蛋饼的做法?1、将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合,搅拌均匀,醒15分钟左右。2、底锅刷一层薄薄的油,烧热后倒入一大勺面糊,摊成面皮。3、待面皮凝固成型后打入一个鸡蛋,像摊煎饼一样操作,用锅铲将鸡蛋搅散,使蛋液均匀的覆盖在面皮上。4、待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,那么,蛋饼的做法?一起来了解一下吧。
1、鸡蛋3个,中筋面粉80克,盐少量,低脂芝士两块,玉米淀粉20克,水150克。
2、混合玉米淀粉和中筋面粉,加入1颗鸡蛋搅拌,然后加入150克水搅拌至无粉粒。
3、加入油中火烧热锅,然后加入一汤匙面糊,翻面倒入一颗鸡蛋,再翻面再翻面,然后加入喜欢的材料。
4、卷起来就大功告成啦,如果锅大的,可以做两条。
1、用料:面粉320克、清水200克、鸡蛋适量、食盐3克、食用油20克。
2、面粉、食盐,边搅拌边倒入200g清水,揉成偏软的面团。
3、刷一层食用油贴紧盖上一层保鲜膜,静置一个小时。
4、取出面团,不要揉,直接搓开。
5、平均分成四等份。
6、调油酥。油和面1:1的比例混合均匀。
7、砧板上刷上一层植物油,把面团稍微按扁一点。
8、把面团擀成长方形。。
9、刷上一层油酥,朝着一个方向折起,再折起,这样就能得到一个长方形。
10、继续两边向中间对折,像叠被子一样就可以了。
11、再静置15分钟,然后轻轻按扁一点。
12、然后擀成圆形。
13、起锅倒油,用擀面杖辅助着把饼子放进去,中小火慢煎。
14、倒入鸡蛋液刷均匀。
15、盖上盖子焖三分钟。
16、翻面,煎至双面金黄即可。
1、将面粉、冷水、淀升斗粉、盐、色拉油混合,搅拌均匀,醒15分钟左右。
2、底锅刷一层薄薄的油,烧热后倒入一大勺面糊,摊成面皮。
3、待面皮凝固成型贺谨后打入一个鸡蛋,像摊煎饼一样操作,用锅铲将鸡蛋搅散,使蛋液均匀的覆盖在面皮上。
4、待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起,这样才能裹得禅笑基成型。卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色,成金黄就可以拿出来了。
5、切块装盘就可以吃了。
分享给家人们营养辅食蛋饼的6种做法
玉米蛋饼、虾仁紫菜蛋饼、西葫芦蛋饼。
菠菜蛋饼、萝卜葱花蛋饼、西红柿蛋饼。
1.西葫芦蛋饼
食材:西葫芦适量、鸡蛋一个、胡萝卜适量、面粉15克。
胡萝卜和西葫芦擦丝,焯水,胡萝卜+西葫芦+鸡蛋+面粉+鸡蛋一起拌匀,搅拌至这样糊糊状,热锅倒油,开小火倒入面糊,两面煎熟,煎金黄即可,西葫芦烙饼太香了!
2.玉米蛋饼
食材:鸡蛋一个、面粉15克、玉米粒适量。
玉米粒煮熟,玉米粒+面粉+鸡蛋,倒入碗中搅拌均匀,热锅倒油,开小火倒入面糊,撒上黑芝麻,两面煎金黄即可,香甜可口,外酥内软。
3.菠菜蛋饼
食材:菠菜、鸡蛋一个、面粉15克。
菠菜焯水后,挤干水分切碎,菠菜碎+面粉+鸡蛋倒入碗中拌匀,热锅倒油,开小火,倒入面糊,两面煎熟即可,像这样金黄色即可,不爱吃蔬菜,这样做试试。
4.西红柿蛋饼
食材:面粉15克、西红柿半个、葱花少许、鸡蛋一个。
西红柿热水烫3分钟去皮,切丁,西红柿、鸡蛋面粉、葱花倒入碗中搅拌均匀,搅拌均匀,热锅刷油,开小火,倒入面糊,两面煎金黄即可,酸甜可口,鸡蛋和西红柿好配!
5.虾仁紫菜蛋饼
食材:紫菜、虾仁5个 (剁碎)、胡萝卜20克、鸡蛋一个、面粉15克。
胡萝卜擦丝焯水,紫菜泡软挤干水分,胡萝卜丝、紫菜虾仁碎+鸡蛋+面粉+葱花,一起拌匀,热锅倒油,开小火、倒入面糊,两面煎熟,煎金黄即可,虾仁Q弹,紫菜鲜美!
6.萝卜葱花蛋饼
食材:葱花适量、萝卜适量、一个鸡蛋、15克面粉。
做法
饼皮:将饼皮材料全部混合均匀搅拌成面糊
热锅,将培根煎熟后取出,用吸油纸将多余的油脂吸干备用
将适量的面糊倒入油锅中,快速用锅铲抹平.煎至表面略呈金黄色后取出
蛋饼:将蛋液倒入锅中,转动锅子让蛋液分散成圆形
盖上3.饼皮后翻面
加入培根,小黄瓜,或是喜爱的材料
卷起蛋饼.再煎至想要的酥脆程度极完成
最后可在蛋饼上撒上香料或淋喜爱的调味(酱油)
上桌前别忘了剪刀剪一剪喔!
以上就是蛋饼的做法的全部内容,1、用料:面粉320克、清水200克、鸡蛋适量、食盐3克、食用油20克。2、面粉、食盐,边搅拌边倒入200g清水,揉成偏软的面团。3、刷一层食用油贴紧盖上一层保鲜膜,静置一个小时。4、取出面团,不要揉,直接搓开。5、平均分成四等份。6、调油酥。油和面1:1的比例混合均匀。7、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。