒上孜然辣椒粉,否则会糊。
2.平底锅烧热,热油滑锅,滑好锅以后把油倒出来,只留少许底油即可。
把馍片裹上蛋液放在锅中开小火慢慢煎,一面定型以后翻过来煎另一面,馍片煎至两面金黄以后把剩余的蛋液淋入锅中,转动锅把蛋饼摊均匀。
蛋液凝固以后给它翻一个面,然后盖上锅盖稍微焖一下即可出锅,煎好的馍片鲜香柔软再按照喜欢的口味调下味,美味即成。
吃馒头的益处:
1、缓解压力
多食用富含抗氧化物质的食品,抵抗委顿暖息争压力有明显浸染。钙是自然的压力缓解剂,缺钙的人会精疲力竭、神经高度求助,而发酵的馒头中钙比大米中高得多。
2、
馒头比米饭热量低,前者只相称于后者的70%,并且脂肪和糖类含量比米饭更低,不必担忧吃馒头会发胖。
3、人体缺乏维生素b1会感慨乏力,缺乏维生素b2会感慨肌肉行为无力,耐力解落。而馒头中富含维生素b1、维生素b6、维生素b12等b族维生素。
1.冷馒头切一厘米到一厘米五左右的薄片
2.
打两鸡蛋加点糖调好,馒头放进去裹上蛋液
3.
锅里入少许油,开小火至五分热,下裹好蛋液的馒头,至两面微微焦黄
4.
起锅,装盘,开吃
如果不喜欢吃甜的,蛋液可以放点盐加葱花,做成咸味
馒头放久了会又干又硬,弃之可惜,吃着困难。下面我教你巧吃干硬馒头:
1、将干硬馒头切成片在盐水中浸一浸,然后放入热油锅中炸,便会变成香脆可口的美食。
2、将干硬馒头剁成碎末,根据自己的口味加入盐、味精、酱油、葱、姜、蒜末或五香粉等各种作料儿,加适量水和匀,揉成丸子,或蒸或炸。
3、把馒头放在微波炉专用的碗或者盒子里,加一点水,热一热馒头就会变软一点。
馒头时间长了又干又硬可以做成炸馒头片,具体做法如下:
准备材料:馒头、鸡蛋、白糖、食用油。
1、第一步,将馒头切成馒头片,如下图所示。
2、第二步,在碗中打入两颗蛋,然后把鸡蛋打散,如下图所示。
3、第三步,将馒头片放在鸡蛋液中裹上鸡蛋液,如下图所示。
4、第四步,在平底锅倒上油,如下图所示。
5、第五步,将馒头片放在锅里炸,如下图所示。
6、第六步将炸馒头片放在盘子里,撒上白糖,如下图所示。
7、如下图所示,炸馒头片就做好了。
煎着吃等。
将馒头切成小丁,打入两个鸡蛋,打散成蛋液,将蛋液倒入馒头丁上,倒入煎锅上煎烤,然后加入切好的小葱或韭菜段,翻炒至金黄色,最后根据口味添加适量的盐或椒盐。
以上就是馒头硬了怎么做好吃的全部内容,1.冷馒头切一厘米到一厘米五左右的薄片 2.打两鸡蛋加点糖调好,馒头放进去裹上蛋液 3.锅里入少许油,开小火至五分热,下裹好蛋液的馒头,至两面微微焦黄 4.起锅,装盘,开吃 如果不喜欢吃甜的。