豆芽做法大全家常菜?豆芽炒肉美味的做法:1、猪瘦肉丝成条状,黄豆芽去根,韭菜切段,红椒去籽切丝。2.用腌肉料将猪肉拌均匀,腌制15分钟。3.锅内油烧至3成热,放入猪肉丝滑炒至变色,捞起备用。4.锅内再热少许油,放入蒜蓉爆香。那么,豆芽做法大全家常菜?一起来了解一下吧。
凉拌豆芽。所需原材料。黄豆芽一斤,汪咐亮绿线椒一个,红线椒一个,大蒜一个,大葱一根,盐,味精,白糖,红困宽醋,食用油,香油。具体制作方法。黄豆芽上边的豆子皮简扒捡干净,倒入开水锅中煮至豆芽熟后捞出,用凉水冲凉,沥干水分放入盆中。绿线椒切成环形,红线椒切成环形,大蒜剁成末。彭中加入盐,味精,白糖,红醋。绿线椒,红线椒,蒜末放在盆子中间。锅里烧油,油熟后泼在盆子中间的绿线椒,红线椒,蒜末上。淋入几滴香油搅拌均匀即可装盘。
豆芽粉条炒肉丝。所需原材料。黄豆芽半斤,瘦肉半斤,粉条少许,青椒一个,干辣椒三个,大蒜半个,大葱一根,盐,味精,鸡精,白糖,食用油,玉米淀粉。
具体制作方法。黄豆芽剪去上面的豆子皮,清洗干净。瘦肉洗净切成肉丝,放入凉水中泡十分钟,泡出血水后捞出沥干水分放入碗中,加入少许玉米淀粉抓匀。青椒切成丝,干辣椒切成段,大蒜切成片,大葱切成段。锅烧热,倒入适量油。油温四成热时下入肉丝,搅开炸熟后倒出多余的油。下入蒜片,葱段,干辣椒段炒出香味。
倒入豆芽,青椒丝,淋入少许水。加入盐,味精,鸡精,白糖。大火炒至豆芽熟后即可出锅装盘。
绿豆芽炒肉丝的做法
食材用料
绿豆芽 两百克
瘦肉 一百克
青椒 一个
干红辣椒 两个
生粉 十克
料酒 少量
生姜 适量
大蒜 适量
盐 三克
胡椒粉 两克
味精 少量
葱末 少量
步骤:
1、 绿豆芽盐水泡十分钟
2、 瘦肉切丝装碗,生姜切丝,大蒜切碎,青椒切丝,干红辣椒切碎,葱切末。
3、 瘦肉里面加料酒,生粉拌匀。
4、 绿豆芽沥干水
5、 热戚枝锅给油油温五成热关中火
6、 下入廋肉快速炒匀至变色
7、 起锅装盘
8、 锅留底油依次加入生姜,大蒜,青椒,干红辣椒。炒匀。
9、 下入绿豆芽大火快炒
10、 加入盐,胡椒粉。快炒。
11、 加入瘦肉,味精,炒匀关火。
12、 加入葱末拌匀
13、 起锅装盘上桌。
小贴士
绿豆芽下锅后不能炒太长时间了,炒长了颜色不好看,也不脆还不好吃。瘦肉下锅的时候油温不能超过五成热,温度高了肉就都粘锅了。
黄豆芽炒肉皮的做法
食材用料
猪皮 适量
黄豆芽 适量
尖椒 1个
葱姜蒜 适量
料酒 适量
八角 1个
花椒 一小撮
食用油 适量
老抽 半勺
盐 适量
生抽(极味鲜) 适量
陈醋 适量
白糖 少许
步骤:
1、 准备豆芽、猪皮和尖椒。
2、 开水猪皮焯3分钟 。
3、 煮好的猪皮捞出控水,刮去多余油脂和残余的碎毛。
豆芽拌洋葱 原料:黄豆芽200克,洋葱500克,辣椒面、椒油、花椒面毁察、盐各适量。 做法: 1、把黄豆芽去皮,用水洗净,捞出控净水分。 2、洋葱洗净切成块,与黄豆芽一块用沸水焯一下,然后用凉水泡凉,控净水分,然后加入辣椒面、椒油、花椒面、盐,拌禅余桥匀即可食用。 功效:具有行气洁血,通窍健脑的功效。 黄豆芽榨菜汤 原料:黄豆芽500克,榨菜140克,植物油、味精、小葱各适量。 做法: 1、豆芽去根后洗净沥干。 