豆角焖面的做法步骤?豆角焖面 食材准备 1、肥肉切片、瘦肉切块。2、西红柿去皮,切小块。3、豆角洗净切段。4、准备姜片、葱段、蒜片和面条。做法步骤 1、热锅放入肥肉片,转小火煎出荤油。2、倒入瘦肉块,翻炒至变色。3、倒入豆角段,翻炒至豆角变色熟透。4、加葱姜蒜、花椒面、大料面炒香。5、那么,豆角焖面的做法步骤?一起来了解一下吧。
豆角焖面
一、主料:手擀面250克、豆角50克、肉25克
二、辅料:蒜10克、葱10克、食用油15毫升、酱油15毫升、食盐5克
三、豆角焖面的做法步骤
1、准备食材:手擀面、豆角、蒜、葱、肉等。
2、豆角切段、肉洗干净切成肉片。
3、油锅里放入肉片炒香。
4、放入葱、蒜。
5、后加入豆角加入酱油、食盐炒制三四分钟。
6、炒香后加入水(没过豆角即可)。
7、等水开后把面铺在豆角上。
8、盖上锅盖,焖五六分钟即可(中间要翻动面条一次)。
9、成品图。
四、烹饪技巧
1、焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟,所以一定要保持小火,焖的过程中要注意观察剩余的汤汁,中途还要翻动一下面条,让周围的面条也能吸收汤汁,确保面条均匀的成熟。
2、豆角加入清水后焖的时候要稍长一点,如果最后感觉豆角还是有点硬,可以再淋入一点清水。前提是一定要确保豆角完全成熟,否则容易食物中毒。
豆角焖面
食材准备
1、肥肉切片、瘦肉切块。
2、西红柿去皮,切小块。
3、豆角洗净切段。
4、准备姜片、葱段、蒜片和面条。
做法步骤
1、热锅放入肥肉片,转小火煎出荤油。
2、倒入瘦肉块,翻炒至变色。
3、倒入豆角段,翻炒至豆角变色熟透。
4、加葱姜蒜、花椒面、大料面炒香。
5、倒入西红柿丁翻炒至出汁。
6、加盐、蚝油、生抽、料酒调味,加水没过食材,加老抽调色。
7、大火烧开,水恰好没过食材,均匀铺上面条,盖盖烧开转小火,焖15分钟。
8、开盖倒入葱花蒜末,香菜末,翻拌均匀即可!
豆角焖面
豆角焖面是非常常见的家常主食,也是很多人记忆中的小时候的味道。以下就给大家推荐的这种方法使用到的调味料很少,方法也很简单,味道却非常棒,大家有时间一定要试试看~
具体制作方法
第一步:准备食材。鲜面条300克、豆角200克、猪肉100克、姜适量、葱适量、蒜适量。
第二步:将豆角去筋,然后掰成3-5厘米长的段,猪肉切片,葱姜蒜切末备用。
第三步:锅中倒入适量的油,油热后将猪肉放入锅中煸炒至颜色变白。
第四步:将姜葱蒜放入锅中煸炒出香味。
第五步:将豆角放入锅中煸炒匀。
第六步:放入2勺生抽、1勺老抽、1勺盐调味。
第七步:放入1碗水,大火烧开后再煮1-2分钟。(水的量要没过豆角)
第八步:将面条铺在豆角上,盖好锅盖,中火焖烧5分钟左右关火,然后再焖1-2分钟。
第九步:揭盖儿,然后淋少许香油拌匀即可上桌开动啦~
豆角焖面
原料:面条、豆角、肉丝、西红柿。
做法步骤:
第1步、葱段、蒜片切好备用。小米椒最后再放,喜欢就放。
第2步、大肉切丝备用。
第3步、豆角择洗干净备用。
第4步、西红柿洗净切片备用。
第5步、外买面条。粗、细、厚、薄自定。
第6步、炒锅上火加油,烧热后放花椒粒炸出香味后捞出,放入切好的肉丝煸炒。
第7步、等煸干水份后,再加入葱段、蒜片炒出香味。
第8步、放入辣椒面,炒出红油。
第9步、炒出红油后的肉丝,颜色鲜红。(自己家晒的辣椒,自己家捣的辣面子,没有一点色素。)
第10步、再放入老抽炒上色。
第11步、放入豆角。
第12步、放入豆角后翻炒均匀。
第13步、放入切好的西红柿。
第14步、放入咸盐、白糖,鸡精味精少许。
第15步、把菜摊平,加开水,水不要漫过菜。
第16步、关小火。放入面条。
第17步、平摊。
第18步、盖好锅盖。小火慢焖。中间不要开盖。
第19步、十分钟后开盖,翻面,用筷子轻松拌散面条。切记,只是面条,不要动菜。
第20步、再焖约十分钟后再开盖,再拌面。
第21步、第三次抖面,基本上色。汤汁还有少许。
第22步、汤汁已尽,关火,洒少许香葱、小米椒碎调味。
懒妈妈最爱的菜饭一锅出!
营养分析 查看详情
46克
27克
27克 637
千卡
放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10~30分钟| 切墩(初级)
豆角 200g 、 五花肉 150g 、 生抽 一大勺 、 老抽 一勺 、 蚝油 一勺 、 白砂糖 一勺 、 食盐 一小勺 、 香葱碎 适量
烹饪步骤
步骤1/13
先把食材准备好,豆角洗净沥干水分,切成三四厘米的长度,五花肉切片,鲜面条切成合适的长度。把生抽、老抽、蚝油倒入消散调匀备用。
步骤2/13
热锅热油,放入五花肉片,翻炒至表面变色,再炒一会看到边缘有些焦黄就可以装盘备用。
步骤3/13
锅中留底油,放入豆角段,大火煸炒至表面起皱。豆角不容易炒,可以盖上锅盖焖一下。
步骤4/13
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把炒好的五花肉片倒入锅中,翻炒均匀。
步骤5/13
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把提前调好的料汁倒入锅中、快速的翻炒均匀。
步骤6/13
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往锅中加入两大碗热水,
步骤7/13
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一勺白砂糖,一小勺盐,煮一两分钟
步骤8/13
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盛出一碗汤。
步骤9/13
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鲜面条抖散,然后均匀的铺到锅中,盖上锅盖焖八分钟。
步骤10/13
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打开锅盖,把面条和菜翻拌均匀,再浇上之前盛出来的那碗汤,翻拌均匀,继续盖上锅盖焖三分钟左右
步骤11/13
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喜欢吃葱的,可以出锅之前撒一些香葱碎,不喜欢的可以省略。
以上就是豆角焖面的做法步骤的全部内容,具体制作方法 第一步:准备食材。鲜面条300克、豆角200克、猪肉100克、姜适量、葱适量、蒜适量。第二步:将豆角去筋,然后掰成3-5厘米长的段,猪肉切片,葱姜蒜切末备用。第三步:锅中倒入适量的油,油热后将猪肉放入锅中煸炒至颜色变白。第四步:将姜葱蒜放入锅中煸炒出香味。