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炒芹菜的做法窍门,炒芹菜的做法

  • 家常菜做法
  • 2024-06-30

炒芹菜的做法窍门?1、芹菜切条,蒜切片。2、锅里烧三大汤匙油,放花椒炸香渣糊,接着放蒜片和辣椒迅速翻炒香。3、倒入芹菜,放盐翻炒,大火炒至熟。4、出锅前滴酱油调味炒匀即可。芹菜炒肉 材料:香芹1把,瘦肉100克,生姜适量,泡椒1-2个,油适量,盐少许,生抽少许,白糖少许,淀粉少许,料酒少许,花椒粉少许。那么,炒芹菜的做法窍门?一起来了解一下吧。

炒芹菜的做法

主料西芹282g 辅料油适量盐适量糖适量鸡精适量小葱3根

步骤

清炒西芹的做法步骤11.西芹横切

清炒西芹的做法步骤22.放入水里焯一下

清炒西芹的做法步骤33.炒好水的西芹

清炒西芹的做法步骤44.锅中放入食用油,等油温高放入西芹煸炒

清炒西芹的做法步骤55.煸炒后,把小葱切末,放入一起煸炒

清炒西芹的做法步骤66.加入盐,鸡精,糖,水一块煸炒一小会儿即可

羊肉炒芹菜的家常做法

芹菜炒肉

芹菜肉丝是再平常不过的菜了,它虽然简单、平常,但它的食疗价值却是非常高。芹菜肉丝的做法如下:

主料:芹菜300g

辅料:油适量、盐适量、猪肉适量、酱油适量、葱适量、红辣椒适量、味精适量

步骤:

1、芹菜去叶洗干净

2、锅中放水,把芹菜烫一下

3、猪肉切成肉丝

4、烫好的芹菜沥干水分切小段待用

5、红辣椒切丝,葱切小段

6、锅内热油,七成热,倒入肉丝迅速划散炒至肉丝发白

7、加葱花酱油炒匀

8、再放入切好的芹菜

9、加入适量盐

10、再放入红辣椒均匀翻炒

11、关火,加适量鸡精即可出锅

芹菜的营养价值

芹菜对于高血压患者有很大的缓解作用,但是在其他方面也有缓解作用,芹菜食欲粗纤维食物,能提高食欲,帮助消化,另外芹菜含有丰富的铁物质,铁属于一种微量元素,但是对人体健康却有很大的帮助,芹菜具有药用价值,可用于治伤风、流感、失眠、消化不良和关节炎。

最后温馨提示:应购买茎的颜色鲜亮、结实而且较脆的芹菜,如果带叶,叶子应呈鲜绿色,避免茎变蔫或损坏的芹菜和带疤、黄叶的芹菜。此外,芹菜不吃的话可以泡在放有盐水的水中,可以延长保质期。

虾仁炒芹菜的做法

怎么炒芹菜好吃又简单

炝炒芹菜

材料:芹菜500克,蒜2瓣,花椒4.5粒,干红辣椒2个,盐2克,酱油1滴。

做法:

1、芹菜切条,蒜切片。

2、锅里烧三大汤匙油,放花椒炸香渣糊,接着放蒜片和辣椒迅速翻炒香。

3、倒入芹菜,放盐翻炒,大火炒至熟。

4、出锅前滴酱油调味炒匀即可。

芹菜炒肉

材料:香芹1把,瘦肉100克,生姜适量,泡椒1-2个,油适量,盐少许,生抽少许,白糖少许,淀粉少许,料酒少许,花椒粉少许。

做法:

1、香芹摘去老叶,洗干净,切成4厘米左右长的段;生姜切成细条或丝;泡椒切成喜欢的形状。

2、瘦肉切成薄片或者肉丝,加少许盐、淀粉、白糖、花椒粉和料酒拌匀腌一会儿。

3、锅里烧热油,下瘦肉炒到发白,依次加生姜,香芹,泡椒,少许盐和生抽,翻炒均匀,出锅即可。喜欢加味精的最后加一点。

小贴士:

1、没有泡椒可以用那种瓶装的剁椒或者是朝天椒,味道一样好吃。

2、芹菜是可以生吃的蔬菜,不需要炒很久,基本断生就可以了。

芹菜炒香干

材料:芹菜一小把,香干两三片,姜末,蒜末,葱花,花生油,胡椒粉,酱油,盐,鸡精。

做法:

1、芹菜摘洗干净,香干也用清水冲洗一下,都切成段。

2、炒锅放油烧热,放姜蒜末爆香后先放芹菜翻炒一下,再放入香干翻炒。

芹菜炒鸡肉的做法

清炒芹菜怎么做好吃?鲜锅中放油,加入葱姜蒜,炒出香味后,将葱姜蒜捞出,然后放入芹菜大火炒炒至芹菜断生后加入蚝油生抽糖少许的盐,调味即可。

牛肉炒芹菜的做法

一、清炒芹菜的做法

原料:芹菜500克,植物油、花椒、葱花、姜末、盐、酱油各适量。

制法:

1.将芹菜去根须,洗净,用直刀切成长段。

2.炒锅注油烧热,放入花椒炸焦,捞出花椒,放入葱花、姜末、蒜末炒匀,至香味溢出后,放入芹菜,翻炒几下,加入酱油、醋适量清水稍炖,放入味精,出锅装盘即可。

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二、清炒芹菜/更多做法

1.芹菜杆和叶分开,将叶子用淡盐水浸泡二十分钟,捞起,过清水,沥水,切成小块状

2.坐锅,小火,倒油,油热,倒入芹菜

3.加盐

4.加糖,中大火翻炒

5.菜变色,加熟猪油,大火快速翻炒几下,关火

6.撒味精,装盘。

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三、清炒芹菜

1.芹菜一把摘干净洗一洗

2.把芹菜切成小段

3.锅中倒入适量的油加热

4.放入芹菜翻炒

5.加入适量的盐和酱油继续翻炒

6.五分钟后芹菜颜色有些变化了就可以出锅了

7.把芹菜盛到盘中

小贴士

脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、尽量少吃芹菜,芹菜适合中火烹饪,若不想颜色太深就不要盖锅盖少放酱油。

四、清炒芹菜的做法步骤

1、市场上新买的芹菜,挑嫩绿的,根茎要翠,蔫巴的不要,叶子也可以吃,营养价值高。

2、洗干净,切成3。4厘米的小段,控水。

3、红辣椒切碎,要味道辣点可以多放几个辣椒,种子可以一起油炸。

以上就是炒芹菜的做法窍门的全部内容,1.将芹菜去根须,洗净,用直刀切成长段。2.炒锅注油烧热,放入花椒炸焦,捞出花椒,放入葱花、姜末、蒜末炒匀,至香味溢出后,放入芹菜,翻炒几下,加入酱油、醋适量清水稍炖,放入味精,出锅装盘即可。space 二、清炒芹菜/更多做法 1.芹菜杆和叶分开,将叶子用淡盐水浸泡二十分钟,捞起。

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