2、锅中加贺猛水烧开,倒进豆芽煮2分钟后捞起沥干,锅里另加适量水烧开,放入榨菜和豆芽。 3、中火熬至可闻到榨菜的咸味后,倒入植物油和小葱,最后加味精调味即可。 功效:具有清热解毒,利尿除湿的功效。 海带豆芽汤 原料:黄豆芽200克,海带100克,猪瘦肉50克,姜5克,葱10克,盐5克。 做法: 1、把黄豆芽洗净,去须根。 2、海带洗净,切丝。 3、猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块。 4、姜拍松,葱切段。 5、把猪瘦肉放炖锅内,加入1500毫升水。 6、把炖锅置武火上烧沸,再加入黄豆芽、海带,用文火炖煮50分钟加盐即成。 功效:具有祛风湿、降血压的功效。
现在生活提倡健康饮食,绿色健康的食品。现在日常生活人们大鱼大肉的比较多,所以医生建议不要吃油腻的,要吃绿色健康的食品。但是现在超市的菜都比较贵,一把菠菜都要4-5块钱。日常生活的开销越来越大。
要说超市里面什么样的菜最便宜,那要数豆芽了,1块多1斤,一袋子豆芽也才2块钱左右,能炒一大盘,而且做法超级简单又家常,几分钟就出锅,真正的绿色健康而且又便宜的蔬菜。
但是很多粉丝朋友们都会问,豆芽应该怎么炒,自己在家做出来的豆芽总是不够脆爽,而且口感不好,出水很多,那豆芽到底应该怎么炒口感脆爽,而且不出水呢?今天小董就给大家分享这一道简单的酸辣豆芽。
——【酸辣豆芽】——
【主要食材】:豆芽,葱,姜,干辣椒,香葱
【配料】:白醋,盐,十三香,香醋
【具体制作步骤】:
1、准备一把豆芽,加入清水洗干净,捞出来控水备用
2、准备一根大葱,划十字道切成葱末,放入碗中,再准备生姜切点姜末,放入碗中,再剪几个干辣椒,喜欢吃辣多放几个,香葱切成段,盛入碗中
3、锅中烧水,水开之后放点盐增加底味,放入豆芽炒一下水,这样可以去除豆腥味,还能减少烹饪时间,炒出来不会出水,将豆芽焯水10秒钟捞出来,再过一遍凉水,这样豆芽更脆爽,捞出控水备用
4、热锅凉油,油热放入葱姜干辣椒煸炒一下,炒香之后放入豆芽翻炒均匀,淋入少量白醋,这样豆芽更脆,翻炒几下放入葱段,盐,十三香调味,给它翻炒入味,出锅前再加点香醋,增加酸味,和腔最后出锅装盘
这样一道酸辣爽口的酸辣豆芽就做好了,豆芽这样做酸辣开胃,脆爽不出水,做法简单又营养,喜欢的朋友可以试一试
【烹饪小贴士】:
1、豆芽一定要用清水清唤首衫洗干净,去除里面的脏东西,这样吃起来口感才会好吃
2、豆芽一定要焯一下水,焯过水的豆芽口感更加脆爽,而且又不出水
3、做酸辣豆芽时,放入适量的豆芽之后淋入少量的白醋,最后出锅之前芹野再淋入适量的香醋,这样口感酸爽味道非常的好
做法如下:
步骤1、大火烧至锅冒烟,倒穗备油,放入小番茄、青椒、蒜,炒出香味;
步骤空族洞2、放入洗净的豆芽,翻炒1min左右使豆芽均匀受热变斗枯软;
步骤3、撒入适量盐、一勺酱油、一勺清水,翻炒均匀;
步骤4、待水稍收干,撒入小葱,关火。
以上就是豆芽做法大全家常菜的全部内容,豆芽粉条炒肉丝。所需原材料。黄豆芽半斤,瘦肉半斤,粉条少许,青椒一个,干辣椒三个,大蒜半个,大葱一根,盐,味精,鸡精,白糖,食用油,玉米淀粉。具体制作方法。黄豆芽剪去上面的豆子皮,清洗干净。瘦肉洗净切成肉丝。