当前位置: 首页 > 美食 > 海鲜做法

昌鱼怎么做好吃,鲳鱼的营养价值

  • 海鲜做法
  • 2024-06-21

昌鱼怎么做好吃?1.黑昌鱼洗净,切成块,放入盐,搅拌均匀。2.倒入料酒,再搅拌,盖上盖,让其入味。3.1小时后,铁锅烧热,倒入精制油,等油温8成时,放入黑昌鱼。4.等油煎一面金黄色后,再翻个面,两面金黄就可出锅。小贴士 1.黑昌鱼盐可以放少一点,这不影响身体。2.黑昌鱼油煎时,锅必须烧热,那么,昌鱼怎么做好吃?一起来了解一下吧。

小海鲳鱼怎么做才好吃

鲳鱼的做法家常做法如下:

主料:鲳鱼1条。

辅料:大葱1根、姜1块、红椒1个、蒸鱼豉油适量。

1、新鲜鲳鱼一条去内脏鱼清洗干净,用厨房纸擦干,然后两面划上花刀,均匀地抹上一汤勺料酒,然后均匀的抹上一茶勺盐,腌制片刻,去腥、入底味。要先抹料酒,再抹盐,如果先抹盐的话,后面抹料酒时会把盐冲掉。

2、葱姜红椒切成细丝。

3、把三丝均匀撒在鱼表面。

4、放入开水锅中蒸8分钟左右,关火,焖上约2、3分钟。

5、蒸好的鱼取出,去掉盘子里的葱、姜,把前面预留的葱绿切成细丝,和红椒丝一起,铺在鱼身上,先均匀的淋上李锦记蒸鱼豉油,再泼上冒烟的热油即可。

刀鱼的做法最好吃又简单

主料

黑昌鱼

500克

辅料

适量

料酒

适量

步骤

1.黑昌鱼洗净,切成块,放入盐,搅拌均匀。

2.倒入料酒,再搅拌,盖上盖,让其入味。

3.1小时后,铁锅烧热,倒入精制油,等油温8成时,放入黑昌鱼。

4.等油煎一面金黄色后,再翻个面,两面金黄就可出锅。

小贴士

1.黑昌鱼盐可以放少一点,这不影响身体。

2.黑昌鱼油煎时,锅必须烧热,否则容易粘锅,影响美观。

3.冷却后,放入密封容器内,不易受潮。

昌鱼片的家常做法大全鱼

主料

鲳鱼

570g

辅料

适量

适量

白酒

适量

料酒

适量

大葱

适量

生姜片

适量

红椒丝

适量

柠檬丝

适量

蒸鱼豆豉

适量

步骤

1.鲳鱼解冻后去除鱼鳃和鱼肠,鱼鳞后洗净沥干水分

2.准备生姜片和葱段

3.用斜切的刀法把鱼肚最后部切几刀

4.用半瓶盖高度白酒摸均匀

5.再用盐把鱼两面摸均匀

6.加入生姜片和葱段腌制4小时(夏天进冰箱冷藏)

7.准备红椒丝,葱丝和柠檬丝,之后泡入水中

8.锅内水开后上锅,加入适量料酒

9.盖上大火蒸14分钟

10.之后打开取出去除生姜片和葱段,重新加入泡软的红椒丝,葱丝和柠檬 丝,沿鱼盆边加入适量蒸鱼豆豉

11.锅内倒入油熬至冒青烟

12.淋在鱼上即可

13.上桌

金鲳鱼怎么做

材料

白鲳鱼1条,猪网油1张,葱花5公克,豆豉酱适量

做法

1.在白鲳鱼两面交叉划刀。

2.起一滚锅,水滚后将作法1的白鲳鱼入锅汆烫约5秒,取出放置于蒸盘上。

3.将豆豉酱淋在作法2的白鲳鱼上,再将猪网油盖上,放入蒸笼内以大火蒸约12分钟后取出,将葱花撒在蒸好的鱼上即可。

大厚片鱿鱼最简单的做法

倘若您是一位钟爱海鲜的饕餮食客,那么海中昌鱼这道美味佳肴必定会让您食指大动。昌鱼,这种深海鱼类以其鲜嫩的肉质和丰富的营养价值著称,而不同的烹饪方式亦能将它的美味演绎得淋漓尽致。

清蒸海昌鱼

清蒸是凸显海昌鱼鲜美的经典手法。将新鲜的昌鱼洗净,切成薄片,摆放在盘中。上锅蒸制,待鱼肉微微发白,即可出锅。淋上蒸鱼豉油,撒上葱姜蒜丝,一盘清香鲜美的清蒸海昌鱼便呈现在您面前。

红烧海昌鱼

如果您偏爱浓香四溢的口味,不妨尝试红烧海昌鱼。将昌鱼块放入热锅中煎至两面金黄,再加入葱姜蒜爆香。接著倒入酱油、糖、醋等调料,翻炒均匀。加入适量水,小火慢炖至酱汁浓稠,鱼肉软烂入味即可。

香煎海昌鱼

对于时间紧迫的食客来说,香煎海昌鱼是不容错过的快捷料理。将昌鱼洗净,擦干水分,均匀抹上盐和黑胡椒调味。热锅倒油,将昌鱼放入锅中煎至两面金黄,即可盛出享用。外酥里嫩的香煎海昌鱼,搭配上柠檬汁或塔塔酱,风味更佳。

烤箱烤海昌鱼

烤箱烤制也是品尝海昌鱼的美味方式。将昌鱼洗净,用盐和黑胡椒调味,放入铺有锡纸的烤盘中。在鱼肉上刷一层橄榄油,放入预热好的烤箱中烤制。当中途翻面一次,待鱼肉熟透即可取出。烤箱烤制的昌鱼外皮酥脆,肉质鲜嫩,健康美味。

煮汤海昌鱼

除了以上几种常见的烹饪方式,煮汤也是海昌鱼的绝妙吃法。

以上就是昌鱼怎么做好吃的全部内容,鱼先打理干净切花刀,加盐腌一腌下锅煎香,淋入黄豆酱汁,焖焖收汁出锅,用了不辣的黄豆酱,所以加了一个小米椒,一斤左右的鱼端上桌,我跟孩子爸真的吃尝了尝味道,剩下的让他一人给全包了,就连汤汁都没剩,全部舀碗里拌米饭吃光光。你还在为孩子不爱吃饭而发愁吗?。

猜你喜欢