红烧面筋的做法?做法:1、面筋、大蒜叶洗净备用。2、面筋用手撕开,撕的时候顺着它的纹理撕。3、肉切片,生姜切丝,大蒜叶切段。4、油热后加入生姜丝,加入肥肉煸出油,加入瘦肉翻炒均匀。5、加入面筋翻炒均匀。6、加入老抽翻炒上色。7、加入适量的生抽、料酒、盐、白糖、水烧开改中火煮4分钟。8、那么,红烧面筋的做法?一起来了解一下吧。
红烧面筋是一道传统的中国美食。下面是红烧面筋的做法:
材料:
- 面筋500克
- 生姜3片
- 大葱1根
- 料酒适量
- 酱油适量
- 冰糖适量
- 盐适量
- 植物油适量
- 水适量
做法:
1. 面筋切成块状,加入清水中浸泡30分钟至软化。
2. 滤干水分,然后用食品袋包裹着面筋,并把其捏成一个结实的团。
3. 焯水:将一锅沸水加入姜片和料酒,放入面筋,煮15分钟至熟透。
4. 捞出面筋,切成两半,其中一半稍微压扁一点,以便更好地吸收调料。
5. 烹煮酱汁:热锅凉油下,加入大葱段和姜块,翻炒至香气出来后加入酱油和料酒,再加入适量的冰糖和盐,翻炒均匀。
6. 放入面筋,加入适量的水,然后盖上盖子,开小火烧煮30分钟至调料入味即可。
7. 装盘,撒上一点香菜,即可享用。
温馨提示:面筋要浸泡足够的时间,这样煮出来会比较入味。在烹饪的过程中,注意火候的控制,以免面筋变硬或糊底。
用料面筋 80克肉馅 100克酱油 2勺料酒 2勺白糖 少许清水 1中碗盐 少许生粉 1勺做法步骤
1、面筋用清水浇了一下 肉沫里放料酒 生粉
2、用大拇指在面筋上一按 洞洞就有了 把肉沫用筷子塞进去
3、锅里放酱油 糖 盐 把塞好肉的面筋倒进去
4、水烧开翻动面筋 让面筋好吸收汤汁
5、锅里汤汁烧差不多 就可以装盘了
【主料】
面筋12个
【辅料】
八角2-3个香叶2-3片桂皮2小个玉米油25毫升清水适量盐半勺老抽3-5克
步骤1
干净无水锅,开大火,倒入玉米油,烧热,油温热后,加入香叶,八角,桂皮,翻炒1分钟,炒出香味
步骤2
然后将包好的面筋,摆入锅里,不要重叠着放,平铺
步骤3
倒入清水,末过面筋。水量大一些没事。盖锅盖,大火进行炖煮
步骤4
煮到5分钟。加入一点点老抽,搅拌均匀,上色,成品颜色更好看。继续煮
步骤5
煮到15分钟,加入半勺盐调味,搅拌均匀,继续转中火,炖煮
步骤6
20-25分钟左右,汤汁略收干。煮透,整个面筋都浸润了汤汁
步骤7
即可出锅
面筋是一种以小麦面筋为主要原料制作的食品,它蛋白质含量高,口感筋道,是很多素食者和健身爱好者喜爱的食材。下面是一道简单易做的面筋菜谱——红烧面筋。
【红烧面筋】
材料:
面筋 200克(可以购买超市预包装的速食面筋)
胡萝卜 1根
青红椒 各半个
葱 1根
姜 1小块
蒜 2瓣
生抽 2大勺
老抽 1小勺
糖 1小勺
盐 适量
水 淹没面筋即可
油 适量
步骤:
准备材料:将面筋切成块状,胡萝卜切片,青红椒切丝,葱切段,姜切片,蒜拍碎备用。
热锅凉油,油热后放入葱段、姜片和蒜末爆香。
加入面筋翻炒至表面微微金黄,这样可以增加面筋的香味和口感。
倒入生抽和老抽,继续翻炒均匀,让面筋均匀上色。
加入糖和适量的水(水量大概没过面筋即可),大火烧开后转小火慢炖。
当水分快收干时,加入胡萝卜片和青红椒丝,继续翻炒均匀。
根据个人口味调整盐的量,炒至蔬菜变软,汤汁收紧即可出锅。
这道红烧面筋的做法简单,食材容易获取,而且调味料可以根据个人口味进行调整。面筋在炖煮过程中吸收了调料的味道,口感鲜美,搭配胡萝卜和青红椒,不仅颜色丰富,营养也均衡。无论是作为家常菜还是素食者的美味选择,都是很不错的。
除了红烧面筋,还有其他简单的面筋做法,比如面筋炒菜、面筋汤等。
1、面筋洗净,攥干水分,切成块状沾薄淀粉放到热油锅中炸透、炸成金黄色捞出沥油备用。
2、青椒去蒂,洗净,切小块;葱切末、蒜切末;西红柿洗净切丁备用。
3、炒锅留少许油加热,放葱末、蒜末爆香后,放入青椒块,西红柿丁炒匀加入盐、酱油、糖、醋各适量搅拌均匀备用把炸好的面筋块放入,快速翻炒至汤浓稠,出锅前加少许味精即可。
以上就是红烧面筋的做法的全部内容,1、面筋洗净,攥干水分,切成块状沾薄淀粉放到热油锅中炸透、炸成金黄色捞出沥油备用。2、青椒去蒂,洗净,切小块;葱切末、蒜切末;西红柿洗净切丁备用。3、炒锅留少许油加热,放葱末、蒜末爆香后,放入青椒块,西红柿丁炒匀加入盐、酱油、糖、醋各适量搅拌均匀备用把炸好的面筋块放入,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。