土豆西红柿的做法？一、第一步用菜刀将土豆西红柿洗净并切块，如下图所示。二、土豆放冷水中浸泡半年小时，去掉淀粉，如下图所示。三、然后热锅下油，把土豆放入锅中先煸炒，如下图所示。四、土豆炒过后继续放入西红柿，一起翻炒，那么，土豆西红柿的做法？一起来了解一下吧。
可以一起炒。
西红柿炒土豆片：原料：西红柿、土豆。做法：1、土豆切片
泡在清水种备用；2、西红柿、蒜切片
姜切成沫；3、油锅烧热后先将西红柿和姜沫下过炒
炒至西红柿熟烂；4、将土豆放入锅中，和西红柿一起炒，加少量水，盐糖，鸡精，盖上锅盖。
美容、防衰老：
西红柿含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效而土豆，素来又“地下苹果”的美誉，具有美容抗衰老的神奇功效。土豆含有的营养成分包括维生素、微量元素以及大量钾质，其中丰富的膳食纤维使人产生饱腹感，可减少其他食物的摄入。可学研究表明，肥胖是导致衰老的的一大原因，土豆作为减肥佳品，同时也是用来抵抗衰老的一大武器。两者混合后营养更全面。
土豆的矿物质含量也非常丰富，钙、磷、钾含量都很高，尤其是钾，在蔬菜类里更是名列前茅。钾离子有助于预防高血压。另外，土豆热量低、体积大、膳食纤维多，吃后易产生饱腹感，是理想的减肥食物。番茄能够所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、达到瘦体的效果。
癌抗癌，延缓衰老
研究证实西红柿中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用，可清除体内的自由基，预防心血管疾病的发生，有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生，阻止前列腺癌变的进程。
可以的，可以做成西红柿烧土豆。
准备材料：土豆 1个、西红柿 2个、食用油 10毫升、食盐 8克、水 50毫升、芹菜叶 一小撮。
一、第一步用菜刀将土豆西红柿洗净并切块，如下图所示。
二、土豆放冷水中浸泡半年小时，去掉淀粉，如下图所示。
三、然后热锅下油，把土豆放入锅中先煸炒，如下图所示。
四、土豆炒过后继续放入西红柿，一起翻炒，直到西红柿会出汁。
五、等西红柿出汁差不多后，继而放入准备的两碗水，大火煮，大火煮15分钟后，等水快干时放入盐。
六、等出锅装盘后撒点芹菜叶，这样西红柿烧土豆就做好了。
【西红柿炒土豆】
主料
土豆2个
西红柿1个
方法/步骤
先把土豆削皮洗干净
西红柿清洗干净
土豆切成细丝
西红柿切成小丁
在把蒜切好
起火，在锅中加入适量的油
油热后加入西红柿丁翻炒
在加入蒜翻炒
西红柿炒好在加入土豆丝翻炒
在锅中加入适量的盐翻炒
最后加入适量的味精翻炒
炒好盛在盘中
END
注意事项
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小编长期写经验，希望可以帮助到你。
西红柿可以与土豆一起炒，可以做西红柿烧土豆，具体做法如下：
食材：西红柿、土豆、葱、蒜、油、盐。
1、备好食材，土豆削皮切丁冲洗干净，大葱切好，大蒜切末。番茄切丁。
2、热锅加食用油。油温五成热加入大蒜和大葱段炒香。
3、加入土豆煎炒变色。加水大火煮沸腾，改中火烧两三分钟。加入番茄炒匀。
4、炒2-3分钟，就加入盐，味精，炒匀，加入葱末关火。
5、起锅装盘，完成。
西红柿炒土豆片
原料：
西红柿、土豆。
做法：
1、土豆切片 泡在清水种备用；
2、西红柿、蒜切片 姜切成沫；
3、油锅烧热后先将西红柿和姜沫下过炒 炒至西红柿熟烂；
4、将土豆放入锅中，和西红柿一起炒，加少量水，盐糖，鸡精，盖上锅盖。
西红柿炒土豆的保健作用：
美容、防衰老：
番茄番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效而土豆，素来又“地下苹果”的美誉，具有美容抗衰老的神奇功效。土豆含有的营养成分包括维生素、微量元素以及大量钾质，其中丰富的膳食纤维使人产生饱腹感，可减少其他食物的摄入。可学研究表明，肥胖是导致衰老的的一大原因，土豆作为减肥佳品，同时也是用来抵抗衰老的一大武器。两者混合后营养更全面。
减肥瘦体：
土豆的矿物质含量也非常丰富，钙、磷、钾含量都很高，尤其是钾，在蔬菜类里更是名列前茅。钾离子有助于预防高血压。另外，土豆热量低、体积大、膳食纤维多，吃后易产生饱腹感，是理想的减肥食物。番茄能够所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、达到瘦体的效果。
以上就是土豆西红柿的做法的全部内容，原料：稍大土豆一个.西红柿一个. 调料：葱姜盐 准备阶段: 1、西红柿开水烫下剥皮,去核,切小块,装碗备用. 2、土豆去皮切片,记得要准备一盆水,随时切着随时往水里放着,要不土豆会很快变黄的,不好看。
